Einfache Rezepte fürs Abendessen

Indisches Dhal mit Spinat und Kräuterdip

Indisches Dhal mit Spinat und Kräuterdip

Vegetarisch
Glutenfrei

Gegrillte Avocadohälften

Gegrillte Avocadohälften

Vegetarisch
Glutenfrei

Cracker-Häppchen mit Bacon & gerösteter Süßkartoffel

Cracker-Häppchen mit Bacon & gerösteter Süßkartoffel

Maultaschen-Gemüsepfanne mit Kräuterdip

Maultaschen-Gemüsepfanne mit Kräuterdip

Wildlachsfilets mit rosa Pfeffer vom Grill

Wildlachsfilets mit rosa Pfeffer vom Grill

Laktosefrei

Leberkäse-Auflauf mit Gnocchi

Leberkäse-Auflauf mit Gnocchi

Quinoa-Curry mit Kürbis

Quinoa-Curry mit Kürbis

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Rote Bete-Fenchel-Gratin mit Haselnüssen

Rote Bete-Fenchel-Gratin mit Haselnüssen

Vegetarisch
Glutenfrei
Kalorienarm

Amaranth Salat

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Gebackene Mettbrötchen

Gebackene Mettbrötchen

Salat von Roter Bete mit gegrilltem Ziegenkäse

Salat von Roter Bete mit gegrilltem Ziegenkäse

Vegetarisch
Low Carb
Glutenfrei

Schneller Schinken-Nudel-Auflauf mit Gemüse

Schneller Schinken-Nudel-Auflauf mit Gemüse

Wiener Schnitzel mit Spargel

Wiener Schnitzel mit Spargel

Schnüsch

Kürbiscreme

Vegetarisch

Gefüllte Muschelnudeln in Tomatensauce mit Spinat & Mozzarella

Gefüllte Muschelnudeln in Tomatensauce mit Spinat & Mozzarella

Vegetarisch

Quinoa-Pfanne mit Hack

Quinoa-Pfanne mit Hack

Glutenfrei
Zuckerfrei

Vegane Gnocchi-Fleischwurst-Pfanne mit Gemüse

Vegane Gnocchi-Fleischwurst-Pfanne mit Gemüse

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Gegrillte Süßkartoffelsteaks mit Kräuterdip & Salat

Gegrillte Süßkartoffelsteaks mit Kräuterdip & Salat

Vegetarisch
Glutenfrei

Erbsensuppe mit Minze

Erbsensuppe mit Minze

Vegetarisch
Glutenfrei
Kalorienarm

Weiße Bohnen in Tomatensoße

Weiße Bohnen in Tomatensoße

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Kohlsuppe

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Spaghetti mit Lachs & Zitronen-Minz-Soße

Spaghetti mit Lachs & Zitronen-Minz-Soße

Grünkern-Bratlinge mit Radieschendip

Grünkern-Bratlinge mit Radieschendip

Vegetarisch

Süßkartoffel-Kokossuppe mit Kabanossi-Chips

Süßkartoffel-Kokossuppe mit Kabanossi-Chips

Laktosefrei
Glutenfrei

Exotische Tempeh-Spieße

Exotische Tempeh-Spieße

Vegetarisch
Vegan
Low Carb

Ofen-Tomatensuppe mit Hähnchen-Spießen

Ofen-Tomatensuppe mit Hähnchen-Spießen

Low Carb
Wenig Zucker
Kalorienarm

Schweineschnitzel mit Champignons

Schweineschnitzel mit Champignons

Laktosefrei
Glutenfrei

Herzhaftes Frühstück vom Blech

Herzhaftes Frühstück vom Blech

Laktosefrei
Glutenfrei

Schnelle vegetarische Dönertaschen

Schnelle vegetarische Dönertaschen

Vegetarisch

Hack-Reis-Pfanne

Hack-Reis-Pfanne

Laktosefrei
Glutenfrei

Bunter Tortelloni-Salat

Bunter Tortelloni-Salat

Vegetarisch
Kalorienarm

Umami-Ofen-Auberginen

Umami-Ofen-Auberginen

Vegetarisch
Kalorienarm

Gegrilltes Lachssteak

Gegrilltes Lachssteak

Low Carb
Laktosefrei
Glutenfrei

Poké Bowls mit Lachs, Avocado und Gurke

Poké Bowls mit Lachs, Avocado und Gurke

Laktosefrei

Erbsen-Frittata mit Speckwürfeln

Erbsen-Frittata mit Speckwürfeln

Glutenfrei

Nudelauflauf mit Gemüse vom Blech

Nudelauflauf mit Gemüse vom Blech

Gratinierte Wraps mit Spinat, Ricotta & Tomaten

Gratinierte Wraps mit Spinat, Ricotta & Tomaten

Vegetarisch

Lammkoteletts in Balsamicosoße mit Zuckerschoten

Lammkoteletts in Balsamicosoße mit Zuckerschoten

Low Carb
Laktosefrei
Glutenfrei

Türkischer-Pizza-Stern

Türkischer-Pizza-Stern

Scharfes Ingwer-Fleisch aus dem Wok

Scharfes Ingwer-Fleisch aus dem Wok

Laktosefrei
Kalorienarm

Cake salé (Salziger Kuchen)

Cake salé (Salziger Kuchen)

Polenta-Möhren-Taler mit Pilzrahm

Polenta-Möhren-Taler mit Pilzrahm

Vegetarisch
Glutenfrei
Kalorienarm

Spaghettini alla Tagliata

Spaghettini alla Tagliata

Zitronen-Ricotta-Pasta

Zitronen-Ricotta-Pasta

Vegetarisch

Sigara Böregi - Börek

Sigara Böregi - Börek

Vegetarisch
Kalorienarm

Spinat Pfannkuchen mit Gyros

Spinat Pfannkuchen mit Gyros

Low Carb

Schneller Maultaschen-Auflauf

Schneller Maultaschen-Auflauf

Vegetarisch

Roher Blumenkohlsalat

Roher Blumenkohlsalat

Laktosefrei
Glutenfrei
Kalorienarm

Guacamole Dip

Vegetarisch
Low Carb
Glutenfrei

Gebackener Chicorée mit Tomatensoße

Gebackener Chicorée mit Tomatensoße

Low Carb
Glutenfrei
Kalorienarm

Raclette

Kalter Hund ohne Ei

Kalter Hund ohne Ei

Bunte Spätzle-Pfanne

Bunte Spätzle-Pfanne

Life changing bread

Life changing bread

Vegan
Laktosefrei
Glutenfrei

Pilzrahmsuppe

Vollkorn Burger

Vollkorn Burger

Arroz con pollo: Spanisches Reisgericht mit Hähnchen

Arroz con pollo: Spanisches Reisgericht mit Hähnchen

Laktosefrei

Frankfurter Grünes Pesto mit Eierspätzle & Gurkensalat

Frankfurter Grünes Pesto mit Eierspätzle & Gurkensalat

Vegetarisch

Tagliatelle mit Trüffelcreme

Tagliatelle mit Trüffelcreme

Veggie Carbonara

Veggie Carbonara

Vegetarisch

Spanische Paella

Spanische Paella

Laktosefrei
Glutenfrei

Süßkartoffel-Eierlei vom Blech

Süßkartoffel-Eierlei vom Blech

Vegetarisch
Glutenfrei

Getrüffeltes Kartoffelpüree mit Rotweinpilzen

Getrüffeltes Kartoffelpüree mit Rotweinpilzen

Vegetarisch

Hähnchen-Sandwich

Hähnchen-Sandwich

Kalorienarm

Schichtsalat mit Hähnchen

Schichtsalat mit Hähnchen

Selbstgemachte Nudel-Terrine

Selbstgemachte Nudel-Terrine

Vegetarisch
Laktosefrei
Wenig Zucker

Geröstete Blumenkohlsuppe

Geröstete Blumenkohlsuppe

Vegetarisch
Kalorienarm

Selbstgemachte Fischstäbchen mit Kartoffelsalat

Selbstgemachte Fischstäbchen mit Kartoffelsalat

Schweizer Burger mit Rösti

Schweizer Burger mit Rösti

Selbstgemachter Tomaten-Paprika-Ketchup ohne Zucker

Selbstgemachter Tomaten-Paprika-Ketchup ohne Zucker

Vegan
Laktosefrei
Glutenfrei

Bunter Süßkartoffel-Salat mit Linsen

Bunter Süßkartoffel-Salat mit Linsen

Vegetarisch
Glutenfrei
Kalorienarm

Mini-Quiches mit Spinat und Hackfleisch

Mini-Quiches mit Spinat und Hackfleisch

Schnelle Pasta Carbonara

Schnelle Pasta Carbonara

Hähnchenbrustfilets in Zitronen-Marinade mit Ofengemüse

Hähnchenbrustfilets in Zitronen-Marinade mit Ofengemüse

Laktosefrei
Glutenfrei

Linguine mit Basilikum, Tomaten und Garnelen

Linguine mit Basilikum, Tomaten und Garnelen

Kabeljau auf Spinatlinsen mit Meerrettichdip

Kabeljau auf Spinatlinsen mit Meerrettichdip

Glutenfrei

Biersuppe

Kalorienarm

Pasta mit Spinat und Ricotta

Pasta mit Spinat und Ricotta

Vegetarisch

Pangasius mit Mandelkruste auf Apfel-Rahmwirsing

Pangasius mit Mandelkruste auf Apfel-Rahmwirsing

Knusprige Kartoffeltaler mit Speck und Kräutern

Knusprige Kartoffeltaler mit Speck und Kräutern

Glutenfrei

Süßkartoffelsuppe mit Kokos und Ingwer

Süßkartoffelsuppe mit Kokos und Ingwer

Laktosefrei

Salat mit Tomaten und Nektarinen

Salat mit Tomaten und Nektarinen

Vegetarisch
Vegan
Low Carb

Paprika-Kichererbsen-Gazpacho mit Chorizo

Paprika-Kichererbsen-Gazpacho mit Chorizo

Low Carb
Laktosefrei
Kalorienarm

Zucchini-Spaghetti mit Walnüssen, Oliven & Tomatensauce

Zucchini-Spaghetti mit Walnüssen, Oliven & Tomatensauce

Vegetarisch
Low Carb
Glutenfrei

Avocado-Lachs Power-Bowl mit Zitronen-Dill-Dip

Avocado-Lachs Power-Bowl mit Zitronen-Dill-Dip

Glutenfrei

Biergulasch mit Spätzle

Biergulasch mit Spätzle

Laktosefrei

Salsa-Burger

Gemüsepfanne mit Putenbrust

Gemüsepfanne mit Putenbrust

Laktosefrei

Tomatenbutter

Laktosefrei

Süßkartoffelauflauf

Süßkartoffelauflauf

Som Tam Salat mit Kohlrabi

Som Tam Salat mit Kohlrabi

Vegetarisch
Vegan
Low Carb

Schnelle Fladenbrotpizza

Schnelle Fladenbrotpizza

Vegetarisch

Fleisch aus der Heißluftfritteuse

Fleisch aus der Heißluftfritteuse

Kalorienarm

Corn Dogs

Mediterraner Gnocchi-Salat

Mediterraner Gnocchi-Salat

Vegetarisch

Ajiaco: Kartoffel-Hähnchen-Eintopf

Ajiaco: Kartoffel-Hähnchen-Eintopf

Ananas Salsa

Migas

Kalorienarm

Zucchini-Couscous-Bratlinge mit Salat

Zucchini-Couscous-Bratlinge mit Salat

Vegetarisch

Apfel-Sellerie-Suppe

Apfel-Sellerie-Suppe

Vegetarisch
Kalorienarm

Karamellisierter Fenchel mit Ziegenkäse und Brotchips

Karamellisierter Fenchel mit Ziegenkäse und Brotchips

Vegetarisch
Kalorienarm

Feines Hühnerfrikassee mit Reis

Feines Hühnerfrikassee mit Reis

Fettarm

Asiatische Glasnudelsuppe

Asiatische Glasnudelsuppe

Laktosefrei
Glutenfrei

Hähnchenfilet in Kokospanade

Hähnchenfilet in Kokospanade

Low Carb

Tortellini mit Ricotta, Spinat & Walnüssen

Tortellini mit Ricotta, Spinat & Walnüssen

Vegetarisch

Thermomix Marinade für Spareribs

Thermomix Marinade für Spareribs

Laktosefrei
Kalorienarm

Rainbow Bowl

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

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