Einfache Rezepte fürs Abendessen

Kürbis-Schiffchen mit Parmaschinken

Kürbis-Schiffchen mit Parmaschinken

Low Carb
Laktosefrei
Glutenfrei

Pancit

Laktosefrei

Brötchen mit Heidelbeeren & Haselnüssen

Brötchen mit Heidelbeeren & Haselnüssen

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Geschmorte Kaninchenkeule

Geschmorte Kaninchenkeule

Körner-Sandwich mit Feta, Rucola, Tomaten und Apfel

Körner-Sandwich mit Feta, Rucola, Tomaten und Apfel

Vegetarisch

Wintersalat mit Mozzarella, Walnüssen & Joghurt-Dessing

Wintersalat mit Mozzarella, Walnüssen & Joghurt-Dessing

Vegetarisch
Laktosefrei
Glutenfrei

Lila Sandwich mit selbstgebackenem Brot

Lila Sandwich mit selbstgebackenem Brot

Vegetarisch
Kalorienarm

Gorgonzola Polenta

Gorgonzola Polenta

Vegetarisch
Glutenfrei

Veganer Rotkohl-Salat mit Kürbis

Veganer Rotkohl-Salat mit Kürbis

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Bimi / Brokkolini mit Quinoa und Feta

Bimi / Brokkolini mit Quinoa und Feta

Vegetarisch
Glutenfrei

Ofengemüse mit veganen Chicken Dinos

Ofengemüse mit veganen Chicken Dinos

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Lammkoteletts mit Auberginencreme

Lammkoteletts mit Auberginencreme

Low Carb
Glutenfrei

Saftiger Lachs im krossen Kokosmantel

Saftiger Lachs im krossen Kokosmantel

Avocadosalat

Vegetarisch

Nackensteak-Spieße

Nackensteak-Spieße

Laktosefrei
Glutenfrei

Feurige Salsa

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Flammkuchen mit Mais, Forellenfilets und Zitronenthymian

Flammkuchen mit Mais, Forellenfilets und Zitronenthymian

Glutenfreie Fusilli mit zitronigem Brokkolipesto

Glutenfreie Fusilli mit zitronigem Brokkolipesto

Vegetarisch
Laktosefrei
Glutenfrei

Fischstäbchen mit Rahmspinat und Kartoffel-Tomatenpüree

Fischstäbchen mit Rahmspinat und Kartoffel-Tomatenpüree

Kalter Schweinebraten mit Kräuterkruste & Aprikosen-Chutney

Kalter Schweinebraten mit Kräuterkruste & Aprikosen-Chutney

Lemon-Zatar-Dip

Lemon-Zatar-Dip

Zucchini-Fenchel-Antipasti

Zucchini-Fenchel-Antipasti

Vegetarisch
Glutenfrei

Brotsuppe mit Pesto

Brotsuppe mit Pesto

Vegetarisch

Gebackener Camembert mit Trauben

Gebackener Camembert mit Trauben

Gefüllte Tomaten mit Feta

Gefüllte Tomaten mit Feta

Vegetarisch

Schwarzes Tomaten-Carpaccio mit Burrata

Schwarzes Tomaten-Carpaccio mit Burrata

Petersilien-Curry-Marinade

Petersilien-Curry-Marinade

Veganes Schnitzel mit sommerlichem Ofengemüse

Veganes Schnitzel mit sommerlichem Ofengemüse

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Bunter Sommersalat mit Hafer Balls

Bunter Sommersalat mit Hafer Balls

Vegan

Omelett mit Spargel

Omelett mit Spargel

Vegetarisch
Low Carb

Gefüllte Pizzabällchen

Gefüllte Pizzabällchen

Vegetarisch

Liebstöckel Würzpaste

Liebstöckel Würzpaste

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Rote Bete Salat mit Gnocchi

Rote Bete Salat mit Gnocchi

Spaghetti mit veganer Frikadellen-Sauce

Spaghetti mit veganer Frikadellen-Sauce

Vegetarisch
Vegan

Rührei mit Krabben auf Schwarzbrot

Rührei mit Krabben auf Schwarzbrot

Antipastigemüse aus dem Ofen mit Hafer Balls

Antipastigemüse aus dem Ofen mit Hafer Balls

Vegetarisch
Vegan

Pizza Baguette Gemüse

Pizza Baguette Gemüse

Vegetarisch
Kalorienarm

Hähnchenkeulen vom Blech

Hähnchenkeulen vom Blech

Glutenfrei

Chole

Vegetarisch
Vegan

Rührei mit Tomaten

Rührei mit Tomaten

Vegetarisch
Low Carb
Glutenfrei

Doppelter Cheeseburger

Doppelter Cheeseburger

Cremiges Geschnetzeltes in Blätterteig-Pasteten

Cremiges Geschnetzeltes in Blätterteig-Pasteten

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Linguine mit Lachs und Pesto

Linguine mit Lachs und Pesto

Schweinefleischspieße vom Grill mit Süßkartoffelsalat

Schweinefleischspieße vom Grill mit Süßkartoffelsalat

Glutenfrei

Pochierter Lachs

Pochierter Lachs

Low Carb
Laktosefrei
Kalorienarm

Schneller Kräuterquark

Schneller Kräuterquark

Vegetarisch
Low Carb
Glutenfrei

Hasselback-Hähnchen mit Limette

Hasselback-Hähnchen mit Limette

Low Carb
Glutenfrei

Erbsenpüree

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Ziegenkäsetaler auf Couscous-Salat

Ziegenkäsetaler auf Couscous-Salat

Kürbis-Weißkohl-Eintopf

Kürbis-Weißkohl-Eintopf

Vegetarisch
Kalorienarm

Blaubeersuppe

Glutenfrei
Kalorienarm

Schwedische Fächerkartoffeln

Schwedische Fächerkartoffeln

Rotkohlsalat mit Ziegenkäse

Rotkohlsalat mit Ziegenkäse

Vegetarisch

Karotten-Ingwer-Suppe mit Wasabi-Knuspergarnelen-Spieß

Karotten-Ingwer-Suppe mit Wasabi-Knuspergarnelen-Spieß

Salat mit Hähnchen, Ziegenkäse, Ananas und Granatapfel

Salat mit Hähnchen, Ziegenkäse, Ananas und Granatapfel

Low Carb
Glutenfrei
Kalorienarm

Knoblauch einlegen

Knoblauch einlegen

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Peperoni einlegen

Peperoni einlegen

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Gemüsenudeln in Spinat-Camembert-Soße

Gemüsenudeln in Spinat-Camembert-Soße

Vegetarisch

Vegane Spinat-One-Pot-Pasta

Vegane Spinat-One-Pot-Pasta

Vegetarisch
Vegan

Tofu-Zucchini-Päckchen

Tofu-Zucchini-Päckchen

Vegetarisch
Vegan
Low Carb

Hackbällchen

Kalorienarm

Harvey Wallbanger

Harvey Wallbanger

Vegan
Laktosefrei
Glutenfrei

Bunter Asiasalat mit Hähnchen und Crunchy Erdnusssoße

Bunter Asiasalat mit Hähnchen und Crunchy Erdnusssoße

Kalorienarm

Neue Kartoffeln mit laktosefreiem Kräuterquark und Salat

Neue Kartoffeln mit laktosefreiem Kräuterquark und Salat

Vegetarisch
Laktosefrei
Glutenfrei

Tortilla mit Tomatensalat

Tortilla mit Tomatensalat

Vegetarisch
Laktosefrei

Chipotle Mayo

Vegetarisch
Laktosefrei
Glutenfrei

Gegrillte marinierte Artischocken

Gegrillte marinierte Artischocken

Vegetarisch
Vegan
Low Carb

Tomaten Carpaccio

Tomaten Carpaccio

Vegetarisch

Chimichurri-Steak-Sandwich

Chimichurri-Steak-Sandwich

Cremige Spargel-Pasta

Cremige Spargel-Pasta

Stulle mit Cheddar & Kresse

Stulle mit Cheddar & Kresse

Vegetarisch

Bulgursalat mit Zucchini und Trauben

Bulgursalat mit Zucchini und Trauben

Vegetarisch

Reis-Bowl mit gebratenem Kürbis

Reis-Bowl mit gebratenem Kürbis

Vegetarisch

Vegane Käsespätzle

Vegane Käsespätzle

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Fußball-Brot mit Mohn & Sesam

Fußball-Brot mit Mohn & Sesam

Yam Talay - Thailändischer Meeresfrüchtesalat

Yam Talay - Thailändischer Meeresfrüchtesalat

Low Carb
Laktosefrei

Bunte Blattsalate mit Rote Bete

Bunte Blattsalate mit Rote Bete

Vegetarisch
Vegan
Low Carb

Sommerliches Charcuterie-Board

Sommerliches Charcuterie-Board

Pumpernickel-Crostini mit Birne und Roquefort

Pumpernickel-Crostini mit Birne und Roquefort

Vegetarisch

Erbsen-Drellis mit Schnittlauchdressing

Erbsen-Drellis mit Schnittlauchdressing

Vegetarisch
Kalorienarm

Pistazien-Pesto mit Rauke

Pistazien-Pesto mit Rauke

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Brezelauflauf

Vegetarisch

Thailändischer Rindfleischsalat

Thailändischer Rindfleischsalat

Laktosefrei
Glutenfrei
Kalorienarm

Kräuter-Rührei

Kräuter-Rührei

Vegetarisch

Hähnchen-Saltimbocca-Spießchen

Hähnchen-Saltimbocca-Spießchen

Low Carb
Laktosefrei
Glutenfrei

Beer Can Chicken

Beer Can Chicken

Laktosefrei

Nudelsalat mit Gemüse, Pilzen, Feta und Kichererbsennudeln

Nudelsalat mit Gemüse, Pilzen, Feta und Kichererbsennudeln

Vegetarisch

Grüner Burger mit Avocadocreme & Rucola

Grüner Burger mit Avocadocreme & Rucola

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Veganer Tofu-Scramble mit Pilzen, Spinat, Frühlingszwiebeln

Veganer Tofu-Scramble mit Pilzen, Spinat, Frühlingszwiebeln

Vegetarisch
Vegan

Obst-Raketen

Vegan
Laktosefrei
Glutenfrei

Mango-Maracuja Buttermilch

Mango-Maracuja Buttermilch

Glutenfrei
Wenig Zucker
Kalorienarm

Forellen-Tomaten-Stulle

Forellen-Tomaten-Stulle

Spargelcremesuppe mit Spätzle und Korianderpesto

Spargelcremesuppe mit Spätzle und Korianderpesto

Low Carb
Kalorienarm

Tomaten-Brot-Salat

Tomaten-Brot-Salat

Aligot – Kartoffel-Käse-Püree

Aligot – Kartoffel-Käse-Püree

Glutenfrei

Kartoffelpuffer mit Flohsamenschalen

Kartoffelpuffer mit Flohsamenschalen

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Salat Nizza mit Bismarckhering

Salat Nizza mit Bismarckhering

Glutenfrei

BBQ Tofu

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Spargel-Kartoffel-Salat mit Dill

Spargel-Kartoffel-Salat mit Dill

Vegetarisch
Glutenfrei
Kalorienarm

Hähnchenschenkel in Orangenlimo-Sugo mit Ofengemüse

Hähnchenschenkel in Orangenlimo-Sugo mit Ofengemüse

Laktosefrei
Glutenfrei
Kalorienarm

Süßes Congee mit Feigen

Süßes Congee mit Feigen

Vegan
Laktosefrei
Glutenfrei

Feines Kresse-Limetten-Süppchen

Feines Kresse-Limetten-Süppchen

Vegetarisch
Low Carb
Wenig Zucker

Fächerbaguette mit zweierlei Aufstrich

Fächerbaguette mit zweierlei Aufstrich

Vegetarisch

Laktosefreies Grilled Mozzarella-Tomaten-Sandwich

Laktosefreies Grilled Mozzarella-Tomaten-Sandwich

Laktosefrei
Glutenfrei

Kartoffelpizza mit Rucola

Kartoffelpizza mit Rucola

Fächertomaten

Vegetarisch

Hähnchenbruststeak mit feurigem Dip aus dem Kaukasus

Hähnchenbruststeak mit feurigem Dip aus dem Kaukasus

Low Carb
Laktosefrei
Kalorienarm

Kartoffel-Möhrenbrei mit Fisch

Kartoffel-Möhrenbrei mit Fisch

Laktosefrei
Glutenfrei

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