Gewählte Zutaten:
Süßkartoffeln schälen, würfeln und 15 Minuten gar kochen. Bacon ohne Öl in einer Pfanne knusprig braten und auf Küchenpapier abtropfen lassen. Süßkartoffeln abgießen und gründlich zerstampfen.
Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. 200 g Butter zerlassen. Eier und Zucker mit dem Handrührgerät schaumig schlagen. Salz, Butter, Milch und Vanilleextrakt zufügen. Dann mit den Süßkartoffeln zu einem geschmeidigen Püree vermengen und in eine gefettete Auflaufform geben.
Bacon zerbröseln und mit Zimt, braunem Zucker und Mehl vermengen. Pekannüsse grob hacken und untermengen. Restliche Butter zerlassen und mit Nüssen und Bacon vermengen. Bacon-Nuss-Mischung auf der Süßkartoffelmasse verteilen und den Auflauf für 45 Minuten in den Ofen schieben. Nach der Hälfte der Zeit mit Alufolie abdecken.
Nährstoff | Tagesanteil | |
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Energie | 604 kcal | 27 % |
Eiweiß | 13.1 g | 24 % |
Fett | 37.7 g | 50 % |
Kohlenhydrate | 55.3 g | 18 % |
Calcium | 64.4 mg | 6 % |
Ballaststoffe | 4 g | 13 % |
Folat | 36.2 µg | 9 % |
Magnesium | 42.2 mg | 11 % |
Süßkartoffelauflauf ist in den USA eine beliebte Beilage zum Truthahn.