Abendessen für jeden Geschmack

Karamellisierter weißer Spargel mit Erdbeeren & grünem Pfeffer

Karamellisierter weißer Spargel mit Erdbeeren & grünem Pfeffer

Glutenfrei
Kalorienarm
Fettarm

Porree-Suppe mit Mettwurstchips

Porree-Suppe mit Mettwurstchips

Pilz-Avocado-Omelett

Pilz-Avocado-Omelett

Vegetarisch
Glutenfrei

Strammer Max auf französische Art

Strammer Max auf französische Art

Vegetarisch

Fajita-Gemüse-Pfannkuchen

Fajita-Gemüse-Pfannkuchen

Radicchio-Orangen-Salat

Radicchio-Orangen-Salat

Vegan
Low Carb
Laktosefrei

Porterhouse Steak mit Rotwein-Jus

Porterhouse Steak mit Rotwein-Jus

Pankohähnchen mit Sriracha-Gemüse und Reis

Pankohähnchen mit Sriracha-Gemüse und Reis

Laktosefrei

Hütten-Kartoffel-Zwiebel-Suppe

Hütten-Kartoffel-Zwiebel-Suppe

Pizza Salami

Coq au vin à la Kokowääh

Coq au vin à la Kokowääh

Low Carb
Laktosefrei
Glutenfrei

Feldsalat mit Rotkohl und Walnüssen

Feldsalat mit Rotkohl und Walnüssen

Low Carb
Laktosefrei
Glutenfrei

Burger vom Grill mit scharfem Dressing

Burger vom Grill mit scharfem Dressing

Laktosefrei

Bio-Gemüse Tortilla

Bio-Gemüse Tortilla

Vegetarisch
Glutenfrei

Spargel-Flammkuchen mit Schinken

Spargel-Flammkuchen mit Schinken

Kalorienarm

Salsa-Pasta

Vegetarisch

Kürbis-Pilz-Quiche mit Speck

Kürbis-Pilz-Quiche mit Speck

Sauerbratengulasch mit Bandnudeln

Sauerbratengulasch mit Bandnudeln

Laktosefrei

Blumenkohl mit Semmelbrösel-Ei-Topping & Kartoffeln

Blumenkohl mit Semmelbrösel-Ei-Topping & Kartoffeln

Vegetarisch
Kalorienarm

Fischburger mit Lachsfilet

Fischburger mit Lachsfilet

Bärlauch-Crepes mit Krabben-Salat

Bärlauch-Crepes mit Krabben-Salat

Türkische Pizza mit Salat und Feta

Türkische Pizza mit Salat und Feta

Kalorienarm

Silvester-Partyplatte

Silvester-Partyplatte

Brötchen-Schildkröte

Brötchen-Schildkröte

Vegetarisch

Lauwarmer Rosenkohl-Salat mit Salami-Chips

Lauwarmer Rosenkohl-Salat mit Salami-Chips

Laktosefrei

Hähnchen-Bananen-Curry

Hähnchen-Bananen-Curry

Laktosefrei

Peking Ente

Laktosefrei

Schweinefilet vom schwarzen Schwein mit Trüffelbutter

Schweinefilet vom schwarzen Schwein mit Trüffelbutter

Laktosefrei

Gefülltes Fladenbrot

Gefülltes Fladenbrot

Laktosefrei

Gefüllte Putenbrust mit Gorgonzolacreme

Gefüllte Putenbrust mit Gorgonzolacreme

Seelachs mit Orangen-Fenchel

Seelachs mit Orangen-Fenchel

Low Carb
Glutenfrei

Ofen-Tomatensuppe mit Ravioli-Tomaten-Spießen

Ofen-Tomatensuppe mit Ravioli-Tomaten-Spießen

Vegetarisch

Fischstäbchenauflauf mit Brokkoli, Blumenkohl und Reis

Fischstäbchenauflauf mit Brokkoli, Blumenkohl und Reis

Schichtsalat mit Bacon

Schichtsalat mit Bacon

Low Carb
Glutenfrei

Kartoffelsuppe mit Krabben

Kartoffelsuppe mit Krabben

Glutenfrei

Grüner Spargel mit Erdbeer-Salsa

Grüner Spargel mit Erdbeer-Salsa

Vegan
Low Carb
Laktosefrei

Rote Linsen-Quiche

Rote Linsen-Quiche

Vegetarisch

Vegane Frikadellen

Vegane Frikadellen

Vegetarisch
Vegan

Wildschweinbraten von Asterix & Obelix

Wildschweinbraten von Asterix & Obelix

Laktosefrei

Vanillecreme mit Himbeeren und Amarettini

Vanillecreme mit Himbeeren und Amarettini

Glutenfrei

Lasagne für zwei

Lasagne für zwei

Roastbeef mit Feigensoße

Roastbeef mit Feigensoße

Low Carb
Glutenfrei
Kalorienarm

Petersilienkartoffeln mit Schinken

Petersilienkartoffeln mit Schinken

Fusilli in Sahnesoße

Fusilli in Sahnesoße

Laktosefrei
Glutenfrei

Brotknöpfle

Vegetarisch

Viktoriaseebarschfilet “Asia-Style” mit Mangold

Viktoriaseebarschfilet “Asia-Style” mit Mangold

Laktosefrei

Fenchelsalat mit Trauben

Fenchelsalat mit Trauben

Vegetarisch
Glutenfrei

Frittierte Sardellen

Frittierte Sardellen

Low Carb
Laktosefrei

Rindersteak Sandwich deluxe

Rindersteak Sandwich deluxe

Vegetarische Spaghetti Bolognese

Vegetarische Spaghetti Bolognese

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Karotten-Kartoffel-Rösti mit Räucherlachs

Karotten-Kartoffel-Rösti mit Räucherlachs

Glutenfrei
Kalorienarm

Chapati

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Brotauflauf mit Gemüse

Brotauflauf mit Gemüse

Vegetarisch

Bunte Reis-Bowl

Bunte Reis-Bowl

Vegetarisch
Glutenfrei
Kalorienarm

Geschmorter Pastinaken-Karotten-Salat

Geschmorter Pastinaken-Karotten-Salat

Vegetarisch
Laktosefrei
Glutenfrei

Roastbeef mit Spargel und grüner Soße

Roastbeef mit Spargel und grüner Soße

Low Carb
Glutenfrei

Frühlingssalat mit grünem Spargel

Frühlingssalat mit grünem Spargel

Vegetarisch
Glutenfrei
Kalorienarm

Paprika-Kraut-Lasagne

Paprika-Kraut-Lasagne

Garnelen Dim Sum

Garnelen Dim Sum

Kichererbsen-Rote-Bete-Salat mit Feta-Crostinis

Kichererbsen-Rote-Bete-Salat mit Feta-Crostinis

Vegetarisch
Wenig Zucker

Ananas-Linsensalat

Ananas-Linsensalat

Vegetarisch
Laktosefrei
Glutenfrei

Gegrillte Putensteaks mit Spinatfüllung

Gegrillte Putensteaks mit Spinatfüllung

Low Carb
Glutenfrei
Kalorienarm

Kichererbsen-Shakshuka

Kichererbsen-Shakshuka

Vegetarisch

Frühlingssuppe mit Bärlauch

Frühlingssuppe mit Bärlauch

Vegetarisch
Glutenfrei
Kalorienarm

Süsskartoffel-Pommes mit Brokkoli-Dip

Süsskartoffel-Pommes mit Brokkoli-Dip

Vegetarisch
Glutenfrei

Naan-Pizza mit Äpfeln & Speck

Naan-Pizza mit Äpfeln & Speck

X-Mas Burger mit Knödel-Fries

X-Mas Burger mit Knödel-Fries

Ente mit Mango-Orangen-Sauce und Duftreis

Ente mit Mango-Orangen-Sauce und Duftreis

Laktosefrei
Glutenfrei

Öl-Fondue (Grundrezept)

Öl-Fondue (Grundrezept)

Orangen-Avocado-Salat mit Baguette

Orangen-Avocado-Salat mit Baguette

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Gemüse-Tacos

Vegetarisch
Kalorienarm

Brotzeit mit frischem Kräuter-Dip

Brotzeit mit frischem Kräuter-Dip

Dry Aged Rinderfilet mit Portwein-Jus auf Risotto

Dry Aged Rinderfilet mit Portwein-Jus auf Risotto

Veganer Schaschliktopf

Veganer Schaschliktopf

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Gegrillter grüner Spargel mit Hähnchen

Gegrillter grüner Spargel mit Hähnchen

Glutenfrei
Kalorienarm

Möhrencremesuppe mit Pfannkuchenröllchen am Spieß

Möhrencremesuppe mit Pfannkuchenröllchen am Spieß

Vegetarisch

Spargel mit Thunfischsoße zu Kalbsmedaillons

Spargel mit Thunfischsoße zu Kalbsmedaillons

Low Carb
Laktosefrei

Kürbis-Walnuss-Flammkuchen

Kürbis-Walnuss-Flammkuchen

Vegetarisch

Sellerie Suppe

Kalorienarm

Überbackene Röstis Hawaii

Überbackene Röstis Hawaii

Kalorienarm

Tonkotsu Ramen

Laktosefrei

Pink Pasta

Vegetarisch

Vegane Mini-Chicken-Burger mit Coleslaw

Vegane Mini-Chicken-Burger mit Coleslaw

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Gebratener Gemüse-Ingwer-Reis mit Spiegelei & Knoblauch

Gebratener Gemüse-Ingwer-Reis mit Spiegelei & Knoblauch

Vegetarisch
Laktosefrei

Pizza-Waffeln mit Pesto-Dip

Pizza-Waffeln mit Pesto-Dip

Feine Filetplatte mit Steinpilzrahm

Feine Filetplatte mit Steinpilzrahm

Low Carb

Pangasiusfilets in Tomatensoße zu Knoblauchbrot

Pangasiusfilets in Tomatensoße zu Knoblauchbrot

Laktosefrei

Cremiger Kürbis-Nudel-Auflauf mit Feta & Hack

Cremiger Kürbis-Nudel-Auflauf mit Feta & Hack

Marinierte Entenbrust mit Schokoladensoße

Marinierte Entenbrust mit Schokoladensoße

Frankfurter Grüne Sauce mit gegrillter Hähnchenbrust

Frankfurter Grüne Sauce mit gegrillter Hähnchenbrust

Low Carb
Glutenfrei

Flammkuchen mit Räuchertofu

Flammkuchen mit Räuchertofu

Vegetarisch
Vegan

Tofu-Hummus-Sandwich

Tofu-Hummus-Sandwich

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Folienkartoffel mit Kräuterquark

Folienkartoffel mit Kräuterquark

Vegetarisch
Glutenfrei

Paprika Löwe mit Hummus

Paprika Löwe mit Hummus

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Kartoffel-Hafer-Rösti mit Gambas

Kartoffel-Hafer-Rösti mit Gambas

Zuckerfrei

Blätterteig-Pizza mit Chorizo und Rucola

Blätterteig-Pizza mit Chorizo und Rucola

Pastinaken Waffel-Herzchen

Pastinaken Waffel-Herzchen

Vegetarisch
Glutenfrei
Kalorienarm

Gebeizter Lachs Step by Step

Gebeizter Lachs Step by Step

Laktosefrei
Glutenfrei
Kalorienarm

Pfannkuchen-Wraps mit Avocado & Oliven

Pfannkuchen-Wraps mit Avocado & Oliven

Low Carb
Laktosefrei

Vegetarischer Low Carb Wrap mit Halloumi

Vegetarischer Low Carb Wrap mit Halloumi

Vegetarisch
Low Carb
Glutenfrei

Sommerlicher Spargelsalat

Sommerlicher Spargelsalat

Vegetarisch
Low Carb
Glutenfrei

Kräuterlachs auf gebratenem Paprikagemüse

Kräuterlachs auf gebratenem Paprikagemüse

Glutenfrei

Gegrillter Spitzkohlsalat mit Nüssen

Gegrillter Spitzkohlsalat mit Nüssen

Vegetarisch
Low Carb
Glutenfrei

Wraps mit Spinat & laktosefreiem Frischkäse

Wraps mit Spinat & laktosefreiem Frischkäse

Laktosefrei
Kalorienarm

Low carb Salat mit Avocado und Garnelenspieß

Low carb Salat mit Avocado und Garnelenspieß

Low Carb
Glutenfrei
Kalorienarm

Glasierte Ente mit Orangenhonig zu Rotkohl und Klößen

Glasierte Ente mit Orangenhonig zu Rotkohl und Klößen

Toast-Hawaii-Türmchen

Toast-Hawaii-Türmchen

Kalorienarm

Klassische Paella mit Hähnchenkeulen & Miesmuscheln

Klassische Paella mit Hähnchenkeulen & Miesmuscheln

Laktosefrei

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