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Rezepte

Die besten laktosenfreien Rezepte

3320 Rezepte

Lachs-Carpaccio mit Orange und Avocado
Lachs-Carpaccio mit Orange und Avocado
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
35min
Einfach
3.8/5
Avocado-Pommes
Avocado-Pommes
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
20min
Einfach
3.8/5
Vegetarische Paella
Vegetarische Paella
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Mittel
3.8/5
Tom Kha Tofu
Tom Kha Tofu
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
30min
Einfach
3.8/5
Quinoa-Salat mit Süßkartoffeln
Quinoa-Salat mit Süßkartoffeln
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
50min
Mittel
3.8/5
Schnelles Grünes Curry
Schnelles Grünes Curry
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.8/5
Linguine mit Lachs, Spinat und Cashewkernen
Linguine mit Lachs, Spinat und Cashewkernen
  • Laktosefrei
35min
Mittel
3.8/5
Vegetarischer Gemüseeintopf
Vegetarischer Gemüseeintopf
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
3.8/5
Low Carb Blumenkohl-Reis mit Brokkoli
Low Carb Blumenkohl-Reis mit Brokkoli
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
30min
Einfach
3.8/5
Video
Quinoa-Porridge mit gemischten Beeren
Quinoa-Porridge mit gemischten Beeren
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
20min
Einfach
3.8/5
Haferflocken-Apfel-Bällchen
Haferflocken-Apfel-Bällchen
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
1h 30min
Einfach
3.8/5
Entrecôte (Rib Eye Steak)
Entrecôte (Rib Eye Steak)
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
20min
Mittel
3.8/5
Schmorgemüse Sugo mit Spaghetti
Schmorgemüse Sugo mit Spaghetti
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
3.8/5
Video
Orangen-Hühnchen mit Sesam & Reis
Orangen-Hühnchen mit Sesam & Reis
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.8/5
Rote Linsennudeln aglio e olio mit Avocadosalat
Rote Linsennudeln aglio e olio mit Avocadosalat
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.8/5
Kiwi-Blaubeer-Smoothie
Kiwi-Blaubeer-Smoothie
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
10min
Einfach
3.8/5
Vegane Quark-Öl-Teig-Hasen
Vegane Quark-Öl-Teig-Hasen
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
3.8/5
Blumenkohlreis-Pfanne mit Hack
Blumenkohlreis-Pfanne mit Hack
  • Low Carb
  • Laktosefrei
40min
Einfach
3.8/5
Spaghetti mit Hackbällchen
Spaghetti mit Hackbällchen
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.8/5
Gebrannte Haselnüsse
Gebrannte Haselnüsse
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
20min
Einfach
3.8/5
Afrikanischer Hackfleischtopf mit Banane
Afrikanischer Hackfleischtopf mit Banane
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.8/5
Veganer Streuselkuchen
Veganer Streuselkuchen
  • Vegan
  • Laktosefrei
2h 30min
Mittel
3.8/5
Weiße Bohnen in Tomatensoße
Weiße Bohnen in Tomatensoße
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.8/5
Mexikanischer Reis
Mexikanischer Reis
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
3.8/5
Low carb Zoodles mit Bolognese
Low carb Zoodles mit Bolognese
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
50min
Mittel
3.8/5
Hack-Reis-Pfanne
Hack-Reis-Pfanne
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
30min
Einfach
3.8/5
Vegane Waffeln
Vegane Waffeln
  • Vegan
  • Laktosefrei
25min
Einfach
3.8/5
Poké Bowls mit Lachs, Avocado und Gurke
Poké Bowls mit Lachs, Avocado und Gurke
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.7/5
Vegane Spargel Quiche
Vegane Spargel Quiche
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
2h 15min
Mittel
3.7/5
Hähnchen-Erdnuss-Curry
Hähnchen-Erdnuss-Curry
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.7/5
Warmer Porridge mit Himbeeren und Heidelbeeren
Warmer Porridge mit Himbeeren und Heidelbeeren
  • Vegan
  • Laktosefrei
10min
Einfach
3.7/5
Life changing bread
Life changing bread
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
3h 25min
Einfach
3.7/5
Afrikanischer Kartoffel-Eintopf
Afrikanischer Kartoffel-Eintopf
  • Laktosefrei
45min
Einfach
3.7/5
Arroz con pollo: Spanisches Reisgericht mit Hähnchen
Arroz con pollo: Spanisches Reisgericht mit Hähnchen
  • Laktosefrei
45min
Einfach
3.7/5
Amaranth Salat
Amaranth Salat
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h
Einfach
3.7/5
Glutenfreier Käsekuchen mit Müsli und Beeren
Glutenfreier Käsekuchen mit Müsli und Beeren
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
3h
Einfach
3.7/5
Kohlsuppe
Kohlsuppe
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Einfach
3.7/5
Video
Quinoa-Curry mit Kürbis
Quinoa-Curry mit Kürbis
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Einfach
3.7/5
Vegane Chocolate Chip Cookies
Vegane Chocolate Chip Cookies
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.7/5
Rotes Hähnchen-Curry
Rotes Hähnchen-Curry
  • Laktosefrei
40min
Einfach
3.7/5
Video
Himbeermarmelade mit wenig Zucker
Himbeermarmelade mit wenig Zucker
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
10min
Einfach
3.7/5
Bananen Haferflocken Kekse
Bananen Haferflocken Kekse
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
3.7/5
Berry-Bowl
Berry-Bowl
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
3h 15min
Einfach
3.7/5
Süßkartoffelchips & Rote Bete Chips
Süßkartoffelchips & Rote Bete Chips
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
55min
Einfach
3.7/5
Scharfes Ingwer-Fleisch aus dem Wok
Scharfes Ingwer-Fleisch aus dem Wok
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
35min
Einfach
3.7/5
Laktosefreie Brötchen
Laktosefreie Brötchen
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
40min
Einfach
3.7/5
Mango-Smoothie
Mango-Smoothie
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
10min
Einfach
3.7/5
Hähnchenbrustfilets in Zitronen-Marinade mit Ofengemüse
Hähnchenbrustfilets in Zitronen-Marinade mit Ofengemüse
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 30min
Einfach
3.7/5
Banane-Nuss-Müsliriegel
Banane-Nuss-Müsliriegel
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
35min
Einfach
3.7/5
Hähnchen-Saté
Hähnchen-Saté
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
20min
Einfach
3.7/5
Selbstgemachter Tomaten-Paprika-Ketchup ohne Zucker
Selbstgemachter Tomaten-Paprika-Ketchup ohne Zucker
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
45min
Einfach
3.7/5
Tomatenbutter
Tomatenbutter
  • Laktosefrei
20min
Einfach
3.7/5
Pasta mit Linsenbällchen
Pasta mit Linsenbällchen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 15min
Mittel
3.7/5
Bauernbrot
Bauernbrot
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
3h 10min
Mittel
3.7/5
Gemüse-Spaghetti mit scharfer Avocadocreme
Gemüse-Spaghetti mit scharfer Avocadocreme
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
3.7/5
Veganer Kalter Hund
Veganer Kalter Hund
  • Vegan
  • Laktosefrei
6h 35min
Einfach
3.7/5
Biergulasch mit Spätzle
Biergulasch mit Spätzle
  • Laktosefrei
1h 55min
Einfach
3.7/5
Linsen-Nuss-Braten mit Cranberryglasur
Linsen-Nuss-Braten mit Cranberryglasur
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
2h
Mittel
3.7/5
Video
Gebackene Auberginen mit Parmesan
Gebackene Auberginen mit Parmesan
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
45min
Mittel
3.7/5
Grüner Smoothie mit Avocado
Grüner Smoothie mit Avocado
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
10min
Einfach
3.7/5
Sticky Rice mit Mango
Sticky Rice mit Mango
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
2h 10min
Mittel
3.7/5
Grüner Spargel aus dem Ofen
Grüner Spargel aus dem Ofen
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
20min
Mittel
3.7/5
Süßkartoffelsuppe mit Kokos und Ingwer
Süßkartoffelsuppe mit Kokos und Ingwer
  • Laktosefrei
35min
Einfach
3.7/5
Brownies mit Sonnenblumenmehl
Brownies mit Sonnenblumenmehl
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
40min
Einfach
3.7/5
Asiatische Glasnudelsuppe
Asiatische Glasnudelsuppe
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 10min
Einfach
3.7/5
Thermomix Marinade für Spareribs
Thermomix Marinade für Spareribs
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
10min
Einfach
3.7/5
Rainbow Bowl
Rainbow Bowl
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
20min
Einfach
3.7/5
Thermomix-Rezept: Fischcurry
Thermomix-Rezept: Fischcurry
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
45min
Einfach
3.7/5
Zwiebelchutney
Zwiebelchutney
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h
Einfach
3.7/5
Gurken Smoothie
Gurken Smoothie
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
10min
Einfach
3.7/5
Veganes Apfel-Bananenbrot
Veganes Apfel-Bananenbrot
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 10min
Einfach
3.7/5
Low-Carb Bananen-Cookies
Low-Carb Bananen-Cookies
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
20min
Einfach
3.7/5
Herzhafter Kichererbsen-Kastenkuchen
Herzhafter Kichererbsen-Kastenkuchen
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
1h 20min
Einfach
3.7/5
Bananen-Pancakes mit Heidelbeeren
Bananen-Pancakes mit Heidelbeeren
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
20min
Einfach
3.7/5
Gebackene Snack-Lupinen
Gebackene Snack-Lupinen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
13h 10min
Einfach
3.7/5
Tomaten-Rucola-Aufstrich
Tomaten-Rucola-Aufstrich
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
5h 10min
Einfach
3.7/5
Scharfe Glasnudel-Suppe mit Hähnchen
Scharfe Glasnudel-Suppe mit Hähnchen
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
25min
Einfach
3.7/5
Glasnudelsalat mit Hack und Koriander
Glasnudelsalat mit Hack und Koriander
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
25min
Einfach
3.7/5
Süßkartoffelbrownies
Süßkartoffelbrownies
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h
Einfach
3.7/5
Süßkartoffel-Pfanne mit Kokos-Hähnchen
Süßkartoffel-Pfanne mit Kokos-Hähnchen
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
40min
Einfach
3.7/5
Infused Water mit Blaubeeren und Rosmarin
Infused Water mit Blaubeeren und Rosmarin
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
12h 5min
Einfach
3.6/5
Asiatischer Blumenkohlreis
Asiatischer Blumenkohlreis
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
30min
Mittel
3.6/5
Zitrus-Limonade
Zitrus-Limonade
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
2h 15min
Einfach
3.6/5
Chili con carne mit Schokolade
Chili con carne mit Schokolade
  • Laktosefrei
30min
Mittel
3.6/5
Kartoffelspieße mit Honigbacon vom Grill
Kartoffelspieße mit Honigbacon vom Grill
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
50min
Einfach
3.6/5
Möhren-Spaghetti mit Zucchini-Bolognese
Möhren-Spaghetti mit Zucchini-Bolognese
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Mittel
3.6/5
Gemüse-Pfanne mit Hack und Süßkartoffel-Dip
Gemüse-Pfanne mit Hack und Süßkartoffel-Dip
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
3.6/5
Schnelle Pasta mit fünf Zutaten
Schnelle Pasta mit fünf Zutaten
  • Laktosefrei
20min
Einfach
3.6/5
Video
Spargel-Pasta mit Champignons
Spargel-Pasta mit Champignons
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.6/5
Hähnchen-Bowl mit Basmati-Reis und Brechbohnen
Hähnchen-Bowl mit Basmati-Reis und Brechbohnen
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
45min
Einfach
3.6/5
Mango-Chili-Dressing
Mango-Chili-Dressing
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
15min
Einfach
3.6/5
Quinoa-Pfanne mit Zucchini-Spaghetti und Tofu
Quinoa-Pfanne mit Zucchini-Spaghetti und Tofu
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
25min
Einfach
3.6/5
Spaghetti mit Hähnchen & getrockneten Tomaten
Spaghetti mit Hähnchen & getrockneten Tomaten
  • Laktosefrei
50min
Einfach
3.6/5
Weiße Sangria
Weiße Sangria
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
20min
Einfach
3.6/5
Acai-Bowl
Acai-Bowl
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
20min
Einfach
3.6/5
Saftiger Marzipan-Möhrenkuchen
Saftiger Marzipan-Möhrenkuchen
  • Laktosefrei
1h 40min
Mittel
3.6/5
Ingwerbier
Ingwerbier
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
12h 20min
Einfach
3.6/5
Dinkelwaffeln mit wenig Zucker
Dinkelwaffeln mit wenig Zucker
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
30min
Einfach
3.6/5
Video
Reisnudel-Brokkoli-Pfanne
Reisnudel-Brokkoli-Pfanne
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.6/5
Frosé (Frozen Rosé)
Frosé (Frozen Rosé)
  • Vegan
  • Laktosefrei
2h 5min
Einfach
3.6/5
Schoko-Aufstrich zuckerreduziert
Schoko-Aufstrich zuckerreduziert
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
10min
Einfach
3.6/5
Asia-Nudeln mit Karottenstreifen und Zuckerschoten
Asia-Nudeln mit Karottenstreifen und Zuckerschoten
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.6/5
Thermomix Kokos Mandel Granola
Thermomix Kokos Mandel Granola
  • Vegan
  • Laktosefrei
45min
Einfach
3.6/5
Rinderbraten mit Kartoffelrösti
Rinderbraten mit Kartoffelrösti
  • Laktosefrei
2h 15min
Mittel
3.5/5
Langsam geschmortes Lamm mit Rosmarinkartoffeln
Langsam geschmortes Lamm mit Rosmarinkartoffeln
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
3h 30min
Mittel
3.5/5
Garnelen mit Pimientos vom Grill
Garnelen mit Pimientos vom Grill
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 25min
Einfach
3.5/5
Rindersteak in Wodkamarinade
Rindersteak in Wodkamarinade
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
2h 10min
Einfach
3.5/5
Mais-Süßkartoffel-Suppe
Mais-Süßkartoffel-Suppe
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
3.5/5
1
...
6
7
8
...
32