Die besten laktosenfreien Rezepte

3289 Rezepte

Zutaten im Angebot

Hauptspeise

REWE Bonus

Vegetarisch

Schnell gekocht

Einfach zubereitet

Gemüse-Buchweizen-Pfanne

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

3.8/5

Avocado-Pommes

• Vegetarisch
• Laktosefrei

20min

Einfach

3.8/5

Goldene Milch (Kurkuma Latte)

• Vegan
• Laktosefrei

5min

Einfach

3.8/5

Bohneneintopf Rheinischer Art

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

35min

Einfach

3.8/5

Pfirsicheistee

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

50min

Einfach

3.8/5

Video

Vegane “Bratensoße”

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h 10min

Mittel

3.8/5

Schnelles Grünes Curry

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

3.8/5

Veganer Nudelsalat mit grünem Spargel

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

35min

Einfach

3.8/5

Tom Kha Tofu

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

30min

Einfach

3.8/5

Vegetarische Paella

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

35min

Mittel

3.8/5

Blumenkohlreis-Pfanne mit Hack

• Low Carb
• Laktosefrei

40min

Einfach

3.8/5

Lachs-Carpaccio mit Orange und Avocado

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

35min

Einfach

3.8/5

Haferflocken-Apfel-Bällchen

• Vegan
• Laktosefrei
• Wenig Zucker

1h 30min

Einfach

3.8/5

Quinoa-Salat mit Süßkartoffeln

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Glutenfrei

50min

Mittel

3.8/5

Batata Harra - Libanesische Kartoffeln

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h

Einfach

3.8/5

Vegetarischer Gemüseeintopf

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Kalorienarm

30min

Einfach

3.8/5

Linguine mit Lachs, Spinat und Cashewkernen

• Laktosefrei

35min

Mittel

3.8/5

Lauwarmer Gnocchi-Salat mit Antipasti

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Wenig Zucker

1h

Einfach

3.8/5

Entrecôte (Rib Eye Steak)

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

20min

Mittel

3.8/5

Hack-Reis-Pfanne

• Laktosefrei
• Glutenfrei

30min

Einfach

3.8/5

Vegane Waffeln

• Vegan
• Laktosefrei

25min

Einfach

3.8/5

Veganer Streuselkuchen

• Vegan
• Laktosefrei

2h 30min

Mittel

3.8/5

Mexikanischer Reis

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

35min

Einfach

3.8/5

Rote Linsennudeln aglio e olio mit Avocadosalat

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

3.8/5

Vegane Maronen-Cremesuppe

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

45min

Einfach

3.7/5

Kartoffel-Lauch-Suppe

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

3.7/5

Glühwein-Sirup

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

55min

Einfach

3.7/5

Orangen-Hühnchen mit Sesam & Reis

• Laktosefrei

30min

Einfach

3.7/5

Gebrannte Haselnüsse

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

20min

Einfach

3.7/5

Puten-Wok mit Cashewnüssen

• Laktosefrei

40min

Einfach

3.7/5

Schmorgemüse Sugo mit Spaghetti

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

35min

Einfach

3.7/5

Video

Kiwi-Blaubeer-Smoothie

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

10min

Einfach

3.7/5

Quinoa-Porridge mit gemischten Beeren

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

20min

Einfach

3.7/5

Poké Bowls mit Lachs, Avocado und Gurke

• Laktosefrei
• Glutenfrei

30min

Einfach

3.7/5

Weiße Bohnen in Tomatensoße

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

3.7/5

Spaghetti mit Hackbällchen

• Laktosefrei

30min

Einfach

3.7/5

Röstgemüse mit Putenbrust aus dem Ofen

• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h

Mittel

3.7/5

Arroz con pollo: Spanisches Reisgericht mit Hähnchen

• Laktosefrei

45min

Einfach

3.7/5

Low carb Zoodles mit Bolognese

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

50min

Mittel

3.7/5

Quinoa-Salat im Glas

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

25min

Einfach

3.7/5

Life changing bread

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

3h 25min

Einfach

3.7/5

Süßkartoffelchips & Rote Bete Chips

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

55min

Einfach

3.7/5

Himbeermarmelade mit wenig Zucker

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

10min

Einfach

3.7/5

Hähnchen-Erdnuss-Curry

• Laktosefrei

30min

Einfach

3.7/5

Bananen Haferflocken Kekse

• Vegan
• Laktosefrei

35min

Einfach

3.7/5

Amaranth Salat

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h

Einfach

3.7/5

Glutenfreier Käsekuchen mit Müsli und Beeren

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Glutenfrei

3h

Einfach

3.7/5

Warmer Porridge mit Himbeeren und Heidelbeeren

• Vegan
• Laktosefrei

10min

Einfach

3.7/5

Rotes Hähnchen-Curry

• Laktosefrei

40min

Einfach

3.7/5

Video

Berry-Bowl

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

3h 15min

Einfach

3.7/5

Quinoa-Curry mit Kürbis

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

40min

Einfach

3.7/5

Vegane Quark-Öl-Teig-Hasen

• Vegan
• Laktosefrei

35min

Einfach

3.7/5

Salat Olivier: russischer Kartoffelsalat

• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h 15min

Einfach

3.7/5

Vegane Chocolate Chip Cookies

• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

3.7/5

Laktosefreie Brötchen

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

40min

Einfach

3.7/5

Banane-Nuss-Müsliriegel

• Vegan
• Laktosefrei
• Wenig Zucker

35min

Einfach

3.7/5

Biergulasch mit Spätzle

• Laktosefrei

1h 55min

Einfach

3.7/5

Afrikanischer Kartoffel-Eintopf

• Laktosefrei

45min

Einfach

3.7/5

Linsen-Nuss-Braten mit Cranberryglasur

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

2h

Mittel

3.7/5

Video

Veganer Kalter Hund

• Vegan
• Laktosefrei

6h 35min

Einfach

3.7/5

Grüner Smoothie

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

10min

Einfach

3.7/5

Brownies mit Sonnenblumenmehl

• Laktosefrei
• Glutenfrei

40min

Einfach

3.7/5

Rainbow Bowl

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

20min

Einfach

3.7/5

Gemüse-Spaghetti mit scharfer Avocadocreme

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

35min

Einfach

3.7/5

Mango-Smoothie

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

10min

Einfach

3.7/5

Thermomix-Rezept: Fischcurry

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

45min

Einfach

3.7/5

Süßkartoffelsuppe mit Kokos und Ingwer

• Laktosefrei

35min

Einfach

3.7/5

Grüner Smoothie mit Avocado

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

10min

Einfach

3.7/5

Thermomix Marinade für Spareribs

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Kalorienarm

10min

Einfach

3.7/5

Bauernbrot

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Wenig Zucker

3h 10min

Mittel

3.7/5

Hähnchen-Saté

• Low Carb
• Laktosefrei
• Kalorienarm

20min

Einfach

3.7/5

Bananen-Pancakes mit Heidelbeeren

• Laktosefrei
• Kalorienarm

20min

Einfach

3.7/5

Selbstgemachter Tomaten-Paprika-Ketchup ohne Zucker

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

45min

Einfach

3.7/5

Chili con carne mit Schokolade

• Laktosefrei

30min

Mittel

3.7/5

Low-Carb Bananen-Cookies

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

20min

Einfach

3.7/5

Tomaten-Rucola-Aufstrich

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

5h 10min

Einfach

3.7/5

Zwiebelchutney

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h

Einfach

3.7/5

Veganes Apfel-Bananenbrot

• Vegan
• Laktosefrei

1h 10min

Einfach

3.7/5

Glasnudelsalat mit Hack und Koriander

• Laktosefrei
• Glutenfrei

25min

Einfach

3.7/5

Gebackene Auberginen mit Parmesan

• Vegetarisch
• Low Carb
• Laktosefrei

45min

Mittel

3.7/5

Gurken Smoothie

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

10min

Einfach

3.6/5

Süßkartoffel-Pfanne mit Kokos-Hähnchen

• Laktosefrei
• Glutenfrei

40min

Einfach

3.6/5

Zitrus-Limonade

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

2h 15min

Einfach

3.6/5

Tomatenbutter

• Vegetarisch
• Laktosefrei

20min

Einfach

3.6/5

Asiatischer Blumenkohlreis

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

30min

Mittel

3.6/5

Gemüse-Pfanne mit Hack und Süßkartoffel-Dip

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

40min

Einfach

3.6/5

Asiatische Glasnudelsuppe

• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h 10min

Einfach

3.6/5

Möhren-Spaghetti mit Zucchini-Bolognese

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Mittel

3.6/5

Hähnchen-Bowl mit Basmati-Reis und Brechbohnen

• Laktosefrei
• Glutenfrei

45min

Einfach

3.6/5

Gebackene Snack-Lupinen

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

13h 10min

Einfach

3.6/5

Kartoffelspieße mit Honigbacon vom Grill

• Laktosefrei
• Glutenfrei

50min

Einfach

3.6/5

Rote-Bete-Smoothie

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

10min

Einfach

3.6/5

Scharfe Glasnudel-Suppe mit Hähnchen

• Laktosefrei
• Glutenfrei

25min

Einfach

3.6/5

Mango-Chili-Dressing

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

15min

Einfach

3.6/5

Quinoa-Pfanne mit Zucchini-Spaghetti und Tofu

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

25min

Einfach

3.6/5

Weiße Sangria

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

20min

Einfach

3.6/5

Ingwerbier

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

12h 20min

Einfach

3.6/5

Spaghetti mit Hähnchen & getrockneten Tomaten

• Laktosefrei

50min

Einfach

3.6/5

Acai-Bowl

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

20min

Einfach

3.6/5

Saftiger Marzipan-Möhrenkuchen

• Laktosefrei

1h 40min

Mittel

3.6/5

Spargel-Pasta mit Champignons

• Vegetarisch
• Laktosefrei

30min

Einfach

3.6/5

Dinkelwaffeln mit wenig Zucker

• Vegan
• Laktosefrei
• Wenig Zucker

30min

Einfach

3.6/5

Video

Reisnudel-Brokkoli-Pfanne

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

3.6/5

Frosé (Frozen Rosé)

• Vegan
• Laktosefrei

2h 5min

Einfach

3.6/5

Infused Water mit Blaubeeren und Rosmarin

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

12h 5min

Einfach

3.6/5

Asia-Nudeln mit Karottenstreifen und Zuckerschoten

• Vegetarisch
• Laktosefrei

30min

Einfach

3.6/5

Schoko-Aufstrich zuckerreduziert

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

10min

Einfach

3.6/5

Langsam geschmortes Lamm mit Rosmarinkartoffeln

• Laktosefrei
• Glutenfrei

3h 30min

Mittel

3.5/5

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