Gesunde Diät Rezepte
145 Rezepte
Wirsingpfanne mit Räuchertofu und Schupfnudeln
40min
Einfach
Ofenkürbis mit Kartoffeln und Schmand Dip
1h
Einfach
Gurken-Kaltschale mit Basilikum-Sonnenblumen-Häckerle
1h 20min
Einfach
Gefüllte Paprika mit Reis und Feta
30min
Einfach
Bohnensalat mit Hüftsteaks
13h 40min
Mittel
Ofenkartoffeln mit Tomaten-Mais-Füllung
1h 30min
Mittel
Eintopf mit Hähnchen und Gemüse
30min
Mittel
Vollkornspaghetti mit Ratatouille
40min
Einfach
Süß-saures Wok-Gemüse mit Ananas und Ingwer
35min
Einfach
Kichererbsen-Gemüseeintopf mit Kabeljau
1h 5min
Mittel
Gefüllte Tomaten
40min
Mittel
Salat im Glas
23min
Einfach
Fruchtig-scharfe Lauchsuppe mit Lachs
1h 10min
Einfach
Sommerliche Minestrone
45min
Einfach
Möhren-Fenchel-Gemüse mit Reis
40min
Einfach
Fruchtige Melonen-Gazpacho
30min
Einfach
Gemüse-Spaghetti auf Räuchertofu-Mango-Carpaccio
25min
Einfach
Asia Low carb Suppe mit Kokosmilch und Hühnchen
35min
Einfach
Vegane Gurken-Sushi-Roll
35min
Mittel
Gelbe Gazpacho
15min
Einfach
Hähnchen Salat mit Avocado
40min
Einfach
Zucchini-Kräuter-Salat mit gebratenem Lachs
30min
Einfach
Gefüllte Paprika
1h
Mittel
Gerösteter Harissa-Blumenkohlreis
20min
Mittel
Blumenkohlreis-Bowl
35min
Einfach
Tomaten-Minz-Salat
20min
Einfach
Fisch-Spinat-Ragout mit Möhren-Kartoffelstampf
40min
Mittel
Knoblauchgarnelen mit Chiliflakes, Orangen & Grünkohl
20min
Einfach
Zitronensuppe mit Hähnchen und Lauch
1h
Mittel
Ofen-Tomaten mit Kartoffelschiffchen
1h 10min
Einfach
Blitztoast Surf & Turf
25min
Einfach
Gemüsepfanne mit Fenchel und Tomaten
40min
Einfach
Infused-Water
2h 15min
Einfach
Low carb Veggie-Cannelloni
1h 15min
Mittel
Spitzpaprika mit Brot-Pilz-Füllung
45min
Einfach
Vollkornpasta mit Tomaten-Avocado-Soße
45min
Einfach
Vietnamesischer Papayasalat
2h 25min
Einfach
Buchweizen-Gemüse-Auflauf
55min
Einfach
Brokkoli-Spinat-Salat mit Beeren, Feta & Nüssen
25min
Einfach
Saurer Hering mit würzigem Essiggemüse
55min
Einfach
Mango-Smoothie-Bowl
10min
Einfach
Frühstücksshake mit Brombeere und Hanf
10min
Einfach
Schneller Eisberg-Schichtsalat im Glas
25min
Einfach
Rote Bete Salat mit Chia-Topping
20min
Einfach
Chia-Vanille-Pudding
2h 10min
Einfach
Roter Salat
30min
Einfach
Mango-Mozzarella-Salat
10min
Einfach
Gesunde Zitronenmuffins
50min
Einfach
Grüne Suppe
35min
Einfach
Khao Phad - Thailändischer Bratreis
20min
Einfach
Zitrusfrucht-Salat mit Hähnchenfilet
30min
Mittel
Tomaten-Kokos-Suppe
25min
Einfach
Pellkartoffeln mit Kräuterquark
30min
Einfach
Low-Carb Steckrüben-Fladen
45min
Einfach
Grüne Low-Carb-Wraps
35min
Einfach
Grüner Gemüse-Kräuter-Salat
35min
Einfach
Pilz-Soljanka
35min
Einfach
Tofu mit Gemüsestreifen
35min
Einfach
Bunte Gemüsepfanne mit Kichererbsen & Feta
30min
Mittel
Spitzkohlsalat mit Lachs
40min
Einfach
Mediterrane Doraden
1h 5min
Mittel
Kohlrabi-Fenchelsalat
45min
Mittel
Fitness-Stulle
10min
Einfach
Zitronenlimonade ohne Zucker
35min
Einfach
Rohe Gemüse-Lasagne
12h 40min
Mittel
Salat mit Lachs und Ziegenkäse
15min
Einfach
Gemüsesuppe mit Nudeln
45min
Einfach
Vitaminshakes
20min
Einfach
Geschmorter Pastinaken-Karotten-Salat
1h
Einfach
Bauernsalat - Horiatiki
20min
Einfach
Low-Carb-Tabouleh mit Blumenkohl
30min
Einfach
Erdbeer-Tomaten-Gazpacho
25min
Einfach
Lachs auf Fenchel-Spinat-Salat
30min
Einfach
Blumenkohlreis-Fritters
1h
Einfach
Gemüsesticks mit grünem Thai-Dip
20min
Einfach
Koriander-Sesam-Blumenkohl
45min
Einfach
Thermomix Energiebällchen
35min
Einfach
Schneller Gemüse-Couscous mit Minzjoghurt
30min
Mittel
Vegetarischer Nudelsalat
50min
Mittel
Low-Carb-Pizza mit Wirsing, Kürbis und Rote Bete
1h
Mittel
Algensalat
30min
Einfach
Feldsalat & Chicorée mit Walnuss-Vinaigrette
25min
Einfach
Tilapiafilet zu Wokgemüse
30min
Einfach
Rote-Linsen-Suppe mit frischem Koriander
40min
Mittel
Overnight Müsli Bircher-Style
12h 10min
Einfach
Entenbrust auf Rucola-Tomaten-Salat
55min
Einfach
Rotbarsch mit scharfer Mango-Salsa
45min
Mittel
Lachs-Avocado-Apfel-Salat mit Belugalinsen
45min
Einfach
Gebratenes Fischfilet auf Gemüse-Reis
40min
Mittel
Würziges Ofengemüse
35min
Einfach
Low Carb Blumenkohl-Reis mit Brokkoli
30min
Einfach
Spinat-Salat mit Paprikadressing
30min
Einfach
Kohlsuppe
40min
Einfach
Chia-Marmelade mit Erdbeeren und Himbeeren
25min
Einfach
Himbeermarmelade mit wenig Zucker
10min
Einfach
Gemüsepfanne mit Putenbrust
40min
Einfach
Apfel-Sellerie-Suppe
50min
Einfach
Blumenkohl-Püree mit Putenbrustfilet und Feldsalat
45min
Mittel
Rainbow Bowl
20min
Einfach
Gemüse-Spaghetti mit scharfer Avocadocreme
35min
Einfach
Salat mit Zucchininudeln
20min
Einfach
Radieschen aus dem Ofen
30min
Einfach
Tomaten-Mozzarella-Salat mit Basilikum
15min
Einfach
Paprika-Rhabarber-Suppe
1h 20min
Einfach
Asiatischer Blumenkohlreis
30min
Mittel
Weiße Bohnen-Salat mit Pesto
15min
Einfach
Gegrillte Kräuterdorade mit Salat
50min
Mittel
Seelachs auf Curry-Wirsing
30min
Einfach
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