Einfache Mittagessen Rezepte

Burrata mit Auberginen, Tomaten und Oliven

Burrata mit Auberginen, Tomaten und Oliven

Vegetarisch
Glutenfrei

Rosenkohl-Schupfnudel-Pfanne

Rosenkohl-Schupfnudel-Pfanne

Kalorienarm

One Pot Pasta mit Spitzkohl

One Pot Pasta mit Spitzkohl

Kartoffel-Möhren-Suppe mit Ingwer

Kartoffel-Möhren-Suppe mit Ingwer

Vegetarisch
Kalorienarm

Gulasch mit Spätzle

Gulasch mit Spätzle

Vollkorn-Spaghetti mit Rahmspinat & Lachs

Vollkorn-Spaghetti mit Rahmspinat & Lachs

Bandnudeln mit Hähnchen und Preiselbeersahne

Bandnudeln mit Hähnchen und Preiselbeersahne

Thermomix Rezept: Kartoffel-Porree-Suppe

Thermomix Rezept: Kartoffel-Porree-Suppe

Vegetarisch
Kalorienarm

Nudelauflauf Pizza Style

Nudelauflauf Pizza Style

Mediterraner Kartoffelsalat mit Oliven und Rucola

Mediterraner Kartoffelsalat mit Oliven und Rucola

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

One Pot Couscous mit Hähnchen & Rucola

One Pot Couscous mit Hähnchen & Rucola

Laktosefrei
Kalorienarm

Linguine mit Avocado und Kirschtomaten

Linguine mit Avocado und Kirschtomaten

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Holländischer Stamppot: Kartoffel-Grünkohl-Eintopf

Holländischer Stamppot: Kartoffel-Grünkohl-Eintopf

Glutenfrei

Lachsbowl mit Nudeln und Brokkoli

Lachsbowl mit Nudeln und Brokkoli

Laktosefrei

Karniyarik (gefüllte Auberginen auf türkische Art)

Karniyarik (gefüllte Auberginen auf türkische Art)

Glutenfrei

Thermomix Rezept: Möhren-Fenchel-Durcheinander

Thermomix Rezept: Möhren-Fenchel-Durcheinander

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Omelett mit Gemüse-Feta-Füllung

Omelett mit Gemüse-Feta-Füllung

Vegetarisch
Low Carb
Glutenfrei

Vegane Kohlrabi-Schnitzel mit Gurkensalat

Vegane Kohlrabi-Schnitzel mit Gurkensalat

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Ofenkartoffeln mit Radieschen-Kräuterquark

Ofenkartoffeln mit Radieschen-Kräuterquark

Vegetarisch
Glutenfrei
Kalorienarm

Flammkuchen Elsässer Art

Flammkuchen Elsässer Art

One Pot Pasta mit Hähnchen

One Pot Pasta mit Hähnchen

Bohneneintopf Rheinischer Art

Bohneneintopf Rheinischer Art

Laktosefrei
Glutenfrei
Kalorienarm

Steckrüben-Wedges mit Schmand-Schnittlauch-Dip

Steckrüben-Wedges mit Schmand-Schnittlauch-Dip

Vegetarisch
Glutenfrei

Tomaten-Quiche

Vegetarisch
Kalorienarm

Low-Carb Pancakes mit Heidelbeeren

Low-Carb Pancakes mit Heidelbeeren

Low Carb
Glutenfrei

Gemüsespaghetti

Gemüsespaghetti

Vegetarisch
Low Carb
Laktosefrei

Vollkorn-Spaghetti mit Tofu-Bolognese

Vollkorn-Spaghetti mit Tofu-Bolognese

Vegetarisch

Überbackene Schweinefilet-Medaillons mit Apfel

Überbackene Schweinefilet-Medaillons mit Apfel

Kalorienarm

Quesadillas: Tortilla Wraps mit Käse

Quesadillas: Tortilla Wraps mit Käse

Vegetarisch

Veganes Kürbiscurry mit roten Linsen und Kokos

Veganes Kürbiscurry mit roten Linsen und Kokos

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Rote Bete Suppe mit Kartoffel-Croûtons

Rote Bete Suppe mit Kartoffel-Croûtons

Vegetarisch

Low-Carb-Tabouleh mit Blumenkohl

Low-Carb-Tabouleh mit Blumenkohl

Vegetarisch
Vegan
Low Carb

Gefüllte-Paprika Happen

Gefüllte-Paprika Happen

Vegetarisch
Low Carb
Glutenfrei

Asianudeln mit Erdnusssoße

Asianudeln mit Erdnusssoße

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Thermomix Rezept: Borschtsch

Thermomix Rezept: Borschtsch

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Blätterteigrollen mit Lachs & Spinat

Blätterteigrollen mit Lachs & Spinat

Hähnchenfilet mit Zwiebeln

Hähnchenfilet mit Zwiebeln

Low Carb
Glutenfrei

Cappelletti mit Spinat und getrockneten Tomaten

Cappelletti mit Spinat und getrockneten Tomaten

Vegetarisch
Kalorienarm

Nudelteig ohne Ei

Nudelteig ohne Ei

Vegan
Laktosefrei

Omas Kartoffelsuppe

Omas Kartoffelsuppe

Vegetarisch
Kalorienarm

Möhren-Auflauf mit Schinken

Möhren-Auflauf mit Schinken

Glutenfrei

Low Carb Flammkuchen

Low Carb Flammkuchen

Vegetarisch
Low Carb

Makkaroni-Bolognese-Auflauf

Makkaroni-Bolognese-Auflauf

Spätzle-Champignon-Geröstl

Spätzle-Champignon-Geröstl

Vegetarisch

Gebratener Reis mit Gemüse

Gebratener Reis mit Gemüse

Vegetarisch
Laktosefrei
Glutenfrei

Kürbis-Kokos-Suppe

Kürbis-Kokos-Suppe

Vegetarisch
Laktosefrei
Kalorienarm

Sommerliches Himbeer-Skyr Tiramisu

Sommerliches Himbeer-Skyr Tiramisu

Schnelle Paprika-Omeletts

Schnelle Paprika-Omeletts

Vegetarisch
Low Carb

Züricher Geschnetzeltes mit Kräuterreis

Züricher Geschnetzeltes mit Kräuterreis

Kalorienarm

Veganer Burger mit Coleslaw

Veganer Burger mit Coleslaw

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Hasselback-Süßkartoffeln mit Chimichurri

Hasselback-Süßkartoffeln mit Chimichurri

Glutenfrei

Spaghetti mit Pfifferlingen & Speck

Spaghetti mit Pfifferlingen & Speck

Mediterrane One Pot Tortellini

Mediterrane One Pot Tortellini

Vegetarisch

Pasta-Salat mit grünem Spargel

Pasta-Salat mit grünem Spargel

Vegetarisch
Kalorienarm

Schneller Nudelauflauf

Schneller Nudelauflauf

Vegetarisch

S'mores Dip mit Butterkeksen

S'mores Dip mit Butterkeksen

Kalte Gurkensuppe mit Minze

Kalte Gurkensuppe mit Minze

Vegetarisch
Low Carb
Glutenfrei

Puten-Couscous-Pfanne

Puten-Couscous-Pfanne

Laktosefrei

Thermomix Rezept: Königsberger Klopse mit Kartoffeln

Thermomix Rezept: Königsberger Klopse mit Kartoffeln

Maultaschen-Spinat-Pfanne

Maultaschen-Spinat-Pfanne

Vegetarisch
Kalorienarm

Lachs mit Zitronenbutter & glasierten Karotten

Lachs mit Zitronenbutter & glasierten Karotten

Low Carb

Nudel-Gemüse-Gratin

Nudel-Gemüse-Gratin

Vegetarisch

One Pot Curry mit Mandel-Nuss-Tofu

One Pot Curry mit Mandel-Nuss-Tofu

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Veganer Süßkartoffel-Erdnuss-Eintopf

Veganer Süßkartoffel-Erdnuss-Eintopf

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Blumenkohl-Kichererbsen-Curry mit Koriander-Öl

Blumenkohl-Kichererbsen-Curry mit Koriander-Öl

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Cannelloni mit Frischkäse und Spinat

Cannelloni mit Frischkäse und Spinat

Vegetarisch

Bandnudeln mit Lachs und Zitronensoße

Bandnudeln mit Lachs und Zitronensoße

Salat Olivier: russischer Kartoffelsalat

Salat Olivier: russischer Kartoffelsalat

Laktosefrei
Glutenfrei

Schneller Paprika-Tofu-Reis

Schneller Paprika-Tofu-Reis

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Thermomix Rezept: Nudel-Gemüse-Salat mit Aiolisoße

Thermomix Rezept: Nudel-Gemüse-Salat mit Aiolisoße

Ofenkürbis mit körnigem Frischkäse

Ofenkürbis mit körnigem Frischkäse

Vegetarisch
Glutenfrei
Kalorienarm

Puten-Saltimbocca mit Brokkoli

Puten-Saltimbocca mit Brokkoli

Low Carb

Süß-scharfe Kürbiscremesuppe mit Kokosmilch

Süß-scharfe Kürbiscremesuppe mit Kokosmilch

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Lachs und Nudelnester aus dem Ofen

Lachs und Nudelnester aus dem Ofen

Thermomix-Rezept: Kichererbsenpaste

Thermomix-Rezept: Kichererbsenpaste

Vegan
Low Carb
Laktosefrei

Spaghetti-Bolognese-Torte

Spaghetti-Bolognese-Torte

Zucchini Auflauf

Zucchini Auflauf

Low Carb
Glutenfrei

Asia One Pot Pasta mit Kichererbsen

Asia One Pot Pasta mit Kichererbsen

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Thailändischer Glasnudelsalat mit Garnelen

Thailändischer Glasnudelsalat mit Garnelen

Laktosefrei

Grüne Frühlings-Frittata

Grüne Frühlings-Frittata

Vegetarisch
Low Carb
Glutenfrei

One Pot Reis mit Hähnchen

One Pot Reis mit Hähnchen

Laktosefrei

Fenchel-Pasta

Vegetarisch

Spaghetti mit Hähnchen

Spaghetti mit Hähnchen

Frischer Kartoffelsalat mit Apfel, Gurke & Radieschen

Frischer Kartoffelsalat mit Apfel, Gurke & Radieschen

Vegetarisch
Glutenfrei
Kalorienarm

Schnelle Pasta mit Wirsing und Cranberries

Schnelle Pasta mit Wirsing und Cranberries

Vegetarisch

Thermomix Rezept: Rote-Linsen-Suppe - Mercimek Çorbasi

Thermomix Rezept: Rote-Linsen-Suppe - Mercimek Çorbasi

Vegetarisch
Kalorienarm
Fettarm

Rote-Linsen-Pasta mit Tofu

Rote-Linsen-Pasta mit Tofu

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Schmorgurkenpfanne mit Lachs

Schmorgurkenpfanne mit Lachs

Low Carb
Glutenfrei

Entenbrust mit Rotkohl und Polenta

Entenbrust mit Rotkohl und Polenta

Veganes Massaman Curry

Veganes Massaman Curry

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Fladenbrot-Pizza mit Tomaten & Rucola

Fladenbrot-Pizza mit Tomaten & Rucola

Vegetarisch

Gnocchi mit Kirschtomaten, Knoblauchspinat & Schafskäse

Gnocchi mit Kirschtomaten, Knoblauchspinat & Schafskäse

Vegetarisch
Zuckerfrei

Veganer Nudelauflauf

Veganer Nudelauflauf

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Rigatoni Bolognese

Rigatoni Bolognese

Käsespätzle mit Schinken

Käsespätzle mit Schinken

Sommerlicher Kartoffelsalat ohne Mayonnaise

Sommerlicher Kartoffelsalat ohne Mayonnaise

Kalorienarm
Fettarm

Griechische Kartoffelpfanne

Griechische Kartoffelpfanne

Glutenfrei

Bratnudeln Asia-Style

Bratnudeln Asia-Style

Laktosefrei
Fettarm

Gnocchi-Auflauf mit Spinat & Gorgonzola

Gnocchi-Auflauf mit Spinat & Gorgonzola

Überbackene Fajitas mit Rind

Überbackene Fajitas mit Rind

Glutenfrei

Chinesisches Gemüse mit Mie-Nudeln

Chinesisches Gemüse mit Mie-Nudeln

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Sesam-Lachs mit Pak Choi und Pilzen

Sesam-Lachs mit Pak Choi und Pilzen

Low Carb
Laktosefrei
Glutenfrei

Grünes Thai Curry

Grünes Thai Curry

Laktosefrei

Rotkohlsuppe mit Nuss-Topping

Rotkohlsuppe mit Nuss-Topping

Vegetarisch
Low Carb
Laktosefrei

Veganes Pilzragout auf Polenta

Veganes Pilzragout auf Polenta

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Gefüllte Hähnchenbrust Caprese mit Rucola-Salat

Gefüllte Hähnchenbrust Caprese mit Rucola-Salat

Low Carb
Glutenfrei

Lauwarmer Gnocchi-Salat mit Antipasti

Lauwarmer Gnocchi-Salat mit Antipasti

Vegetarisch
Laktosefrei
Wenig Zucker

Tomaten-Mozzarella-Wraps mit Pesto

Tomaten-Mozzarella-Wraps mit Pesto

Vegetarisch
Wenig Zucker

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