Pancakes mit Himbeersoße

Name: Pancakes mit Himbeersoße
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 300 g REWE Beste Wahl Himbeeren (TK); 150 g Mehl; 50 g Zucker; 1 TL Backpulver; 2 Eier; 5 EL Öl; 150 ml Milch

29 Bewertungen

Gesamtzeit30 Minuten

SchwierigkeitEinfach

Energie 393 kcal
Eiweiß 9.7 g
Fett 17.2 g
Kohlenhydrate 50.8 g

ErnährWert

9 /10

Was ist das?

Zu meinen Rezepten

Zutaten für 0 Portion

0 Portion

Du siehst die Zutaten für 0 Portion. Denk daran, auch bei der Zubereitung die angepassten Mengen zu verwenden.

Gewählte Zutaten:

Utensilien

Pürierstab
Pfanne, beschichtet

Zubereitung

Video-Anleitung

Zutaten
- 300 g REWE Beste Wahl Himbeeren (TK)
REWE Bio TK-Himbeeren aus der Tiefkühltruhe nehmen und kurz auftauen lassen.
Zutaten
- 150 g Mehl
- 30 g Zucker
- 1 TL Backpulver
- 2 Eier
- 3 EL Öl
- 150 ml Milch
Mehl mit 30 g Zucker und Backpulver vermengen. Eier mit 3 EL Öl und Milch verrühren. Die flüssigen Zutaten zu den trockenen Zutaten geben und mit dem Schneebesen verrühren.
Du brauchst
- Pürierstab
- Pfanne, beschichtet
Zutaten
- 20 g Zucker
- 2 EL Öl
Himbeeren mit 20 g Zucker pürieren. Pfanne leicht einfetten und die Pancakes bei mittlerer Hitze nacheinander ausbacken. Pancakes mit Himbeersoße servieren.

Nährwerte pro Portion

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
Nährstoff		Tagesanteil
Energie	393 kcal	18 %
Eiweiß	9.7 g	18 %
Fett	17.2 g	23 %
Kohlenhydrate	50.8 g	17 %
Ballaststoffe	4.7 g	16 %
Vitamin E	3.5 mg	29 %
Vitamin B2	0.2 mg	17 %
Vitamin C	16.3 mg	16 %

Gib uns dein Feedback

Hast du Feedback für unsere Redaktion? Hier kannst du uns Feedback zum Rezept geben.

Bewertungen mit Kommentar

Hat's geschmeckt? Sag uns, wie dir unser Rezept gefallen hat.

Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert, mit deiner Bewertung mit Kommentar hilfst du anderen dabei, schneller zu finden, was sie mögen.

Du kannst deine Bewertung kommentieren, wenn du dich anmeldest.

Pancakes mit Himbeersoße

ErnährWert

Zutaten für 0 Portion

Utensilien

Zubereitung

Nährwerte pro Portion

Gib uns dein Feedback

Bewertungen mit Kommentar

Diese Rezepte könnten dir auch gefallen

Vorschläge unserer Redaktion

Pancakes mit Himbeersoße

ErnährWert

Zutaten für 0 Portion

Utensilien

Nährwerte pro Portion

Gib uns dein Feedback

Rezept teilen

Bewertungen mit Kommentar

Diese Rezepte könnten dir auch gefallen

Vorschläge unserer Redaktion