Die besten laktosenfreien Rezepte

3266 Rezepte

Zutaten im Angebot

Hauptspeise

REWE Bonus

Vegetarisch

Schnell gekocht

Einfach zubereitet

Banane-Nuss-Müsliriegel

• Vegan
• Laktosefrei
• Wenig Zucker

35min

Einfach

Afrikanischer Kartoffel-Eintopf

• Laktosefrei

45min

Einfach

Brownies mit Sonnenblumenmehl

• Laktosefrei
• Glutenfrei

40min

Einfach

Biergulasch mit Spätzle

• Laktosefrei

1h 55min

Einfach

Linsen-Nuss-Braten mit Cranberryglasur

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

2h

Mittel

Video

Mango-Smoothie

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

10min

Einfach

Süßkartoffelchips & Rote Bete Chips

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

55min

Einfach

Rainbow Bowl

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

20min

Einfach

Thermomix-Rezept: Fischcurry

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

45min

Einfach

Süßkartoffelsuppe mit Kokos und Ingwer

• Laktosefrei

35min

Einfach

Grüner Smoothie mit Avocado

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

10min

Einfach

Grüner Smoothie

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

10min

Einfach

Thermomix Marinade für Spareribs

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Kalorienarm

10min

Einfach

Bauernbrot

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Wenig Zucker

3h 10min

Mittel

Bananen-Pancakes mit Heidelbeeren

• Laktosefrei
• Kalorienarm

20min

Einfach

Süßkartoffelbrownies

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h

Einfach

Selbstgemachter Tomaten-Paprika-Ketchup ohne Zucker

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

45min

Einfach

Tomaten-Rucola-Aufstrich

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

5h 10min

Einfach

Veganes Apfel-Bananenbrot

• Vegan
• Laktosefrei

1h 10min

Einfach

Hähnchen-Saté

• Low Carb
• Laktosefrei
• Kalorienarm

20min

Einfach

Chili con carne mit Schokolade

• Laktosefrei

30min

Mittel

Glasnudelsalat mit Hack und Koriander

• Laktosefrei
• Glutenfrei

25min

Einfach

Gebackene Auberginen mit Parmesan

• Vegetarisch
• Low Carb
• Laktosefrei

45min

Mittel

Zitrus-Limonade

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

2h 15min

Einfach

Herzhafter Kichererbsen-Kastenkuchen

• Vegetarisch
• Laktosefrei

1h 20min

Einfach

Gurken Smoothie

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

10min

Einfach

Tomatenbutter

• Vegetarisch
• Laktosefrei

20min

Einfach

Gemüse-Pfanne mit Hack und Süßkartoffel-Dip

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

40min

Einfach

Low-Carb Bananen-Cookies

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

20min

Einfach

Möhren-Spaghetti mit Zucchini-Bolognese

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

30min

Mittel

Süßkartoffel-Pfanne mit Kokos-Hähnchen

• Laktosefrei
• Glutenfrei

40min

Einfach

Kartoffelspieße mit Honigbacon vom Grill

• Laktosefrei
• Glutenfrei

50min

Einfach

Spaghetti-Schlemmerteller mit Hähnchen & getrockneten Tomaten

• Laktosefrei

50min

Einfach

Hähnchen-Bowl mit Basmati-Reis und Brechbohnen

• Laktosefrei
• Glutenfrei

45min

Einfach

Mango-Chili-Dressing

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

15min

Einfach

Gebackene Snack-Lupinen

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

13h 10min

Einfach

Quinoa-Pfanne mit Zucchini-Spaghetti und Tofu

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

25min

Einfach

Weiße Sangria

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

20min

Einfach

Acai-Bowl

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

20min

Einfach

Schnelle Pasta mit fünf Zutaten

• Laktosefrei

20min

Einfach

Video

Scharfe Glasnudel-Suppe mit Hähnchen

• Laktosefrei
• Glutenfrei

25min

Einfach

Saftiger Marzipan-Möhrenkuchen

• Laktosefrei

1h 40min

Mittel

Spargel-Pasta mit Champignons

• Vegetarisch
• Laktosefrei

30min

Einfach

Dinkelwaffeln mit wenig Zucker

• Vegan
• Laktosefrei
• Wenig Zucker

30min

Einfach

Video

Reisnudel-Brokkoli-Pfanne

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

Infused Water mit Blaubeeren und Rosmarin

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

12h 5min

Einfach

Asia-Nudeln mit Karottenstreifen und Zuckerschoten

• Vegetarisch
• Laktosefrei

30min

Einfach

Schoko-Aufstrich zuckerreduziert

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

10min

Einfach

Langsam geschmortes Lamm mit Rosmarinkartoffeln

• Laktosefrei
• Glutenfrei

3h 30min

Mittel

Mais-Süßkartoffel-Suppe

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

35min

Einfach

Thermomix Kokos Mandel Granola

• Vegan
• Laktosefrei

45min

Einfach

Rindersteak in Wodkamarinade

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

2h 10min

Einfach

Cannelloni mit Lachs & Frischkäse

• Laktosefrei

1h

Mittel

Switchel: Ingwer-Drink

• Laktosefrei
• Glutenfrei

25min

Einfach

Garnelen mit Pimientos vom Grill

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h 25min

Einfach

Hähnchenbrustfilets in Zitronen-Marinade mit Ofengemüse

• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h 30min

Einfach

Ofenlammkeule mit Speckbohnen und Karotten

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

3h

Mittel

Veganer Quark

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

8h 5min

Einfach

Injera mit Wot - Äthiopisches Fladenbrot mit Linseneintopf

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

8h 30min

Einfach

Thermomix BBQ-Sauce

• Laktosefrei

15min

Einfach

Jollof Reis

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h

Einfach

Vegane Spekulatius-Schokocreme

• Vegan
• Laktosefrei

2h 40min

Mittel

Geröstete Kichererbsen mit Curry

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

55min

Einfach

Apfel-Dinkel-Waffeln

• Vegan
• Laktosefrei
• Wenig Zucker

30min

Einfach

Möhreneintopf mit Hackfleisch

• Laktosefrei
• Kalorienarm

1h

Einfach

Kartoffelpfanne mit Sommergemüse

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h

Einfach

Vegetarisches Kartoffelgulasch

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

45min

Einfach

Frikadellen mit Senf

• Laktosefrei

20min

Einfach

Kartoffel-Zucchini-Frittata

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h 5min

Einfach

Pad Thai mit Rind

• Laktosefrei

45min

Mittel

Asia-Nudeltopf mit scharfen Hackbällchen

• Laktosefrei

1h

Einfach

Spaghetti Amatriciana

• Laktosefrei

30min

Einfach

Spinat mit Spiegelei und Salzkartoffeln

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

30min

Einfach

Haferflocken-Bratlinge mit Zucchini und Möhren auf buntem Salat

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

40min

Einfach

Moon Milk

• Laktosefrei

10min

Einfach

Walnussbrot

• Vegetarisch
• Laktosefrei

2h 30min

Mittel

Hähnchen süß-sauer

• Laktosefrei

30min

Einfach

Veganes Thunfisch-Sandwich

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

40min

Einfach

Video

Quinoa-Kichererbsen-Salat

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

35min

Einfach

Griechische gefüllte Hackbällchen mit Djuwetschreis und Joghurtsoße

• Laktosefrei

45min

Einfach

Tagliatelle mit Fenchel

• Vegan
• Laktosefrei
• Kalorienarm

30min

Einfach

Knusper-Hähnchen mit Gemüsereis

• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h 10min

Einfach

Glutenfreie Pfannkuchen

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

30min

Einfach

Frühlingskartoffelsalat

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h 30min

Einfach

Klassische Tomatensuppe

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

35min

Einfach

Schweinebraten in Zwiebel-Biersoße

• Laktosefrei

2h 20min

Mittel

Lachs-Ceviche

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

20min

Einfach

Shoyu Ramen

• Laktosefrei
• Kalorienarm

40min

Einfach

Gänsekeulen mit Maronen und Zimt

• Laktosefrei
• Glutenfrei

2h 55min

Einfach

Süßkartoffelspaghetti mit Curry

• Laktosefrei

30min

Mittel

Japchae - Koreanischer Glasnudelsalat

• Laktosefrei

55min

Mittel

Video

Bunter Tomatenreis mit knusprigen Chicken Nuggets

• Laktosefrei

40min

Mittel

Bratapfel-Marmelade

• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

Chili-Chutney

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

2h 15min

Einfach