Gewählte Zutaten:
Erst die Kokosmilch, dann die Heidelbeeren und das Açaí-Püree in einen Standmixer geben und fein pürieren.
Smoothie auf zwei Gläser aufteilen und nach Belieben mit Chia-Samen, frischer Minze und Kokosraspeln garnieren.
Dieses Rezept ist in Zusammenarbeit mit Pamela Reif und The Rainforest Company entstanden.
Nährstoff | Tagesanteil | |
---|---|---|
Energie | 207 kcal | 9 % |
Eiweiß | 2.86 g | 5 % |
Fett | 15 g | 20 % |
Kohlenhydrate | 10.9 g | 4 % |
Vitamin C | 19.5 mg | 20 % |
Vitamin E | 1.39 mg | 12 % |
Chlorid | 302 mg | 36 % |
Kalium | 573 mg | 29 % |