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Infused Water mit Ingwer und Clementinen

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Gesamtzeit2:5 Stunden
Zubereitung5 Minuten
SchwierigkeitEinfach
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Zutaten

für 1 Portion
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Utensilien

  • Glasflasche(n)

Zubereitung

    • 3 cm Ingwer
    • 1 halbe Clementine

    Ingwer schälen und in Scheiben schneiden. Clementine waschen, trocken tupfen, halbieren und in ca. 0,5 cm dicke Scheiben schneiden.

    • Glasflasche(n)
    • 600 ml kaltes Wasser

    Ingwer und Clementinen in den Fruchteinsatz oder einfach in die Flasche geben. Flasche mit kaltem Wasser füllen, den Einsatz hineinstecken und einige Stunden im Kühlschrank ziehen lassen.

Nährwerte pro Portion

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
NährstoffTagesanteil
Energie2.2 kcal0 %
Eiweiß0 g0 %
Fett0 g0 %
Kohlenhydrate0.4 g0 %

Tipp

Infused Water ist ein tolles Erfrischungsgetränk für den Sommer. Je länger es im Kühlschrank zieht, desto intensiver wird der Geschmack. Anstelle von Clementinen und Ingwer kann man auch einfach das Lieblingsobst ins Wasser geben.

Food-Redakteurin

Dörthe Meyer

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