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Die besten laktosenfreien Rezepte

3320 Rezepte

Sommerlicher Veggie-Burger
Sommerlicher Veggie-Burger
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
45min
Einfach
4.5/5
Shakshuka mit Röstbrot
Shakshuka mit Röstbrot
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
50min
Einfach
4.5/5
Seitan selber machen
Seitan selber machen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 20min
Mittel
4.5/5
Seelachs mit fruchtig-scharfer Mangosoße
Seelachs mit fruchtig-scharfer Mangosoße
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
25min
Mittel
4.5/5
Knusprige Hähnchenbrust mit gebratenen Maiskolben
Knusprige Hähnchenbrust mit gebratenen Maiskolben
  • Laktosefrei
40min
Einfach
4.4/5
Zucchini Bruschetta
Zucchini Bruschetta
  • Laktosefrei
40min
Einfach
4.4/5
Gegrillte Frikadellen mit Chimichurri
Gegrillte Frikadellen mit Chimichurri
  • Laktosefrei
40min
Mittel
4.4/5
Asia Bratnudeln
Asia Bratnudeln
  • Laktosefrei
30min
Einfach
4.4/5
Video
Gefülltes Brathähnchen
Gefülltes Brathähnchen
  • Laktosefrei
2h
Mittel
4.4/5
Kartoffel-Gurken-Salat
Kartoffel-Gurken-Salat
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
45min
Einfach
4.4/5
Spicy Garlic Ramen
Spicy Garlic Ramen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
55min
Mittel
4.4/5
Schweinelendchen mit lauwarmem Blumenkohl-Brokkoli-Salat
Schweinelendchen mit lauwarmem Blumenkohl-Brokkoli-Salat
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
35min
Einfach
4.4/5
Paniertes Auberginenschnitzel auf Kartoffelsalat
Paniertes Auberginenschnitzel auf Kartoffelsalat
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
1h 5min
Mittel
4.4/5
Gegrillte Tofu-Ecken
Gegrillte Tofu-Ecken
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
2h 55min
Einfach
4.4/5
Blumenkohl-Backfisch
Blumenkohl-Backfisch
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h
Mittel
4.4/5
Gemüse-Bratreis mit Erdnussmussoße
Gemüse-Bratreis mit Erdnussmussoße
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Mittel
4.4/5
Veganer Coleslaw
Veganer Coleslaw
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 20min
Einfach
4.4/5
Wrap mit Coleslaw und Gemüse-Haferbällchen
Wrap mit Coleslaw und Gemüse-Haferbällchen
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
3h 30min
Einfach
4.4/5
Video
Vegane Gemüse-Spaghetti Carbonara
Vegane Gemüse-Spaghetti Carbonara
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
30min
Einfach
4.4/5
Kartoffelcremesuppe
Kartoffelcremesuppe
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
50min
Einfach
4.4/5
Shakshuka mit Spinat
Shakshuka mit Spinat
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
25min
Einfach
4.4/5
Nudelsuppe mit Bohnen (vegan)
Nudelsuppe mit Bohnen (vegan)
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
45min
Einfach
4.4/5
Festtags-Lachs
Festtags-Lachs
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
20min
Einfach
4.4/5
Knoblauch-Chili-Öl
Knoblauch-Chili-Öl
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
20min
Einfach
4.4/5
Kirschmarmelade
Kirschmarmelade
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
20min
Einfach
4.4/5
Vegane Pizzasuppe
Vegane Pizzasuppe
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
4.4/5
Sellerie-Schnitzel mit Feldsalat
Sellerie-Schnitzel mit Feldsalat
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
45min
Einfach
4.4/5
Vegane Schoko-Karamell-Törtchen
Vegane Schoko-Karamell-Törtchen
  • Vegan
  • Laktosefrei
2h 30min
Mittel
4.4/5
Veganer Linsensalat mit Nudeln
Veganer Linsensalat mit Nudeln
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
4.4/5
Dorade vom Grill
Dorade vom Grill
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
30min
Mittel
4.4/5
Video
Beef-Burger mit Mango-Koriander Salat
Beef-Burger mit Mango-Koriander Salat
  • Laktosefrei
55min
Mittel
4.4/5
Crispy Beans
Crispy Beans
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
55min
Einfach
4.4/5
Jian Bing
Jian Bing
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
1h 10min
Mittel
4.4/5
Bergischer Pillekuchen - Kartoffelpuffer mit Speck
Bergischer Pillekuchen - Kartoffelpuffer mit Speck
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
40min
Mittel
4.4/5
Vietnamesisches Hühnerfrikassee
Vietnamesisches Hühnerfrikassee
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 35min
Mittel
4.4/5
Asia-Salat mit Frühlingsrollen
Asia-Salat mit Frühlingsrollen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Einfach
4.4/5
Asia-Nudelpfanne mit Hähnchen
Asia-Nudelpfanne mit Hähnchen
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
50min
Einfach
4.4/5
Mango-Chili-Salat mit Garnelenspießen
Mango-Chili-Salat mit Garnelenspießen
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 30min
Mittel
4.4/5
Marinierte Mango mit Chili
Marinierte Mango mit Chili
  • Vegan
  • Low Carb
  • Laktosefrei
15min
Einfach
4.4/5
Knusper-Hähnchen
Knusper-Hähnchen
  • Laktosefrei
40min
Mittel
4.4/5
Röstkartoffelsalat mit Rauke & Sesamdressing
Röstkartoffelsalat mit Rauke & Sesamdressing
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
45min
Einfach
4.4/5
Vegetarisches Maki Sushi
Vegetarisches Maki Sushi
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 30min
Mittel
4.4/5
Veganer Kartoffelsalat mit Essig und Öl
Veganer Kartoffelsalat mit Essig und Öl
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
3h 25min
Einfach
4.4/5
Rote Bete-Eintopf
Rote Bete-Eintopf
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
45min
Einfach
4.4/5
Vegane Haferflocken-Pizza
Vegane Haferflocken-Pizza
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
25min
Einfach
4.4/5
Gegrillter Krustenbraten mit Bratkartoffeln
Gegrillter Krustenbraten mit Bratkartoffeln
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
2h 40min
Mittel
4.4/5
Video
Süßkartoffel Pommes aus dem Backofen
Süßkartoffel Pommes aus dem Backofen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 40min
Einfach
4.4/5
Zucchini grillen
Zucchini grillen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
2h 15min
Einfach
4.4/5
Dino Vulkan
Dino Vulkan
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
50min
Mittel
4.4/5
Niederlande: Frikandel Spieße vom Grill
Niederlande: Frikandel Spieße vom Grill
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
1h 25min
Mittel
4.4/5
Tofu süß-sauer
Tofu süß-sauer
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
4.4/5
Winter-Kartoffelsalat mit Sprossen und Hähnchenfilet
Winter-Kartoffelsalat mit Sprossen und Hähnchenfilet
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h 25min
Einfach
4.4/5
Ribollita
Ribollita
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 10min
Mittel
4.4/5
Zitronen-Ingwer-Marmelade
Zitronen-Ingwer-Marmelade
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
35min
Einfach
4.4/5
Weihnachtlicher Kartoffelsalat mit Würstchen
Weihnachtlicher Kartoffelsalat mit Würstchen
  • Laktosefrei
1h
Einfach
4.4/5
Video
Süßkartoffelgulasch mit frittierten Zwiebelringen
Süßkartoffelgulasch mit frittierten Zwiebelringen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
55min
Mittel
4.4/5
Vegane Spaghetti Bolognese
Vegane Spaghetti Bolognese
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Einfach
4.4/5
Eintopf mit Hähnchen und Gemüse
Eintopf mit Hähnchen und Gemüse
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
30min
Mittel
4.4/5
Röstgemüsesalat
Röstgemüsesalat
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
50min
Einfach
4.4/5
Asia-Salat mit Kohlrabi und Apfel
Asia-Salat mit Kohlrabi und Apfel
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
4.4/5
Gefüllte russische Eier
Gefüllte russische Eier
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
30min
Einfach
4.4/5
Cold Brew Gin Tonic
Cold Brew Gin Tonic
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
12h 10min
Einfach
4.4/5
Udon Nudeln mit Garnelen
Udon Nudeln mit Garnelen
  • Laktosefrei
25min
Einfach
4.4/5
Tim Mälzers Hähnchen-Nuggets
Tim Mälzers Hähnchen-Nuggets
  • Laktosefrei
50min
Mittel
4.3/5
Lachspäckchen mit Linsen
Lachspäckchen mit Linsen
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h
Mittel
4.3/5
Chicken Nuggets aus der Heißluftfritteuse
Chicken Nuggets aus der Heißluftfritteuse
  • Low Carb
  • Laktosefrei
30min
Einfach
4.3/5
Pak-Choi-Tofu-Pfanne
Pak-Choi-Tofu-Pfanne
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
20min
Einfach
4.3/5
Rinderrouladen auf Rotwein-Spinat
Rinderrouladen auf Rotwein-Spinat
  • Low Carb
  • Laktosefrei
1h 30min
Mittel
4.3/5
Thaicurry-Hähnchenfilet mit Ingwer-Reis
Thaicurry-Hähnchenfilet mit Ingwer-Reis
  • Laktosefrei
1h
Einfach
4.3/5
Vegane Gemüsepfannkuchen
Vegane Gemüsepfannkuchen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
50min
Einfach
4.3/5
Udon Nudeln mit Kimchi
Udon Nudeln mit Kimchi
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
40min
Einfach
4.3/5
Veganer Würstchen-Burger mit Avocado
Veganer Würstchen-Burger mit Avocado
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
4.3/5
Reisnudelsalat mit Tamarindendressing
Reisnudelsalat mit Tamarindendressing
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
25min
Einfach
4.3/5
7 Zutaten Winter-Bowl
7 Zutaten Winter-Bowl
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
4.3/5
Video
Pilzgulasch à la Bourguignon
Pilzgulasch à la Bourguignon
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
1h 15min
Mittel
4.3/5
Satéspieße mit Erdnussdip
Satéspieße mit Erdnussdip
  • Laktosefrei
40min
Mittel
4.3/5
Stachelbeer-Chutney
Stachelbeer-Chutney
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
4.3/5
Süße Lasagne mit Butterkeksen
Süße Lasagne mit Butterkeksen
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
3h 50min
Mittel
4.3/5
Aguacate relleno à la Bailey – Gefüllte Avocado
Aguacate relleno à la Bailey – Gefüllte Avocado
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
25min
Einfach
4.3/5
Lauwarmer Couscoussalat mit karamellisiertem Kürbis
Lauwarmer Couscoussalat mit karamellisiertem Kürbis
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Einfach
4.3/5
Hähnchenkeulen
Hähnchenkeulen
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 15min
Mittel
4.3/5
Vegane Couscous-Sommer Bowl
Vegane Couscous-Sommer Bowl
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
4.3/5
Süß-saures Wok-Gemüse mit Ananas und Ingwer
Süß-saures Wok-Gemüse mit Ananas und Ingwer
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
35min
Einfach
4.3/5
Maibowle
Maibowle
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
40min
Einfach
4.3/5
Video
Schnelles glutenfreies Spritzgebäck
Schnelles glutenfreies Spritzgebäck
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
30min
Einfach
4.3/5
Italienische Calzone mit Mozzarella
Italienische Calzone mit Mozzarella
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 40min
Einfach
4.3/5
Rührei mit Krabben auf Bruschetta
Rührei mit Krabben auf Bruschetta
  • Laktosefrei
30min
Einfach
4.3/5
Seelachs auf gedämpften Gemüse
Seelachs auf gedämpften Gemüse
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
4.3/5
Schnelle Ramen
Schnelle Ramen
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
35min
Einfach
4.3/5
Maultaschen mit Quark-Kartoffelfüllung
Maultaschen mit Quark-Kartoffelfüllung
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 50min
Mittel
4.3/5
Nudelsalat mit Bohnen (vegan)
Nudelsalat mit Bohnen (vegan)
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
50min
Einfach
4.3/5
Steaks mit grüner Salsa
Steaks mit grüner Salsa
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
55min
Einfach
4.3/5
Tomaten-Kurkuma-Suppe
Tomaten-Kurkuma-Suppe
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
4.3/5
Veggie-Schaschlik
Veggie-Schaschlik
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
40min
Mittel
4.3/5
Veganer Kartoffelauflauf
Veganer Kartoffelauflauf
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h
Einfach
4.3/5
Video
Chiquita Nicecream mit Beeren und Nüssen
Chiquita Nicecream mit Beeren und Nüssen
  • Vegan
  • Laktosefrei
14h 30min
Mittel
4.3/5
Video
Bohnentopf mit Butterreis
Bohnentopf mit Butterreis
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 5min
Einfach
4.3/5
Obstsalat
Obstsalat
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Wenig Zucker
10min
Einfach
4.3/5
Weißwurst-Salat mit Weißkohl und Radieschen
Weißwurst-Salat mit Weißkohl und Radieschen
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h
Einfach
4.3/5
Matjes mit Kartoffelsalat
Matjes mit Kartoffelsalat
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
35min
Einfach
4.3/5
Sesamhähnchenfilet mit Erbsenreis und Mango-Chutney
Sesamhähnchenfilet mit Erbsenreis und Mango-Chutney
  • Laktosefrei
45min
Einfach
4.3/5
Alaska-Seelachs auf sommerlichem Gemüsebett
Alaska-Seelachs auf sommerlichem Gemüsebett
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
40min
Mittel
4.3/5
Tim Mälzers Minestrone
Tim Mälzers Minestrone
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
4.3/5
Spargel-Risotto zu Lammkarree
Spargel-Risotto zu Lammkarree
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 10min
Schwer
4.3/5
Video
Spaghetti Vongole
Spaghetti Vongole
  • Laktosefrei
40min
Mittel
4.3/5
Pilz-Blätterteigtaschen mit Ofen-Paprika
Pilz-Blätterteigtaschen mit Ofen-Paprika
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
50min
Einfach
4.3/5
Israelischer Salat
Israelischer Salat
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
25min
Einfach
4.3/5
Glutenfreies, veganes Gemüsecurry mit paniertem Tofu
Glutenfreies, veganes Gemüsecurry mit paniertem Tofu
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h
Mittel
4.3/5
1
...
13
14
15
...
32