Die besten laktosenfreien Rezepte

3293 Rezepte

Zutaten im Angebot

Hauptspeise

REWE Bonus

Vegetarisch

Schnell gekocht

Einfach zubereitet

Einfaches Risi Bisi

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

Tim Mälzers Hähnchen-Nuggets

• Laktosefrei

50min

Mittel

Video

Kartoffel-Gurken-Salat

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

45min

Einfach

Bratreis mit Möhren und Ei

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Kalorienarm

25min

Einfach

Veganer Würstchen-Burger mit Avocado

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

35min

Einfach

Seelachs auf gedämpften Gemüse

• Low Carb
• Laktosefrei
• Kalorienarm

30min

Einfach

Thailändisches Frühstücks-Omelette

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

15min

Einfach

Kräuter-Hähnchen

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

50min

Einfach

Dorade vom Grill

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

30min

Mittel

Video

Whiskey Lemon Spritz

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

5min

Einfach

Asia-Salat mit Kohlrabi und Apfel

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

Barbecue-Hähnchen aus dem Ofen

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

45min

Einfach

Chiquita Nicecream mit Beeren und Nüssen

• Vegan
• Laktosefrei

14h 30min

Mittel

Video

Obstsalat

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Wenig Zucker

10min

Einfach

Thaicurry-Hähnchenfilet mit Ingwer-Reis

• Laktosefrei

1h

Einfach

Lauwarmer Couscoussalat mit karamellisiertem Kürbis

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

40min

Einfach

Eintopf mit Hähnchen und Gemüse

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

30min

Mittel

Maultaschen mit Quark-Kartoffelfüllung

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h 50min

Mittel

Italienische Calzone mit Mozzarella

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h 40min

Einfach

Tim Mälzers Chili sin Carne

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

45min

Mittel

Video

Udon Nudeln mit Kimchi

• Vegetarisch
• Laktosefrei

40min

Einfach

Lachspäckchen mit Linsen

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h

Mittel

Reisnudelsalat mit Tamarindendressing

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

25min

Einfach

Winter-Kartoffelsalat mit Sprossen und Hähnchenfilet

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

1h 25min

Einfach

Süße Lasagne mit Butterkeksen

• Laktosefrei
• Glutenfrei

3h 50min

Mittel

Alkoholfreier Mango-Maracuja-Rhabarber-Cocktail

• Vegan
• Laktosefrei

15min

Einfach

Video

Rote Bete-Eintopf

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

45min

Einfach

Tim Mälzers Gazpacho

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

50min

Einfach

Video

Auberginen-Schnitzel auf provenzalischem Gemüse

• Vegetarisch
• Laktosefrei

1h

Einfach

Matjes mit Kartoffelsalat

• Laktosefrei
• Glutenfrei

35min

Einfach

Sesamhähnchenfilet mit Erbsenreis und Mango-Chutney

• Laktosefrei

45min

Einfach

Rinderrouladen auf Rotwein-Spinat

• Low Carb
• Laktosefrei

1h 30min

Mittel

Schnitzelröllchen mit Röstpaprika auf Paprika-Reis

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Fettarm

1h 30min

Mittel

Tomaten-Kurkuma-Suppe

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

35min

Einfach

Schnelles glutenfreies Spritzgebäck

• Laktosefrei
• Glutenfrei

30min

Einfach

Erbsen Fusilli in Spinatsoße

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

25min

Einfach

Shakshuka mit Spinat

• Vegetarisch
• Laktosefrei

25min

Einfach

Falsches Filet

• Laktosefrei
• Glutenfrei

15h 40min

Mittel

Vegane Poutine mit Guacamole, Salsa und Aioli

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h

Mittel

Kürbis Curry mit Tofu

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

Video

Laktosefreie Red Velvet Cookies

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

35min

Einfach

Alaska-Seelachs auf sommerlichem Gemüsebett

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

40min

Mittel

Couscous-Salat mit veganem Geschnetzelten

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

Steaks mit grüner Salsa

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

55min

Einfach

Basmati-Reis mit Kichererbsen-Curry

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

25min

Einfach

Eingelegte Radieschen

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

20min

Einfach

Tim Mälzers Minestrone

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

35min

Einfach

Video

Spaghetti Vongole

• Laktosefrei

40min

Mittel

Fusilli Provencale

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

20min

Einfach

Chinesische Kartoffeln

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

25min

Einfach

7 Zutaten Winter-Bowl

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

Video

Teriyaki Hähnchen mit Zuckerschoten, Paprika & Erdnüssen

• Laktosefrei

25min

Einfach

Video

Veganer Asian Style Like-Bratwurst-Dog

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

25min

Einfach

Kernige Müsliriegel

• Laktosefrei
• Glutenfrei

45min

Einfach

Vollkorn-Spaghetti mit Cherrytomaten aus dem Ofen

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

40min

Einfach

Tim Mälzers Schaschlik

• Laktosefrei

45min

Mittel

Video

Gefüllte Weinblätter

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h 30min

Schwer

Hackbällchen auf Spaghetti

• Laktosefrei

40min

Einfach

Spargel-Risotto zu Lammkarree

• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h 10min

Schwer

Video

Schneller Bohneneintopf

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

Video

Vegane gefüllte Paprika vom Grill

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

40min

Einfach

Weltmeister Bowle

• Vegan
• Laktosefrei

10min

Einfach

Gemüse-Taboulé

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

20min

Einfach

Winterliche Kohlpfanne

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

40min

Einfach

Earl Grey Gin Tonic

• Vegan
• Laktosefrei

2h 5min

Einfach

Vegane Spargel-Grillfackeln

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h

Einfach

Kokos-Grieß-Pfannkuchen mit Mango

• Laktosefrei

25min

Einfach

Porridge mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott

• Vegan
• Laktosefrei
• Kalorienarm

20min

Einfach

Video

Rote Bete Latte

• Laktosefrei
• Glutenfrei

5min

Einfach

Dunkles Schokoladen-Granola

• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

Thunfischburger

• Laktosefrei
• Kalorienarm

25min

Einfach

Kartoffel-Feldsalat mit Mandeln und Speck

• Laktosefrei
• Glutenfrei

45min

Einfach

Gelbe Gazpacho

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

15min

Einfach

Vietnamesische Phó-Suppe mit Reisnudeln

• Laktosefrei
• Kalorienarm

40min

Einfach

Video

Hähnchenspieße auf Gemüse-Couscous

• Laktosefrei

1h 25min

Mittel

Asia Bratnudeln mit Gemüse

• Vegetarisch
• Laktosefrei

30min

Einfach

Video

Rote Linsen mit Sellerie

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

35min

Einfach

Poké Bowl mit Lachs

• Laktosefrei

30min

Einfach

Weihnachtlicher Kartoffelsalat mit Würstchen

• Laktosefrei

1h

Einfach

Video

Tim Mälzers Erbsensuppe

• Laktosefrei

25min

Einfach

Video

Laktosefreier Frühstücksshake mit Erdbeeren und Bananen

• Laktosefrei

10min

Einfach

Maibowle

• Laktosefrei
• Glutenfrei

40min

Einfach

Video

Kohlrabi mit Tofu-Spinat-Füllung

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h 5min

Mittel

Selbstgemachte Sonntagsbrötchen

• Vegetarisch
• Laktosefrei

1h 10min

Einfach

Café de Olla

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

15min

Einfach

Kohlrabipommes mit Tomatensalat

• Vegetarisch
• Laktosefrei

45min

Einfach

Weißwurst-Salat mit Weißkohl und Radieschen

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

1h

Einfach

Shrimp Fajitas

• Laktosefrei
• Kalorienarm

30min

Mittel

Vegane Schoko-Doppelkekse

• Vegan
• Laktosefrei

2h 5min

Mittel

Spargel-Risotto mit Frühlingszwiebeln

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

40min

Einfach

Wraps vegan mit krossem Räuchertofu

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

Gluten- und laktosefreier Hefezopf mit Rosinen

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Glutenfrei

2h 40min

Mittel

Filetsteaks mit Kürbisgemüse

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

45min

Mittel

Gebratene Champignons mit Knoblauch-Kräuter-Dip

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

20min

Einfach

Möhren-Pommes

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

Veganer Butternut-Braten

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h 20min

Mittel

Quark-Brötchen mit Feta-Dip

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Glutenfrei

45min

Einfach

Veganes Quinoa-Porridge

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

35min

Einfach

Gemüse-Bowl mit Erbsen-Dip

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Glutenfrei

45min

Einfach

Kunterbunte Fruchtspieße

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

25min

Einfach

Couscous-Salat mit Falafel

• Vegetarisch
• Laktosefrei

2h

Einfach

Ratatouille oder Confit Byaldi

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h 30min

Mittel

Orientalischer Reissalat

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Glutenfrei

25min

Einfach

Topinambur Chips

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

30min

Einfach

Churros (laktosefrei & glutenfrei)

• Laktosefrei
• Glutenfrei

50min

Mittel

Haferflockenschnitzel mit Gurkensalat

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

25min

Einfach

Video

Veggie-Schaschlik

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

40min

Mittel

Gefüllte Paprika-Gespenster

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h 10min

Mittel

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