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Die besten laktosenfreien Rezepte

3320 Rezepte

Heidelbeer-Limetten-Konfitüre
Heidelbeer-Limetten-Konfitüre
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
30min
Einfach
4.7/5
Thailändischer Fischeintopf
Thailändischer Fischeintopf
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
1h
Mittel
4.7/5
Teriyaki-Rindfleisch
Teriyaki-Rindfleisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
1h 15min
Einfach
4.7/5
Veganes Hühnerfrikassee mit Karotten und Erbsen
Veganes Hühnerfrikassee mit Karotten und Erbsen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
4.7/5
Video
Thai Curry-Suppe
Thai Curry-Suppe
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
50min
Einfach
4.6/5
Vegane Semmelknödel aus der Pfanne mit Balsamico-Pilzen
Vegane Semmelknödel aus der Pfanne mit Balsamico-Pilzen
  • Vegan
  • Laktosefrei
45min
Mittel
4.6/5
Garnelenspieße
Garnelenspieße
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
20min
Einfach
4.6/5
Video
Sommerrollen
Sommerrollen
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
35min
Mittel
4.6/5
Tomaten einlegen
Tomaten einlegen
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
72h 30min
Einfach
4.6/5
Pfirsich-Eistee
Pfirsich-Eistee
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 20min
Mittel
4.6/5
Video
Garnelenspieß mit Tonkabohne und Chicorée
Garnelenspieß mit Tonkabohne und Chicorée
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
25min
Einfach
4.6/5
Sommergemüse aus dem Römertopf
Sommergemüse aus dem Römertopf
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h 15min
Einfach
4.6/5
Rosenkohlspieße vom Grill
Rosenkohlspieße vom Grill
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 20min
Einfach
4.6/5
Schweinefilet mit Datteln und Feldsalat
Schweinefilet mit Datteln und Feldsalat
  • Low Carb
  • Laktosefrei
1h
Einfach
4.6/5
Frittierte Avocado im Falafel-Mantel mit Salat
Frittierte Avocado im Falafel-Mantel mit Salat
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
40min
Mittel
4.6/5
Rumtopf
Rumtopf
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
40min
Einfach
4.6/5
Scharfe Zucchini-Kichererbsen-Pfanne
Scharfe Zucchini-Kichererbsen-Pfanne
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
50min
Einfach
4.6/5
Paprika-Reispfanne
Paprika-Reispfanne
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
4.6/5
Gegrilltes Steak mit Bratpaprika und Mais-Salsa
Gegrilltes Steak mit Bratpaprika und Mais-Salsa
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
30min
Einfach
4.6/5
Orangenhähnchen
Orangenhähnchen
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 5min
Einfach
4.6/5
Brot aus dem Römertopf
Brot aus dem Römertopf
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
4h
Einfach
4.6/5
Bunte Frühlingssuppe
Bunte Frühlingssuppe
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Einfach
4.6/5
Gefüllte Süßkartoffel Kumpir-Style
Gefüllte Süßkartoffel Kumpir-Style
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 30min
Einfach
4.6/5
Veganes Tikka Masala
Veganes Tikka Masala
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Einfach
4.6/5
Schweinefleisch süß-sauer
Schweinefleisch süß-sauer
  • Laktosefrei
55min
Mittel
4.6/5
Asiatisches Nudel Stir Fry
Asiatisches Nudel Stir Fry
  • Laktosefrei
  • Fettarm
40min
Einfach
4.6/5
Schnelle Pastasoße aus dem Mixer
Schnelle Pastasoße aus dem Mixer
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
20min
Einfach
4.6/5
Video
Brokkoli-Kokossuppe mit Garnelen
Brokkoli-Kokossuppe mit Garnelen
  • Laktosefrei
40min
Einfach
4.6/5
Biskuitteig
Biskuitteig
  • Laktosefrei
55min
Mittel
4.6/5
Schweinshaxen aus dem Römertopf
Schweinshaxen aus dem Römertopf
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
4h
Einfach
4.6/5
Zucchini-Chili-Nudeln
Zucchini-Chili-Nudeln
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
4.6/5
Bratwurst Hot Dog
Bratwurst Hot Dog
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
15min
Einfach
4.6/5
Video
Glutenfreie Spitzbuben
Glutenfreie Spitzbuben
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
2h 40min
Einfach
4.6/5
Vegane Portobello Fajitas
Vegane Portobello Fajitas
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
4.6/5
Thunfischsteak auf Rucola-Pestosalat
Thunfischsteak auf Rucola-Pestosalat
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
25min
Einfach
4.6/5
Zucchini-Garnelen-Pfanne
Zucchini-Garnelen-Pfanne
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
20min
Einfach
4.6/5
Peperonata
Peperonata
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
4.6/5
Kartoffeln mit Salzkruste
Kartoffeln mit Salzkruste
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Mittel
4.6/5
Hähnchen mit Süßkartoffeln und Spinat
Hähnchen mit Süßkartoffeln und Spinat
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 15min
Einfach
4.6/5
Kürbis-Curry mit Hähnchen
Kürbis-Curry mit Hähnchen
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
45min
Mittel
4.6/5
Hähnchenschenkel vom Grill
Hähnchenschenkel vom Grill
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
2h 30min
Einfach
4.6/5
Orientalische Auberginen Pfanne
Orientalische Auberginen Pfanne
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 25min
Einfach
4.6/5
Möhren-Fenchel-Pot mit Frikadellen
Möhren-Fenchel-Pot mit Frikadellen
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
30min
Mittel
4.6/5
Schottland: Whisky BBQ Soße
Schottland: Whisky BBQ Soße
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
40min
Einfach
4.6/5
Rosmarinkartoffeln vom Grill
Rosmarinkartoffeln vom Grill
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
4.6/5
Video
Rotkohlauflauf
Rotkohlauflauf
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 50min
Mittel
4.6/5
Wintergemüse-Salat mit Bergkäse-Crostini & Walnüssen
Wintergemüse-Salat mit Bergkäse-Crostini & Walnüssen
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Laktosefrei
1h
Einfach
4.6/5
Tomaten-Erdnuss-Suppe
Tomaten-Erdnuss-Suppe
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
25min
Einfach
4.6/5
Video
Hähnchenfilet vom Grill
Hähnchenfilet vom Grill
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h 30min
Einfach
4.6/5
Fruchtiger Tomatensalat
Fruchtiger Tomatensalat
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
30min
Einfach
4.6/5
Paprika-Wrap
Paprika-Wrap
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
25min
Einfach
4.6/5
Eintopf mit Udon Nudeln
Eintopf mit Udon Nudeln
  • Laktosefrei
30min
Mittel
4.6/5
Rinderfilet mit Tomaten-Avocado-Oliven-Salat
Rinderfilet mit Tomaten-Avocado-Oliven-Salat
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
55min
Mittel
4.6/5
Indischer Biryani Reis
Indischer Biryani Reis
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h
Einfach
4.6/5
Schnelle Pho mit Rind
Schnelle Pho mit Rind
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
  • Fettarm
30min
Einfach
4.6/5
Knoblauch-Champignons
Knoblauch-Champignons
  • Vegan
  • Low Carb
  • Laktosefrei
15min
Einfach
4.6/5
Gegrillte italienische Brote
Gegrillte italienische Brote
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
20min
Einfach
4.6/5
Schnelle Westernpfanne
Schnelle Westernpfanne
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
40min
Einfach
4.6/5
Gemüseeintopf mit Kokosmilch
Gemüseeintopf mit Kokosmilch
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
4.6/5
Vegane Asia-Pfannkuchen
Vegane Asia-Pfannkuchen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
4.5/5
Veganer Gemüse-Nudelauflauf
Veganer Gemüse-Nudelauflauf
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
55min
Einfach
4.5/5
Hähnchen vom Grill
Hähnchen vom Grill
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
3h 30min
Einfach
4.5/5
Rettich-und Rote-Bete-Carpaccio
Rettich-und Rote-Bete-Carpaccio
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
20min
Einfach
4.5/5
Spaghetti mit Gemüsebolognese
Spaghetti mit Gemüsebolognese
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
4.5/5
Dinkelbrot ohne Hefe
Dinkelbrot ohne Hefe
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 10min
Einfach
4.5/5
Vegane Gnocchipfanne
Vegane Gnocchipfanne
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
4.5/5
Video
Curry-Hähnchen
Curry-Hähnchen
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 40min
Mittel
4.5/5
Thunfischsalat mit Ei
Thunfischsalat mit Ei
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
25min
Einfach
4.5/5
Bananen-Nuss-Granola
Bananen-Nuss-Granola
  • Laktosefrei
40min
Einfach
4.5/5
Glasierter Sesamlachs
Glasierter Sesamlachs
  • Laktosefrei
8h 45min
Einfach
4.5/5
Thailändisches Frühstücks-Omelette
Thailändisches Frühstücks-Omelette
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
15min
Einfach
4.5/5
Asia-Gemüsenudeln
Asia-Gemüsenudeln
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
20min
Einfach
4.5/5
Vegane Partysuppe
Vegane Partysuppe
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
4.5/5
Grüner Kokos-Wok
Grüner Kokos-Wok
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
4.5/5
Möhrensalat mit Apfel-Vinaigrette und Salbei
Möhrensalat mit Apfel-Vinaigrette und Salbei
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
20min
Einfach
4.5/5
Chiquita Pink Smoothie Bowl
Chiquita Pink Smoothie Bowl
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
10min
Einfach
4.5/5
Asian Cucumber Salat
Asian Cucumber Salat
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
30min
Einfach
4.5/5
Bulgur mit Gemüse
Bulgur mit Gemüse
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
4.5/5
Hummus Bowl mit Röst-Rosenkohl
Hummus Bowl mit Röst-Rosenkohl
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Fettarm
45min
Einfach
4.5/5
Kalbsbraten im Römertopf
Kalbsbraten im Römertopf
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
2h 5min
Einfach
4.5/5
Vegane Paella
Vegane Paella
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 5min
Mittel
4.5/5
OAKHEART & Cola
OAKHEART & Cola
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
10min
Einfach
4.5/5
Asia-Melonensalat mit Knusperkernen
Asia-Melonensalat mit Knusperkernen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
35min
Einfach
4.5/5
Erfrischende Minzlimonade
Erfrischende Minzlimonade
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
15min
Einfach
4.5/5
Gegrillte Paprika
Gegrillte Paprika
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
20min
Einfach
4.5/5
Virgin Sunrise
Virgin Sunrise
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
10min
Einfach
4.5/5
Teriyaki-Gemüse mit Reis
Teriyaki-Gemüse mit Reis
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Einfach
4.5/5
Laktosefreie Crêpes mit Schoko-Walnuss-Sauce
Laktosefreie Crêpes mit Schoko-Walnuss-Sauce
  • Laktosefrei
30min
Einfach
4.5/5
Rotkohlpüree zu Gans & Salzkartoffeln
Rotkohlpüree zu Gans & Salzkartoffeln
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 50min
Mittel
4.5/5
Spaghetti in scharfer Tomaten-Hack-Soße
Spaghetti in scharfer Tomaten-Hack-Soße
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
45min
Einfach
4.5/5
Erdbeerbowle
Erdbeerbowle
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
3h 25min
Einfach
4.5/5
Irish Stew
Irish Stew
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 30min
Mittel
4.5/5
Reissalat mit Thunfisch
Reissalat mit Thunfisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
30min
Einfach
4.5/5
Zucchini mit Ei
Zucchini mit Ei
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
25min
Einfach
4.5/5
Entenbraten mit Apfel-Zwiebel-Füllung
Entenbraten mit Apfel-Zwiebel-Füllung
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
3h 40min
Mittel
4.5/5
Erdnussbutter selber machen
Erdnussbutter selber machen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
15min
Einfach
4.5/5
Veganer Linsensalat mit Couscous
Veganer Linsensalat mit Couscous
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
4.5/5
Bratwurst-Gemüse-Spieße
Bratwurst-Gemüse-Spieße
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 30min
Einfach
4.5/5
Chicken Saag
Chicken Saag
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
35min
Mittel
4.5/5
Petersilienpesto
Petersilienpesto
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
20min
Einfach
4.5/5
Video
Geschnetzeltes aus dem Römertopf
Geschnetzeltes aus dem Römertopf
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
2h
Einfach
4.5/5
Mole poblano: mexikanische Chili-Schoko-Sauce
Mole poblano: mexikanische Chili-Schoko-Sauce
  • Laktosefrei
1h 30min
Mittel
4.5/5
Kartoffelpuffer aus der Heißluftfritteuse
Kartoffelpuffer aus der Heißluftfritteuse
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
45min
Mittel
4.5/5
Polenta mit Tomaten und Hähnchenstreifen
Polenta mit Tomaten und Hähnchenstreifen
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
20min
Einfach
4.5/5
Video
Goldene Hafermilch
Goldene Hafermilch
  • Vegan
  • Laktosefrei
10min
Einfach
4.5/5
Blitzbrot
Blitzbrot
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 25min
Einfach
4.5/5
Lauwarmer Spargelsalat mit Lachsschinken
Lauwarmer Spargelsalat mit Lachsschinken
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
45min
Einfach
4.5/5
Video
Grüner Salat mit Apfel-Ei-Vinaigrette
Grüner Salat mit Apfel-Ei-Vinaigrette
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
25min
Einfach
4.5/5
1
...
12
13
14
...
32