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Erfrischende Minzlimonade

Erfrischende Minzlimonade

Gesamtzeit15 Minuten

SchwierigkeitEinfach
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ErnährWert

1 /10
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Gewählte Zutaten:

Utensilien

Zubereitung

  • Du brauchst
    • Zitruspresse
    Zutaten
    • 2 Zitronen
    • 18 Stiel(e) frische Minze
    • 1 l REWE Ananas-Direktsaft (gekühlt)
    • REWE Bio Zitronenlimonade (à 500 ml)

    Zitronen auspressen. Minze waschen, trocken schütteln und 12 schöne Stiele beiseitelegen. Von den übrigen Stielen Blättchen abzupfen. Zitronensaft (ca. 80 ml) Ananassaft, Minzblätter und Zitronenlimonade in einen großen Krug geben.

  • Zutaten
    • 750 g crushed Ice
    • 12 lange Strohhalme
    • 12 EL Minzsirup

    12 Gläser ca. zur Hälfte mit crushed Ice füllen und jeweils einen Minzstiel und einen Strohhalm in jedes Glas stellen. Gläser mit Minzlimonade auffüllen und jeweils 1 EL Minzsirup in jedes Glas geben. Sofort servieren.

Nährwerte pro Portion

NährstoffTagesanteil
Energie90 kcal4 %
Kohlenhydrate21 g7 %
Vitamin C10 mg10 %
Eisen0.5 mg4 %
Jod7.7 μg5 %

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.

Tipp

Wenn dir die Minzlimonade mit 2 Flaschen Zitronen-Limonade zu süß ist, kannst du diese auch einfach durch Mineralwasser ersetzen. Wer mag, kann dann der Limonade mit 1 EL Holunderblütensirup etwas Süße verpassen.

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