Die besten laktosenfreien Rezepte

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Zutaten im Angebot

Hauptspeise

REWE Bonus

Vegetarisch

Schnell gekocht

Einfach zubereitet

Crispy Beans

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

55min

Einfach

4.5/5

Mole poblano: mexikanische Chili-Schoko-Sauce

• Laktosefrei

1h 30min

Mittel

4.5/5

Bergischer Pillekuchen - Kartoffelpuffer mit Speck

• Laktosefrei
• Kalorienarm

40min

Mittel

4.5/5

Hähnchen vom Grill

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

3h 30min

Einfach

4.5/5

Erfrischende Minzlimonade

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

15min

Einfach

4.5/5

Bulgur mit Gemüse

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

4.5/5

Geschnetzeltes aus dem Römertopf

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

2h

Einfach

4.5/5

Goldene Hafermilch

• Vegan
• Laktosefrei

10min

Einfach

4.5/5

Teriyaki-Gemüse mit Reis

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

40min

Einfach

4.5/5

Hirschbraten

• Laktosefrei
• Kalorienarm

14h 15min

Mittel

4.5/5

Bratreis mit Möhren und Ei

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Kalorienarm

25min

Einfach

4.5/5

Schnelle Tomatensuppe mit Knusper-Topping

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

35min

Einfach

4.5/5

Video

Sommerlicher Veggie-Burger

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Kalorienarm

45min

Einfach

4.5/5

Deftiger Sauerkraut-Eintopf

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

35min

Einfach

4.5/5

Geschmortes Weißkohl-Curry

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h 15min

Mittel

4.5/5

Chicken Saag

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

35min

Mittel

4.5/5

Shakshuka mit Röstbrot

• Vegetarisch
• Laktosefrei

50min

Einfach

4.5/5

Seelachs mit fruchtig-scharfer Mangosoße

• Low Carb
• Laktosefrei
• Kalorienarm

25min

Mittel

4.5/5

Fisch auf geschmorten Tomaten

• Laktosefrei

50min

Mittel

4.4/5

Gefülltes Brathähnchen

• Laktosefrei

2h

Mittel

4.4/5

Spicy Garlic Ramen

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

55min

Mittel

4.4/5

Hähnchenkeulen

• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h 15min

Mittel

4.4/5

Blitzbrot

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h 25min

Einfach

4.4/5

Wintersalat Surf&Turf mit Flammlachs & Serrano-Schinken

• Low Carb
• Laktosefrei

30min

Einfach

4.4/5

Grüner Salat mit Apfel-Ei-Vinaigrette

• Vegetarisch
• Low Carb
• Laktosefrei

25min

Einfach

4.4/5

Linguine in fruchtig-scharfer Tomatensauce mit Garnelen

• Laktosefrei
• Kalorienarm

30min

Einfach

4.4/5

Video

Asia Bratnudeln

• Laktosefrei

30min

Einfach

4.4/5

Video

Wrap mit Coleslaw und Gemüse-Haferbällchen

• Vegetarisch
• Laktosefrei

3h 30min

Einfach

4.4/5

Video

Seitan selber machen

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h 20min

Mittel

4.4/5

Aguacate relleno à la Bailey – Gefüllte Avocado

• Laktosefrei
• Glutenfrei

25min

Einfach

4.4/5

Schweinelendchen mit lauwarmem Blumenkohl-Brokkoli-Salat

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

35min

Einfach

4.4/5

Bohnentopf mit Butterreis

• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h 5min

Einfach

4.4/5

Lauwarmer Spargelsalat mit Lachsschinken

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

45min

Einfach

4.4/5

Süßkartoffel Curry

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

4.4/5

Video

Asia-Salat mit Frühlingsrollen

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

40min

Einfach

4.4/5

Albondigas: Spanische Fleischbällchen in Tomatensoße

• Low Carb
• Laktosefrei

45min

Einfach

4.4/5

Video

Pflaumenkompott mit Zimt & Vanille

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

20min

Einfach

4.4/5

Video

Vegane Schoko-Karamell-Törtchen

• Vegan
• Laktosefrei

2h 30min

Mittel

4.4/5

Paniertes Auberginenschnitzel auf Kartoffelsalat

• Vegetarisch
• Laktosefrei

1h 5min

Mittel

4.4/5

Beef-Burger mit Mango-Koriander Salat

• Laktosefrei

55min

Mittel

4.4/5

Jian Bing

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Kalorienarm

1h 10min

Mittel

4.4/5

Röstgemüsesalat

• Vegetarisch
• Low Carb
• Laktosefrei

50min

Einfach

4.4/5

Süß-saures Wok-Gemüse mit Ananas und Ingwer

• Low Carb
• Laktosefrei
• Kalorienarm

35min

Einfach

4.4/5

Marinierte Mango mit Chili

• Vegan
• Low Carb
• Laktosefrei

15min

Einfach

4.4/5

Röstkartoffelsalat mit Rauke & Sesamdressing

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

45min

Einfach

4.4/5

Cold Brew Gin Tonic

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

12h 10min

Einfach

4.4/5

Stachelbeer-Chutney

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

35min

Einfach

4.4/5

Dorade vom Grill

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

30min

Mittel

4.4/5

Video

Gegrillte Frikadellen mit Chimichurri

• Laktosefrei

40min

Mittel

4.4/5

Kartoffelcremesuppe

• Laktosefrei
• Kalorienarm

50min

Einfach

4.4/5

Reissalat mit Thunfisch

• Laktosefrei
• Glutenfrei

30min

Einfach

4.4/5

Kartoffel-Gurken-Salat

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

45min

Einfach

4.4/5

Süßkartoffelgulasch mit frittierten Zwiebelringen

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

55min

Mittel

4.4/5

Pilzgulasch à la Bourguignon

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Kalorienarm

1h 15min

Mittel

4.4/5

Festtags-Lachs

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

20min

Einfach

4.4/5

Vegane Partysuppe

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

35min

Einfach

4.4/5

Vietnamesisches Hühnerfrikassee

• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h 35min

Mittel

4.4/5

Mango-Chili-Salat mit Garnelenspießen

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h 30min

Mittel

4.4/5

Vegetarisches Maki Sushi

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h 30min

Mittel

4.4/5

Eintopf mit Hähnchen und Gemüse

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

30min

Mittel

4.4/5

Seelachs auf gedämpften Gemüse

• Low Carb
• Laktosefrei
• Kalorienarm

30min

Einfach

4.4/5

Zucchini grillen

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

2h 15min

Einfach

4.4/5

Einfaches Risi Bisi

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

4.4/5

Tim Mälzers Hähnchen-Nuggets

• Laktosefrei

50min

Mittel

4.3/5

Udon Nudeln mit Garnelen

• Laktosefrei

25min

Einfach

4.3/5

Lachspäckchen mit Linsen

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h

Mittel

4.3/5

Asia-Salat mit Kohlrabi und Apfel

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

4.3/5

Geschmorter Weißkohl mit Schweinefilet aus dem Ofen

• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h 10min

Einfach

4.3/5

Asia-Nudelpfanne mit Hähnchen

• Laktosefrei
• Kalorienarm

50min

Einfach

4.3/5

Veganer Würstchen-Burger mit Avocado

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

35min

Einfach

4.3/5

Thailändisches Frühstücks-Omelette

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

15min

Einfach

4.3/5

Wurzelgemüse-Eintopf mit Rindfleisch

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

1h 45min

Einfach

4.3/5

Vegane Couscous-Sommer Bowl

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

35min

Einfach

4.3/5

Whiskey Lemon Spritz

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

5min

Einfach

4.3/5

Tim Mälzers Chili sin Carne

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

45min

Mittel

4.3/5

Veganer Kartoffelsalat mit Essig und Öl

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

3h 25min

Einfach

4.3/5

Asiatische Kürbispfanne

• Low Carb
• Laktosefrei
• Kalorienarm

40min

Einfach

4.3/5

Video

Barbecue-Hähnchen aus dem Ofen

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

45min

Einfach

4.3/5

Chiquita Nicecream mit Beeren und Nüssen

• Vegan
• Laktosefrei

14h 30min

Mittel

4.3/5

Video

Obstsalat

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Wenig Zucker

10min

Einfach

4.3/5

Thaicurry-Hähnchenfilet mit Ingwer-Reis

• Laktosefrei

1h

Einfach

4.3/5

Lauwarmer Couscoussalat mit karamellisiertem Kürbis

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

40min

Einfach

4.3/5

Maultaschen mit Quark-Kartoffelfüllung

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h 50min

Mittel

4.3/5

Orientalischer Petersiliensalat

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

20min

Einfach

4.3/5

Italienische Calzone mit Mozzarella

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h 40min

Einfach

4.3/5

Udon Nudeln mit Kimchi

• Vegetarisch
• Laktosefrei

40min

Einfach

4.3/5

Reisnudelsalat mit Tamarindendressing

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

25min

Einfach

4.3/5

Winter-Kartoffelsalat mit Sprossen und Hähnchenfilet

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

1h 25min

Einfach

4.3/5

Falsches Filet

• Laktosefrei
• Glutenfrei

15h 40min

Mittel

4.3/5

Süße Lasagne mit Butterkeksen

• Laktosefrei
• Glutenfrei

3h 50min

Mittel

4.3/5

Winterliches Ofengemüse mit Hummus

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h

Einfach

4.3/5

Rote Bete-Eintopf

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

45min

Einfach

4.3/5

Auberginen-Schnitzel auf provenzalischem Gemüse

• Vegetarisch
• Laktosefrei

1h

Einfach

4.3/5

Matjes mit Kartoffelsalat

• Laktosefrei
• Glutenfrei

35min

Einfach

4.3/5

Sesamhähnchenfilet mit Erbsenreis und Mango-Chutney

• Laktosefrei

45min

Einfach

4.3/5

Rinderrouladen auf Rotwein-Spinat

• Low Carb
• Laktosefrei

1h 30min

Mittel

4.3/5

Schnitzelröllchen mit Röstpaprika auf Paprika-Reis

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Fettarm

1h 30min

Mittel

4.3/5

Tim Mälzers Gazpacho

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

50min

Einfach

4.3/5

Vegane Pizzasuppe

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

35min

Einfach

4.3/5

Spaghetti Vongole

• Laktosefrei

40min

Mittel

4.3/5

Tomaten-Kurkuma-Suppe

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

35min

Einfach

4.3/5

Zucchini-Garnelen-Pfanne

• Laktosefrei
• Kalorienarm

20min

Einfach

4.3/5

Schnelles glutenfreies Spritzgebäck

• Laktosefrei
• Glutenfrei

30min

Einfach

4.3/5

Basmati-Reis mit Kichererbsen-Curry

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

25min

Einfach

4.3/5

Erbsen Fusilli in Spinatsoße

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

25min

Einfach

4.3/5

Wrap Auflauf

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

4.3/5

Video

Teriyaki Hähnchen mit Zuckerschoten, Paprika & Erdnüssen

• Laktosefrei

25min

Einfach

4.3/5

Video

Vegane Poutine mit Guacamole, Salsa und Aioli

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h

Mittel

4.3/5

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