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Rezepte

Die besten laktosenfreien Rezepte

3338 Rezepte

Scharfe Möhrensuppe mit Chorizo-Chips
Scharfe Möhrensuppe mit Chorizo-Chips
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
35min
Einfach
4.0/5
Selbstgemachte Tagliatelle
Selbstgemachte Tagliatelle
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
45min
Einfach
4.0/5
Weisse Bohnen in Tomatensauce (Gigantes Plaki)
Weisse Bohnen in Tomatensauce (Gigantes Plaki)
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Fettarm
2h 15min
Einfach
4.0/5
Himbeer-Minz-Konfitüre
Himbeer-Minz-Konfitüre
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
30min
Einfach
4.0/5
Feijoada: Eintopf mit Bohnen & Fleisch
Feijoada: Eintopf mit Bohnen & Fleisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
4h
Mittel
4.0/5
Bunter Mais-Spieß
Bunter Mais-Spieß
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
30min
Einfach
4.0/5
Veggie-Burger-Patties mit Quinoa
Veggie-Burger-Patties mit Quinoa
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
45min
Einfach
4.0/5
Cashew-Brokkoli-Curry
Cashew-Brokkoli-Curry
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
4h 30min
Einfach
4.0/5
Erbsen-Hummus
Erbsen-Hummus
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
20min
Einfach
4.0/5
Hafermilch
Hafermilch
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
40min
Einfach
4.0/5
Grüne Low-Carb-Wraps
Grüne Low-Carb-Wraps
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
35min
Einfach
4.0/5
Video
Wirsingrouladen mit Rosmarinkartoffeln und Kräuterquark
Wirsingrouladen mit Rosmarinkartoffeln und Kräuterquark
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 30min
Mittel
4.0/5
Süßkartoffelpommes mit Zitronen-Aioli und Guacamole
Süßkartoffelpommes mit Zitronen-Aioli und Guacamole
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
1h 50min
Mittel
4.0/5
Veganer Tofu-Burger mit Avocado
Veganer Tofu-Burger mit Avocado
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
4.0/5
Veggie-Bulgur-Bratlinge mit Möhrensalat
Veggie-Bulgur-Bratlinge mit Möhrensalat
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
50min
Mittel
4.0/5
Möhren-Lauch-Suppe mit Chili
Möhren-Lauch-Suppe mit Chili
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
30min
Einfach
3.9/5
Seitan süß-sauer
Seitan süß-sauer
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.9/5
Kartoffel-Curry-Cremesuppe mit Kichererbsenschaum
Kartoffel-Curry-Cremesuppe mit Kichererbsenschaum
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
3.9/5
Schnitzel mit Sternpommes und Feldsalat
Schnitzel mit Sternpommes und Feldsalat
  • Laktosefrei
1h 5min
Einfach
3.9/5
Video
Kohlrabi-Fenchelsalat
Kohlrabi-Fenchelsalat
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
45min
Mittel
3.9/5
Mediterrane Doraden
Mediterrane Doraden
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 5min
Mittel
3.9/5
Paprika-Walnuss-Aufstrich
Paprika-Walnuss-Aufstrich
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
55min
Einfach
3.9/5
Penne mit scharfer Tomatensoße und Chorizo
Penne mit scharfer Tomatensoße und Chorizo
  • Laktosefrei
55min
Mittel
3.9/5
Cremiger Schoko-Minz-Smoothie
Cremiger Schoko-Minz-Smoothie
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
10min
Einfach
3.9/5
Kartoffelecken
Kartoffelecken
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.9/5
Maki Sushi mit Lachs und Avocado
Maki Sushi mit Lachs und Avocado
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h 30min
Mittel
3.9/5
Instant-Nudelsuppe im Glas
Instant-Nudelsuppe im Glas
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
20min
Einfach
3.9/5
Würzige Anisplätzchen
Würzige Anisplätzchen
  • Laktosefrei
30min
Mittel
3.9/5
Möhren-Kokossuppe
Möhren-Kokossuppe
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
35min
Mittel
3.9/5
Cake Pops mit Frischkäse
Cake Pops mit Frischkäse
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
2h 10min
Einfach
3.9/5
Tagliatelle mit lila Pesto
Tagliatelle mit lila Pesto
  • Laktosefrei
25min
Einfach
3.9/5
Gebratene Nudeln mit Teriyaki-Marinade
Gebratene Nudeln mit Teriyaki-Marinade
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
25min
Einfach
3.9/5
Vegane Nikolaustorte
Vegane Nikolaustorte
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h
Einfach
3.9/5
Gebratene Reisnudeln mit Hackfleisch und Koriander
Gebratene Reisnudeln mit Hackfleisch und Koriander
  • Laktosefrei
20min
Einfach
3.9/5
Gemüsesuppe mit Nudeln
Gemüsesuppe mit Nudeln
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
45min
Einfach
3.9/5
Spaghetti mit köstlichem Tomatenpesto
Spaghetti mit köstlichem Tomatenpesto
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
20min
Einfach
3.9/5
Brasilianischer Fischtopf mit Knoblauchreis
Brasilianischer Fischtopf mit Knoblauchreis
  • Laktosefrei
1h
Mittel
3.9/5
Veganes Mett
Veganes Mett
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
35min
Einfach
3.9/5
Video
Bombay Crushed
Bombay Crushed
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
10min
Einfach
3.9/5
Rote Linsenfrikadellen (mercimek köftesi)
Rote Linsenfrikadellen (mercimek köftesi)
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
55min
Mittel
3.9/5
Video
Vollkornpizzateig
Vollkornpizzateig
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 50min
Mittel
3.9/5
Veganer Tsatziki
Veganer Tsatziki
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
3h 15min
Einfach
3.9/5
Auberginen Dip (Baba Ghanoush)
Auberginen Dip (Baba Ghanoush)
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 5min
Mittel
3.9/5
Kokosmakronen mit Limette und Zartbitterschokolade
Kokosmakronen mit Limette und Zartbitterschokolade
  • Laktosefrei
50min
Mittel
3.9/5
Vegane Lasagne
Vegane Lasagne
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 30min
Mittel
3.9/5
Kichererbsen-Fusilli mit mediterraner Gemüsesoße
Kichererbsen-Fusilli mit mediterraner Gemüsesoße
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.9/5
Gebratenes Rotbarschfilet auf buntem Salat
Gebratenes Rotbarschfilet auf buntem Salat
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
30min
Mittel
3.9/5
Dreierlei Energy Balls
Dreierlei Energy Balls
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
35min
Einfach
3.9/5
Selbstgemachte Mandelmilch
Selbstgemachte Mandelmilch
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
8h 5min
Einfach
3.9/5
Frischer Ratatouille-Topf
Frischer Ratatouille-Topf
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h
Einfach
3.9/5
Fladenbrot
Fladenbrot
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 35min
Mittel
3.8/5
Asiatische Bratnudeln mit Shiitakepilzen
Asiatische Bratnudeln mit Shiitakepilzen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.8/5
Orientalische Hühnersuppe
Orientalische Hühnersuppe
  • Laktosefrei
2h 25min
Mittel
3.8/5
Kürbis-Brot
Kürbis-Brot
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Wenig Zucker
2h 15min
Einfach
3.8/5
Veganer Zwiebelkuchen vom Blech
Veganer Zwiebelkuchen vom Blech
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 35min
Mittel
3.8/5
Zwetschgenmarmelade
Zwetschgenmarmelade
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
2h 20min
Einfach
3.8/5
Karotten-Sellerie-Apfel-Salat
Karotten-Sellerie-Apfel-Salat
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
20min
Einfach
3.8/5
Himbeerdressing
Himbeerdressing
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
30min
Einfach
3.8/5
Kichererbsensuppe mit Hähnchen
Kichererbsensuppe mit Hähnchen
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
35min
Einfach
3.8/5
Vegane Frühstücksmuffins
Vegane Frühstücksmuffins
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
45min
Einfach
3.8/5
Würziges Olivenbrot
Würziges Olivenbrot
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 45min
Mittel
3.8/5
Indisches Blumenkohl-Curry mit Reis & Mango-Chutney
Indisches Blumenkohl-Curry mit Reis & Mango-Chutney
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h
Mittel
3.8/5
Rotes Thai Curry mit Gemüsenudeln und Hähnchenbrust
Rotes Thai Curry mit Gemüsenudeln und Hähnchenbrust
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
3.8/5
Gemüsesticks mit grünem Thai-Dip
Gemüsesticks mit grünem Thai-Dip
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
20min
Einfach
3.8/5
Vegane Powerbowl mit buntem Gemüse und Haselnüssen
Vegane Powerbowl mit buntem Gemüse und Haselnüssen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
3.8/5
Koriander-Sesam-Blumenkohl
Koriander-Sesam-Blumenkohl
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
45min
Einfach
3.8/5
Amaranth-Riegel mit Aprikose
Amaranth-Riegel mit Aprikose
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Mittel
3.8/5
Gado Gado mit Tempeh
Gado Gado mit Tempeh
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.8/5
Gebratener Spargel
Gebratener Spargel
  • Low Carb
  • Laktosefrei
20min
Einfach
3.8/5
Martinsgans
Martinsgans
  • Laktosefrei
5h
Schwer
3.8/5
Prager Schinken mit Paprikakraut
Prager Schinken mit Paprikakraut
  • Low Carb
  • Laktosefrei
2h 15min
Einfach
3.8/5
Ramen mit Tofu
Ramen mit Tofu
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
30min
Mittel
3.8/5
Gedeckter Apfelkuchen
Gedeckter Apfelkuchen
  • Laktosefrei
2h 15min
Mittel
3.8/5
Feldsalat & Chicorée mit Walnuss-Vinaigrette
Feldsalat & Chicorée mit Walnuss-Vinaigrette
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
25min
Einfach
3.8/5
Roter Tomaten-Hummus
Roter Tomaten-Hummus
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
30min
Einfach
3.8/5
Puten-Pfeffersteak mit Gemüsesalat
Puten-Pfeffersteak mit Gemüsesalat
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
35min
Einfach
3.8/5
Vegane Schokolade
Vegane Schokolade
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
40min
Einfach
3.8/5
Hähnchen aus dem Wok
Hähnchen aus dem Wok
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
35min
Einfach
3.8/5
Linsensuppe
Linsensuppe
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
55min
Einfach
3.8/5
Video
Auberginenschnitzel mit Dattel-Quinoa
Auberginenschnitzel mit Dattel-Quinoa
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Einfach
3.8/5
Knochenbrühe (Broth)
Knochenbrühe (Broth)
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
4h 40min
Mittel
3.8/5
Bratwurst-Spieße mit Pilzen auf Tomatenreis
Bratwurst-Spieße mit Pilzen auf Tomatenreis
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
25min
Einfach
3.8/5
Rindergeschnetzeltes mit Zucchini-Pommes und Gnocchi
Rindergeschnetzeltes mit Zucchini-Pommes und Gnocchi
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
50min
Mittel
3.8/5
Veganer Quinoasalat mit Tomaten & Granatapfelkernen
Veganer Quinoasalat mit Tomaten & Granatapfelkernen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
45min
Einfach
3.8/5
Rote Bete Chips
Rote Bete Chips
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
50min
Einfach
3.8/5
Rinderbraten mit Senfkruste und Schmorgemüse
Rinderbraten mit Senfkruste und Schmorgemüse
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
3h 30min
Mittel
3.8/5
Meerjungfrauen Smoothie-Bowl
Meerjungfrauen Smoothie-Bowl
  • Vegan
  • Laktosefrei
3h 20min
Einfach
3.8/5
Kohlrouladen mit Hackfüllung
Kohlrouladen mit Hackfüllung
  • Laktosefrei
1h
Mittel
3.7/5
Würziges Ofengemüse
Würziges Ofengemüse
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
35min
Einfach
3.7/5
Shabu Shabu: japanisches Fondue
Shabu Shabu: japanisches Fondue
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
1h 30min
Mittel
3.7/5
Kartoffel-Spinatbrei mit Haferflocken
Kartoffel-Spinatbrei mit Haferflocken
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.7/5
Grapefruit-Himbeer-Sekt mit Thymian
Grapefruit-Himbeer-Sekt mit Thymian
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
30min
Einfach
3.7/5
Whisky Marinade
Whisky Marinade
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
5min
Einfach
3.7/5
Apfel-Brownies
Apfel-Brownies
  • Laktosefrei
1h 10min
Mittel
3.7/5
Cremiger Avocado-Hummus
Cremiger Avocado-Hummus
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
10min
Einfach
3.7/5
Käse-Lauch-Suppe vegetarisch
Käse-Lauch-Suppe vegetarisch
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
45min
Einfach
3.7/5
Bierbowle mit Ananas
Bierbowle mit Ananas
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 10min
Einfach
3.7/5
Warmer Frühstücksbrei
Warmer Frühstücksbrei
  • Vegan
  • Laktosefrei
15min
Mittel
3.7/5
Schweineschnitzel mit Champignons
Schweineschnitzel mit Champignons
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
30min
Einfach
3.7/5
Chakalaka Gewürzmischung
Chakalaka Gewürzmischung
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
15min
Einfach
3.7/5
Mediterrane Rinderrouladen
Mediterrane Rinderrouladen
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
1h 35min
Mittel
3.7/5
Video
Som Tam Salat mit Kohlrabi
Som Tam Salat mit Kohlrabi
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
40min
Einfach
3.7/5
Quinoa-Brot
Quinoa-Brot
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
2h 35min
Mittel
3.6/5
Gebratene Garnelen mit Sprossen, Frühlingslauch & Glasnudeln
Gebratene Garnelen mit Sprossen, Frühlingslauch & Glasnudeln
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
3.6/5
Marshmallow Grundrezept
Marshmallow Grundrezept
  • Laktosefrei
4h 20min
Einfach
3.6/5
Schnelle glutenfreie Brötchen
Schnelle glutenfreie Brötchen
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
40min
Einfach
3.6/5
Knuspriges Nuss-Granola
Knuspriges Nuss-Granola
  • Vegan
  • Low Carb
  • Laktosefrei
25min
Einfach
3.6/5
Apfel-Zimt Granola
Apfel-Zimt Granola
  • Laktosefrei
40min
Einfach
3.6/5
1
...
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13
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