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Jalapeno-Cheeseburger

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Jalapeno-Cheeseburger

Gesamtzeit20 Minuten

Zubereitung20 Minuten

SchwierigkeitEinfach
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Zubereitung

  • Zutaten
    • 2 Tomaten
    • 1 Zwiebel
    • 2 Herzen Romanasalat

    Tomaten waschen und in Scheiben schneiden. Zwiebel schälen und in dünne Scheiben schneiden. Römersalat klein zupfen, waschen und gut abtropfen lassen.

  • Zutaten
    • 800 g Rinderhack
    • 4 EL Pflanzenöl
    • 6 Hamburgerbrötchen

    Hackfleisch in 8 gleichgroße Teile teilen und zu Burgerpatties formen. Öl in einer Pfanne erhitzen und die Patties von jeder Seite für ca. 2 Minuten braten. Burgerbrötchen halbieren und im Backofen ca. 1 Minute mittels Grillfunktion rösten.

  • Zutaten
    • 8 Scheibe(n) Bacon

    Baconscheiben in einer Pfanne auslassen.

  • Zutaten
    • 4 Scheibe(n) Cheddar
    • 8 Jalapenos
    • 8 TL Cocktailsauce

    Jeden Burger mit 1 ½ Burgerbrötchen, 2 Patties, 1 Scheibe Cheddar, 2 Scheiben Bacon, 2 Jalapenos, 2 Scheiben Tomaten, Salat, 2 EL Cocktailsoße und Zwiebel nach Belieben belegen.

Nährwerte pro Portion

NährstoffTagesanteil
Energie975 kcal44 %
Eiweiß64 g116 %
Fett65 g87 %
Kohlenhydrate35 g12 %
Vitamin A290 μg36 %
Calcium277 mg28 %

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.

Tipp

Dazu empfehlen wir Süßkartoffelpommes mit Chicken Chili Soße.

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