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Parmesanöl mit Oregano

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Gesamtzeit5 Minuten
SchwierigkeitEinfach
ErnährWert
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Utensilien

  • Bügelflaschen (250 ml)

Zubereitung

    • Bügelflaschen (250 ml)
    • 50 g Parmesan
    • 2 Zweig(e) getrockneter Oregano
    • 150 ml Sonnenblumenöl

    Parmesan in längliche Stücke schneiden, sodass er durch die Öffnung der Flasche passt. Oregano ebenfalls in die Flasche geben und zum Schluss mit Öl auffüllen. Ca. 1 Woche ziehen lassen.

Nährwerte pro Portion

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
NährstoffTagesanteil
Energie1326 kcal60 %
Eiweiß0 g0 %
Fett150 g200 %
Kohlenhydrate0.3 g0 %
Magnesium1.5 mg0 %
Eisen0.2 mg1 %
Natrium18.9 mg3 %
Jod0.2 μg0 %

Tipp

Die Flasche gut verschließen und am besten kühl und dunkel lagern.

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