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Rezepte

Die besten laktosenfreien Rezepte

3320 Rezepte

Ipanema
Ipanema
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
5min
Einfach
3.9/5
Pankohähnchen mit Sriracha-Gemüse und Reis
Pankohähnchen mit Sriracha-Gemüse und Reis
  • Laktosefrei
35min
Mittel
3.9/5
Flambierte Chorizo in Weißwein
Flambierte Chorizo in Weißwein
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
25min
Mittel
3.9/5
Video
Coq au vin à la Kokowääh
Coq au vin à la Kokowääh
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 15min
Mittel
3.9/5
Feldsalat mit Rotkohl und Walnüssen
Feldsalat mit Rotkohl und Walnüssen
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
25min
Einfach
3.9/5
Burger vom Grill mit scharfem Dressing
Burger vom Grill mit scharfem Dressing
  • Laktosefrei
20min
Einfach
3.9/5
Sauerbratengulasch mit Bandnudeln
Sauerbratengulasch mit Bandnudeln
  • Laktosefrei
73h 35min
Mittel
3.9/5
Gegrilltes Veganes Filet auf Brotsalat
Gegrilltes Veganes Filet auf Brotsalat
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
25min
Einfach
3.9/5
Lauwarmer Rosenkohl-Salat mit Salami-Chips
Lauwarmer Rosenkohl-Salat mit Salami-Chips
  • Laktosefrei
45min
Mittel
3.9/5
Hähnchen-Bananen-Curry
Hähnchen-Bananen-Curry
  • Laktosefrei
35min
Einfach
3.9/5
Peking Ente
Peking Ente
  • Laktosefrei
8h
Mittel
3.9/5
Gefülltes Fladenbrot
Gefülltes Fladenbrot
  • Laktosefrei
2h 30min
Mittel
3.9/5
Focaccia mit Kirschtomaten
Focaccia mit Kirschtomaten
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
1h
Einfach
3.9/5
Exotischer Obstsalat
Exotischer Obstsalat
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
20min
Einfach
3.9/5
Chia Pancakes
Chia Pancakes
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
1h
Einfach
3.9/5
Spargel-Quinoa Bowl
Spargel-Quinoa Bowl
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
40min
Mittel
3.9/5
Grüner Spargel mit Erdbeer-Salsa
Grüner Spargel mit Erdbeer-Salsa
  • Vegan
  • Low Carb
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.8/5
Wildschweinbraten von Asterix & Obelix
Wildschweinbraten von Asterix & Obelix
  • Laktosefrei
2h
Mittel
3.8/5
Cremige Schoko-Porridge-Bowl
Cremige Schoko-Porridge-Bowl
  • Laktosefrei
25min
Mittel
3.8/5
Lavendel-Limonade
Lavendel-Limonade
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 10min
Einfach
3.8/5
Vegane Mürbeteig-Plätzchen
Vegane Mürbeteig-Plätzchen
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 30min
Einfach
3.8/5
Vegane Smoothie-Bowl
Vegane Smoothie-Bowl
  • Vegan
  • Laktosefrei
15min
Einfach
3.8/5
Tomatenchutney
Tomatenchutney
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
25min
Einfach
3.8/5
Veganer Kokosjoghurt
Veganer Kokosjoghurt
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 50min
Mittel
3.8/5
Heidelbeermarmelade
Heidelbeermarmelade
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
30min
Einfach
3.8/5
Fusilli in Sahnesoße
Fusilli in Sahnesoße
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
25min
Einfach
3.8/5
Viktoriaseebarschfilet “Asia-Style” mit Mangold
Viktoriaseebarschfilet “Asia-Style” mit Mangold
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.8/5
Frittierte Sardellen
Frittierte Sardellen
  • Low Carb
  • Laktosefrei
15min
Einfach
3.8/5
Vegetarische Spaghetti Bolognese
Vegetarische Spaghetti Bolognese
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
3.8/5
Video
Grünkohl-Cashew-Pesto
Grünkohl-Cashew-Pesto
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
20min
Einfach
3.8/5
Schweinshaxen mit Sauerkraut
Schweinshaxen mit Sauerkraut
  • Laktosefrei
3h 50min
Mittel
3.8/5
Video
Veganer Schaschliktopf
Veganer Schaschliktopf
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
55min
Mittel
3.8/5
Weihnachtsgelee
Weihnachtsgelee
  • Laktosefrei
2h 20min
Einfach
3.8/5
Chapati
Chapati
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.8/5
Vitaminshakes
Vitaminshakes
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
20min
Einfach
3.8/5
Geschmorter Pastinaken-Karotten-Salat
Geschmorter Pastinaken-Karotten-Salat
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h
Einfach
3.8/5
Schweinefilet im Speckmantel mit Apfel-Linsensalat
Schweinefilet im Speckmantel mit Apfel-Linsensalat
  • Laktosefrei
1h
Mittel
3.8/5
Ananas-Linsensalat
Ananas-Linsensalat
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
40min
Mittel
3.8/5
Ente mit Mango-Orangen-Sauce und Duftreis
Ente mit Mango-Orangen-Sauce und Duftreis
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
45min
Einfach
3.8/5
Orangen-Avocado-Salat mit Baguette
Orangen-Avocado-Salat mit Baguette
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.8/5
Laktosefreie Lebkuchen-Plätzchen mit Zuckerguss
Laktosefreie Lebkuchen-Plätzchen mit Zuckerguss
  • Vegan
  • Low Carb
  • Laktosefrei
1h
Einfach
3.8/5
Ägyptisches Fladenbrot
Ägyptisches Fladenbrot
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
2h 15min
Mittel
3.8/5
Karottensalat orientalisch
Karottensalat orientalisch
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
2h 30min
Einfach
3.8/5
Laktosefreier Frozen Joghurt
Laktosefreier Frozen Joghurt
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
4h 15min
Einfach
3.8/5
Spargel mit Thunfischsoße zu Kalbsmedaillons
Spargel mit Thunfischsoße zu Kalbsmedaillons
  • Low Carb
  • Laktosefrei
50min
Mittel
3.8/5
Tonkotsu Ramen
Tonkotsu Ramen
  • Laktosefrei
2h 45min
Mittel
3.8/5
Bratensoße
Bratensoße
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
3h 30min
Mittel
3.8/5
Vegane Mini-Chicken-Burger mit Coleslaw
Vegane Mini-Chicken-Burger mit Coleslaw
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
45min
Einfach
3.8/5
Pangasiusfilets in Tomatensoße zu Knoblauchbrot
Pangasiusfilets in Tomatensoße zu Knoblauchbrot
  • Laktosefrei
45min
Einfach
3.8/5
Quark-Mohnkuchen
Quark-Mohnkuchen
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 50min
Mittel
3.8/5
Tofu-Hummus-Sandwich
Tofu-Hummus-Sandwich
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
25min
Einfach
3.8/5
Vegetarischer Nudelsalat
Vegetarischer Nudelsalat
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
50min
Mittel
3.8/5
Paprika Löwe mit Hummus
Paprika Löwe mit Hummus
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
20min
Einfach
3.8/5
Gebeizter Lachs Step by Step
Gebeizter Lachs Step by Step
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
48h 25min
Einfach
3.8/5
Pfannkuchen-Wraps mit Avocado & Oliven
Pfannkuchen-Wraps mit Avocado & Oliven
  • Low Carb
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.8/5
Wraps mit Spinat & laktosefreiem Frischkäse
Wraps mit Spinat & laktosefreiem Frischkäse
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
3.8/5
Klassische Paella mit Hähnchenkeulen & Miesmuscheln
Klassische Paella mit Hähnchenkeulen & Miesmuscheln
  • Laktosefrei
55min
Mittel
3.8/5
Video
Vegane Tofu-Erdnuss-Sticks auf geschmortem Weißkohlsalat
Vegane Tofu-Erdnuss-Sticks auf geschmortem Weißkohlsalat
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
50min
Einfach
3.8/5
Dinkelrisotto
Dinkelrisotto
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
50min
Mittel
3.8/5
Weißwurstspieße mit Feigen-Senf-Dip
Weißwurstspieße mit Feigen-Senf-Dip
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
25min
Einfach
3.8/5
Arabische Vorspeisenplatte
Arabische Vorspeisenplatte
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 10min
Einfach
3.8/5
Brokkoli-Suppe mit Hackbällchen-Spießen
Brokkoli-Suppe mit Hackbällchen-Spießen
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
45min
Mittel
3.7/5
Schokokuchen mit kandierten Orangen
Schokokuchen mit kandierten Orangen
  • Laktosefrei
1h 15min
Mittel
3.7/5
Roher Carrot-Cake
Roher Carrot-Cake
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
4h
Mittel
3.7/5
Hähnchen in dreierlei Marinade
Hähnchen in dreierlei Marinade
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 40min
Einfach
3.7/5
Winter-Paella
Winter-Paella
  • Laktosefrei
1h 45min
Mittel
3.7/5
Lachs-Päckchen mit Couscous
Lachs-Päckchen mit Couscous
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
35min
Einfach
3.7/5
Vegane Rouladen
Vegane Rouladen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 15min
Mittel
3.7/5
Asiatische Reisnudelsuppe mit Rindfleisch und Brokkoli
Asiatische Reisnudelsuppe mit Rindfleisch und Brokkoli
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
  • Fettarm
30min
Einfach
3.7/5
Spargel-Saltimbocca auf Kartoffel-Tomaten-Stampf
Spargel-Saltimbocca auf Kartoffel-Tomaten-Stampf
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h
Einfach
3.7/5
Video
Burger mit Zwiebelmarmelade & Wasabimayo an Rotkohlsalat
Burger mit Zwiebelmarmelade & Wasabimayo an Rotkohlsalat
  • Laktosefrei
1h 10min
Mittel
3.7/5
Video
Pilz-Päckchen mit Guacamole
Pilz-Päckchen mit Guacamole
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
30min
Einfach
3.7/5
Kichererbsen-Cracker mit Dip
Kichererbsen-Cracker mit Dip
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
35min
Einfach
3.7/5
Schneller Gurken-Dip mit frischer Minze
Schneller Gurken-Dip mit frischer Minze
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
10min
Einfach
3.7/5
Chia-Cracker
Chia-Cracker
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
1h 10min
Einfach
3.7/5
Chakalaka
Chakalaka
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
45min
Einfach
3.7/5
Entenbrust auf Rucola-Tomaten-Salat
Entenbrust auf Rucola-Tomaten-Salat
  • Low Carb
  • Laktosefrei
55min
Einfach
3.7/5
Rotbarschfilet-Spieß
Rotbarschfilet-Spieß
  • Low Carb
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.7/5
Fisch-Pasta
Fisch-Pasta
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.7/5
Klassischer Kartoffelsalat - neu interpretiert mit Mango
Klassischer Kartoffelsalat - neu interpretiert mit Mango
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 30min
Mittel
3.7/5
Sauerkraut-Fleckerl
Sauerkraut-Fleckerl
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
3.7/5
Chickenwings mit Bier-Tortilla-Kruste
Chickenwings mit Bier-Tortilla-Kruste
  • Laktosefrei
40min
Mittel
3.7/5
Vegane Kohlrouladen mit Walnüssen
Vegane Kohlrouladen mit Walnüssen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 5min
Mittel
3.7/5
Knuspriges Granola mit Chiasamen
Knuspriges Granola mit Chiasamen
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.7/5
Heidelbeer-Bananen-Eis
Heidelbeer-Bananen-Eis
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
6h 10min
Einfach
3.7/5
Koreanische Pfannkuchen mit Mungobohnen
Koreanische Pfannkuchen mit Mungobohnen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
12h 30min
Einfach
3.7/5
Low Carb Bratapfel
Low Carb Bratapfel
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
55min
Einfach
3.7/5
Vegane Bananen-Pancakes mit frischer Kokosnuss
Vegane Bananen-Pancakes mit frischer Kokosnuss
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.7/5
Video
Müsliriegel mit Chia & Kokos
Müsliriegel mit Chia & Kokos
  • Vegan
  • Low Carb
  • Laktosefrei
1h 15min
Einfach
3.7/5
Gummibärensaft
Gummibärensaft
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
30min
Einfach
3.7/5
Lammkeule mit Kräuter-Oliven-Kruste
Lammkeule mit Kräuter-Oliven-Kruste
  • Laktosefrei
4h
Schwer
3.7/5
Fruchtiger Mango-Ketchup
Fruchtiger Mango-Ketchup
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
3.7/5
Eiweißbrot-Sandwich mit Räuchertofu, Avocado & Sprossen
Eiweißbrot-Sandwich mit Räuchertofu, Avocado & Sprossen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
20min
Einfach
3.7/5
Chia-Müsliriegel
Chia-Müsliriegel
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
45min
Einfach
3.7/5
Nudelsuppe mit Erbsen & Champignons
Nudelsuppe mit Erbsen & Champignons
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
20min
Einfach
3.7/5
Rindersteak mit Kräuterbutter & Kartoffelstroh für zwei
Rindersteak mit Kräuterbutter & Kartoffelstroh für zwei
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.7/5
Vegane Süßkartoffel vom Grill
Vegane Süßkartoffel vom Grill
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h
Einfach
3.7/5
Paranuss-Energyballs
Paranuss-Energyballs
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
45min
Einfach
3.7/5
Gurkenrelish
Gurkenrelish
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
45min
Einfach
3.7/5
Heidelbeer-Barbecue-Sauce
Heidelbeer-Barbecue-Sauce
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
20min
Einfach
3.7/5
Herzhaftes Frühstück vom Blech
Herzhaftes Frühstück vom Blech
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
45min
Einfach
3.7/5
Video
Griechischer Bohnensalat mit Oliven, Tomaten & Tzatziki
Griechischer Bohnensalat mit Oliven, Tomaten & Tzatziki
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
12h 50min
Mittel
3.7/5
Zuckerreduziertes Nuss-Granola
Zuckerreduziertes Nuss-Granola
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
40min
Einfach
3.6/5
Video
Butternut-Cremesuppe mit Apfel-Ingwer-Chutney
Butternut-Cremesuppe mit Apfel-Ingwer-Chutney
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Mittel
3.6/5
Video
Mojo verde
Mojo verde
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
15min
Einfach
3.6/5
Gegrilltes Lachssteak
Gegrilltes Lachssteak
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
40min
Einfach
3.6/5
Roher Blumenkohlsalat
Roher Blumenkohlsalat
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
25min
Einfach
3.6/5
Vegane Apfelmuffins
Vegane Apfelmuffins
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Mittel
3.6/5
1
...
16
17
18
...
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