Name: Cremige Schoko-Porridge-Bowl
Total time: 25 min
Yield: 2
Ingredients: 500.0 ml REWE Bio Haferdrink; 100.0 g REWE Bio Haferflocken; 7.0 EL Backkakao; 1.0 Prise(n) Salz; 2.0 EL Kokoschips; 1.0 EL Öl; 1.0 Banane; 2.0 EL Honig; 1.0 kleine Orange; 40.0 g Zartbitterschokolade; 4.0 ja! Soft-Datteln; 100.0 g gefrorene Himbeeren

Zutaten für 2 Portionen

2 Portionen

500 ml REWE Bio Haferdrink
100 g REWE Bio Haferflocken
7 EL Backkakao
1 Prise(n) Salz
2 EL Kokoschips
1 EL Öl
1 Banane
2 EL Honig
1 kleine Orange
40 g Zartbitterschokolade
4 ja! Soft-Datteln
100 g gefrorene Himbeeren

Utensilien

Pürierstab,

Nährwerte pro Portionen:

Energie

806 kcal

Kohlenhydrate

130 g

Fett

27.8 g

Eiweiß

18.4 g

Gib uns dein Feedback

Hast du Feedback für unsere Redaktion? Hier kannst du uns Feedback zum Rezept geben.

Lecker gespart

Hier findest du unsere besten Angebotsrezepte der Woche.

Angebotsrezepte entdecken

Zubereitung

475 ml REWE Bio Haferdrink
100 g REWE Bio Haferflocken
3 EL Backkakao
1 Prise(n) Salz

Haferdrink, bis auf 3 EL, Haferflocken, 3 EL Kakao und Salz in einen kleinen Topf geben, aufkochen und bei schwacher Hitze ca. 2 Minuten köcheln lassen. Ggf. noch etwas Haferdrink zugeben.

2 EL Kokoschips
1 EL Öl
1 Banane
2 EL Honig

Kokoschips in einer Pfanne ohne Fett goldbraun rösten, herausnehmen. Öl in der Pfanne erhitzen. Banane schälen und rundherum anbraten. Honig darüber träufeln und karamellisieren. Banane anschließend in Scheiben schneiden.

Pürierstab

1 kleine Orange
40 g Zartbitterschokolade
40 g ja! Soft-Datteln
4 EL Backkakao
3 EL Haferdrink

Orange schälen und filetieren. Schokolade hacken. Für die Schokosoße die Datteln entkernen und zusammen mit dem übrigen Kakao und dem Haferdrink zu einer Soße pürieren.

100 g gefrorene Himbeeren

Porridge in zwei Schalen verteilen. Orangenfilets darauf anrichten und mit Schokolade bestreuen. Bananenscheiben, Kokoschips und Himbeeren ebenfalls darauf anrichten. Mit Schokosoße beträufeln.