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Heidelbeer-Bananen-Eis

Heidelbeer-Bananen-Eis

Gesamt: 6 h 10 min
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Einfach

Zubereitung

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  1. 8 Bananen schälen, in Scheiben schneiden und mindestens 6 Stunden einfrieren.

  2. 1 Banane in Scheiben schneiden. Heidelbeeren waschen.

  3. Gefrorene Bananen und TK-Heidelbeeren im Universalzerkleinerer mixen, bis ein cremiges Eis entsteht. Mit Bananenscheiben und frischen Heidelbeeren anrichten.

Sophie
Sophie

Je reifer, desto besser! Da das Bananeneis nicht zusätzlich gesüßt wird, schmeckt es mit Bananen, die schon braune Punkte auf der Schale haben, am besten. Diese sind nämlich sehr reif und dadurch besonders süß.

Viel Spaß beim Nachkochen!

Nährwerte* Schließen Anzeigen


  • Energie
    273kcal 12%
  • Eiweiß
    3g 6%
  • Fett
    10g 13%
  • Kohlenhydrate
    64g 21%

Vitalstoffe* Schließen Anzeigen


  • Vitamin A
    17.8μg 2%
  • Vitamin C
    46.8mg 58%
* Die angegebenen Werte entsprechen dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß der D-A-CH-Referenzwerte.

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