Die besten laktosenfreien Rezepte

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Zutaten im Angebot

Hauptspeise

REWE Bonus

Vegetarisch

Schnell gekocht

Einfach zubereitet

Warmer Rotkohlsalat mit Granatapfel und Walnüssen

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Glutenfrei

45min

Einfach

3.6/5

Knochenbrühe (Broth)

• Laktosefrei
• Glutenfrei

4h 40min

Mittel

3.6/5

Weißwurstspieße mit Feigen-Senf-Dip

• Laktosefrei
• Kalorienarm

25min

Einfach

3.6/5

Lammkeule mit Kräuter-Oliven-Kruste

• Laktosefrei

4h

Schwer

3.6/5

Griechischer Bohnensalat mit Oliven, Tomaten & Tzatziki

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

12h 50min

Mittel

3.6/5

Maronen-Apfel-Brotaufstrich

• Laktosefrei

25min

Einfach

3.6/5

Video

Gurkenrelish

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

45min

Einfach

3.6/5

Coq à la Bière mit Vanillekarotten

• Laktosefrei

1h 30min

Einfach

3.6/5

Wildlachsfilets mit rosa Pfeffer vom Grill

• Laktosefrei

30min

Einfach

3.6/5

Butternut-Cremesuppe mit Apfel-Ingwer-Chutney

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

40min

Mittel

3.6/5

Video

Paprika-Kichererbsen-Gazpacho mit Chorizo

• Low Carb
• Laktosefrei
• Kalorienarm

45min

Einfach

3.6/5

Kabeljau mit Spinat und Chorizo im Pergament gebacken

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

45min

Mittel

3.6/5

Finnisches Roggenbrot

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

3h 25min

Mittel

3.6/5

Eiweißbrot-Sandwich mit Räuchertofu, Avocado & Sprossen

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

20min

Einfach

3.6/5

Sauerkraut-Fleckerl

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

35min

Einfach

3.6/5

Chakalaka

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

45min

Einfach

3.6/5

Spinat-Salat mit Paprikadressing

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

3.6/5

Tortilla Chips selber machen

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

25min

Einfach

3.6/5

Selbstgemachte Nudel-Terrine

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Wenig Zucker

25min

Einfach

3.6/5

Asiatisches Fondue mit selbstgemachter Hühnerbrühe

• Low Carb
• Laktosefrei
• Kalorienarm

3h 20min

Mittel

3.5/5

Schneller Cashew-Aufstrich

• Vegan
• Low Carb
• Laktosefrei

20min

Einfach

3.5/5

Safranhuhn

• Low Carb
• Laktosefrei
• Kalorienarm

45min

Mittel

3.5/5

Süßkartoffel-Kokossuppe mit Kabanossi-Chips

• Laktosefrei
• Glutenfrei

40min

Einfach

3.5/5

California Rolls mit Surimi

• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h 30min

Mittel

3.5/5

Roher Blumenkohlsalat

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

25min

Einfach

3.5/5

Grüner Brokkoli-Couscous mit Hähnchen

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

30min

Einfach

3.5/5

Orange-Mango-Ingwer-Smoothie mit Kurkuma

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

10min

Einfach

3.5/5

Yakitori: Japanische Hähnchenspieße

• Low Carb
• Laktosefrei
• Kalorienarm

40min

Einfach

3.5/5

Ube-Brotaufstrich

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h

Einfach

3.5/5

Veganes Schnitzel mit Gnocchi-Salat

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

25min

Einfach

3.5/5

Video

Gewürzsalz

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

15min

Einfach

3.5/5

Drei im Weggla (Bratwurst im Brötchen)

• Laktosefrei

50min

Einfach

3.5/5

Persian Bowl

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

2h 15min

Mittel

3.5/5

Kokos-Milchreis

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h 30min

Einfach

3.5/5

Gurken Brot

• Laktosefrei

1h 50min

Einfach

3.5/5

Johannisbeer-Holunder-Mix

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

5min

Einfach

3.5/5

Champignon-Burger

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Mittel

3.5/5

Hummus mit Gemüsesticks

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

20min

Einfach

3.4/5

Lammkoteletts in Balsamicosoße mit Zuckerschoten

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

40min

Einfach

3.4/5

Radicchiosalat mit karamellisiertem Fenchel und Orange

• Vegetarisch
• Low Carb
• Laktosefrei

30min

Einfach

3.4/5

Nigerianischer Süßkartoffel-Eintopf mit Fisch

• Laktosefrei

45min

Einfach

3.4/5

Herzhaftes Frühstück vom Blech

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

45min

Einfach

3.4/5

Video

Entenbrust mit Balsamicosoße zu Cranberry-Rotkohl

• Laktosefrei

40min

Einfach

3.4/5

Tempeh Sandwich

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

50min

Einfach

3.4/5

Spargelsalat mit Avocado

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

25min

Mittel

3.4/5

Fruchtiger Weihnachtstee

• Vegan
• Laktosefrei

2h 15min

Einfach

3.4/5

Tomaten-Carpaccio mit Garnelen

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

25min

Einfach

3.4/5

Weißer Spargel mit Maracujasoße und Garnelen

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

55min

Mittel

3.4/5

Gambas auf Linsenbett

• Laktosefrei

45min

Mittel

3.4/5

Selbstgemachte Rinderbrühe

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

3h 25min

Einfach

3.4/5

Ente mit Orangenrotkohl

• Laktosefrei
• Glutenfrei

15h

Schwer

3.4/5

Buchweizen-Puffer auf Salat

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Glutenfrei

40min

Einfach

3.4/5

Fettuccine mit Rinderfilet in Rotwein-Schoko-Soße

• Laktosefrei

30min

Einfach

3.3/5

Rote-Bete-Cremesuppe

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Glutenfrei

30min

Einfach

3.3/5

Kräuter-Limonade

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

50min

Einfach

3.3/5

Schoko-Bananen Cake Pops (gluten- und laktosefrei)

• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h 30min

Einfach

3.3/5

Bitter-süße Limonade

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

2h 15min

Einfach

3.3/5

Vegane Gulaschsuppe

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

45min

Einfach

3.3/5

Erdnuss-Kokossuppe mit Garnelenspieß

• Low Carb
• Laktosefrei

45min

Einfach

3.3/5

Weißer Bohnen-Topf mit Nürnberger Würstchen

• Laktosefrei

1h 15min

Einfach

3.2/5

Wolken-Eis

• Laktosefrei

7h 10min

Einfach

3.2/5

Lachssteaks in Steinpilzsoße mit Reis

• Laktosefrei
• Glutenfrei

25min

Einfach

3.2/5

Laktosefreier süß-salziger Nussknusper

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

25min

Einfach

3.2/5

Geschmortes Sauerkraut mit Kotelett & Kartoffeln

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

50min

Einfach

3.1/5

Cola-Bitter mit weißem Rum

• Vegan
• Laktosefrei

1h 15min

Einfach

3.1/5

Mulligatawny Suppe - Vorspeise aus Dinner for One

• Laktosefrei
• Glutenfrei

40min

Einfach

3.0/5

Dreierlei Ciabatta

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

11h 20min

Mittel

3.0/5

Dreierlei vegan gefülltes Gemüse mit Pesto

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h 15min

Mittel

3.0/5

Kürbis-Mangold-Curry

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

50min

Mittel

5.0/5

Gambas Pil Pil

• Laktosefrei

15min

Einfach

5.0/5

Basilikum-Limo

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

25min

Einfach

5.0/5

Rumpsteaks mit Tomatensoße und Paprika-Zwiebel-Reis

• Laktosefrei

30min

Mittel

5.0/5

Winter-Ratatouille mit Focaccia

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

2h 55min

Mittel

5.0/5

Nussmakronen mit Oblaten

• Laktosefrei

1h 5min

Einfach

5.0/5

Möhren-Spargel-Eintopf

• Laktosefrei
• Kalorienarm

1h

Mittel

5.0/5

Zwiebeln einlegen

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

40min

Mittel

5.0/5

Cowboy Caviar

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

5.0/5

Marinierte Zucchini

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h 20min

Einfach

5.0/5

Lämmchen Cupcakes

• Vegan
• Laktosefrei

1h 45min

Mittel

5.0/5

Veganer Marmorkuchen

• Vegan
• Laktosefrei

1h 35min

Mittel

5.0/5

Süßkartoffeln mit Chili-Joghurt

• Vegetarisch
• Laktosefrei

45min

Einfach

5.0/5

Veganer Orangenkuchen

• Vegan
• Laktosefrei

1h 30min

Einfach

5.0/5

Ingwer einlegen

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Glutenfrei

4h 50min

Einfach

5.0/5

Grüne Bohnen mit neuen Kartoffeln in Tomatensugo

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

35min

Einfach

5.0/5

Glutenfreie Apfel-Honig-Muffins

• Laktosefrei
• Glutenfrei

45min

Einfach

5.0/5

Virgin Moscow Mule

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

15min

Einfach

5.0/5

Zwetschgen in Rotwein

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

25min

Einfach

5.0/5

Oster-Mimosa

• Laktosefrei
• Glutenfrei

10min

Einfach

5.0/5

Rote-Bete-Salat mit Apfel

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

40min

Einfach

5.0/5

Baba Ganoush mit Fladenbrot

• Vegetarisch
• Laktosefrei

2h 25min

Mittel

5.0/5

Salzkartoffeln

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

35min

Einfach

5.0/5

Haferflockenbrot

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

3h 10min

Einfach

5.0/5

Auberginensteaks

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

50min

Einfach

5.0/5

Entenbrustfilet mit Granatapfelsoße

• Laktosefrei

1h

Mittel

5.0/5

Zitronenmarmelade

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

30min

Einfach

5.0/5

Veganer Feta-Ersatz

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

3h 15min

Einfach

5.0/5

Vegane Amerikaner

• Vegan
• Laktosefrei

55min

Einfach

5.0/5

Lamm-Salat vom Grill

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

40min

Einfach

5.0/5

Video

Simit Ring

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h 45min

Einfach

5.0/5

Grüner Spargel Tempura mit Dip

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

35min

Mittel

5.0/5

Zitronen fermentieren

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Mittel

5.0/5

Vegane Pide-Schiffchen

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h 20min

Mittel

5.0/5

Hefeteig mit Dinkelmehl

• Vegetarisch
• Laktosefrei

1h 15min

Einfach

5.0/5

Apfelsaft selber machen

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

45min

Einfach

5.0/5

Hefeschmelz

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

10min

Einfach

5.0/5

Veganes Kichererbsen Curry mit Stockbrot

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h 50min

Einfach

5.0/5

Rosen Limonade

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

15min

Einfach

5.0/5

Gurken-Linsen-Salat

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

35min

Einfach

5.0/5

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