Einfache Rezepte fürs Abendessen

Überbackene Minutensteaks

Überbackene Minutensteaks

Low Carb

Herzhaftes Porridge im Glas

Herzhaftes Porridge im Glas

Vegetarisch

Schafskäse-Gemüse-Päckchen vom Grill

Schafskäse-Gemüse-Päckchen vom Grill

Vegetarisch
Low Carb
Glutenfrei

Bulgursalat mit Tomaten und Gurken

Bulgursalat mit Tomaten und Gurken

Vegetarisch
Kalorienarm

Rotkohlsalat mit Feta und Datteln

Rotkohlsalat mit Feta und Datteln

Vegetarisch
Glutenfrei

Schmorgemüse Sugo mit Spaghetti

Schmorgemüse Sugo mit Spaghetti

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Frühlingsgemüse mit Lachs vom Blech

Frühlingsgemüse mit Lachs vom Blech

Glutenfrei

Orangen-Hühnchen mit Sesam & Reis

Orangen-Hühnchen mit Sesam & Reis

Laktosefrei

Rote Linsennudeln aglio e olio mit Avocadosalat

Rote Linsennudeln aglio e olio mit Avocadosalat

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Chili Con Carne Tortilla-Gratin mit Schnittlauch-Joghurt

Chili Con Carne Tortilla-Gratin mit Schnittlauch-Joghurt

Nudelsalat mit Rucola, Feta und eingelegter Paprika

Nudelsalat mit Rucola, Feta und eingelegter Paprika

Vegetarisch

Blumenkohlreis-Pfanne mit Hack

Blumenkohlreis-Pfanne mit Hack

Low Carb
Laktosefrei

Leberkäse-Auflauf mit Gnocchi

Leberkäse-Auflauf mit Gnocchi

Afrikanischer Hackfleischtopf mit Banane

Afrikanischer Hackfleischtopf mit Banane

Laktosefrei

Weiße Bohnen in Tomatensoße

Weiße Bohnen in Tomatensoße

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Mexikanischer Reis

Mexikanischer Reis

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Hähnchenbrust im Gemüsepäckchen

Hähnchenbrust im Gemüsepäckchen

Low Carb
Glutenfrei
Kalorienarm

Spaghetti mit Hackbällchen

Spaghetti mit Hackbällchen

Laktosefrei

Hack-Reis-Pfanne

Hack-Reis-Pfanne

Laktosefrei
Glutenfrei

Poké Bowls mit Lachs, Avocado und Gurke

Poké Bowls mit Lachs, Avocado und Gurke

Laktosefrei

Rote Bete-Fenchel-Gratin mit Haselnüssen

Rote Bete-Fenchel-Gratin mit Haselnüssen

Vegetarisch
Glutenfrei
Kalorienarm

Maultaschen-Gemüsepfanne mit Kräuterdip

Maultaschen-Gemüsepfanne mit Kräuterdip

Erbsensuppe mit Minze

Erbsensuppe mit Minze

Vegetarisch
Glutenfrei
Kalorienarm

Reis-Puffer mit Gurkensalat

Reis-Puffer mit Gurkensalat

Vegetarisch
Glutenfrei
Kalorienarm

Linguine mit Walnuss-Soße (Salsa di Noci)

Linguine mit Walnuss-Soße (Salsa di Noci)

Vegetarisch

Kalter Hund ohne Ei

Kalter Hund ohne Ei

Life changing bread

Life changing bread

Vegan
Laktosefrei
Glutenfrei

Afrikanischer Kartoffel-Eintopf

Afrikanischer Kartoffel-Eintopf

Laktosefrei

Arroz con pollo: Spanisches Reisgericht mit Hähnchen

Arroz con pollo: Spanisches Reisgericht mit Hähnchen

Laktosefrei

Amaranth Salat

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Kohlsuppe

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Quinoa-Curry mit Kürbis

Quinoa-Curry mit Kürbis

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Schnüsch

Indisches Dhal mit Spinat und Kräuterdip

Indisches Dhal mit Spinat und Kräuterdip

Vegetarisch
Glutenfrei

Burger Buns

Rotes Hähnchen-Curry

Rotes Hähnchen-Curry

Laktosefrei

Erbsen-Frittata mit Speckwürfeln

Erbsen-Frittata mit Speckwürfeln

Glutenfrei

Gratinierte Wraps mit Spinat, Ricotta & Tomaten

Gratinierte Wraps mit Spinat, Ricotta & Tomaten

Vegetarisch

Feines Hühnerfrikassee mit Reis

Feines Hühnerfrikassee mit Reis

Fettarm

Türkischer-Pizza-Stern

Türkischer-Pizza-Stern

Polenta-Möhren-Taler mit Pilzrahm

Polenta-Möhren-Taler mit Pilzrahm

Vegetarisch
Glutenfrei
Kalorienarm

Ofen-Tomatensuppe mit Hähnchen-Spießen

Ofen-Tomatensuppe mit Hähnchen-Spießen

Low Carb
Wenig Zucker
Kalorienarm

Scharfes Ingwer-Fleisch aus dem Wok

Scharfes Ingwer-Fleisch aus dem Wok

Laktosefrei
Kalorienarm

Spaghettini alla Tagliata

Spaghettini alla Tagliata

Schnelle Pasta Carbonara

Schnelle Pasta Carbonara

Mediterraner Gnocchi-Salat

Mediterraner Gnocchi-Salat

Vegetarisch

Veggie Carbonara

Veggie Carbonara

Vegetarisch

Schnelle Fladenbrotpizza

Schnelle Fladenbrotpizza

Vegetarisch

Süßkartoffel-Eierlei vom Blech

Süßkartoffel-Eierlei vom Blech

Vegetarisch
Glutenfrei

Hähnchenbrustfilets in Zitronen-Marinade mit Ofengemüse

Hähnchenbrustfilets in Zitronen-Marinade mit Ofengemüse

Laktosefrei
Glutenfrei

Corn Dogs

Nudelsalat mit Thunfisch

Nudelsalat mit Thunfisch

Zuckerfrei

Biersuppe

Kalorienarm

Selbstgemachter Tomaten-Paprika-Ketchup ohne Zucker

Selbstgemachter Tomaten-Paprika-Ketchup ohne Zucker

Vegan
Laktosefrei
Glutenfrei

Tomatenbutter

Laktosefrei

Börek mit Spinat & Feta

Börek mit Spinat & Feta

Vegetarisch

Gemüse-Spaghetti mit scharfer Avocadocreme

Gemüse-Spaghetti mit scharfer Avocadocreme

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Tortelliniauflauf mit Spinat und Ricotta

Tortelliniauflauf mit Spinat und Ricotta

Vegetarisch

Biergulasch mit Spätzle

Biergulasch mit Spätzle

Laktosefrei

Linsen-Nuss-Braten mit Cranberryglasur

Linsen-Nuss-Braten mit Cranberryglasur

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Radieschen aus dem Ofen

Radieschen aus dem Ofen

Vegetarisch
Low Carb
Glutenfrei

Linguine mit Basilikum, Tomaten und Garnelen

Linguine mit Basilikum, Tomaten und Garnelen

Süßkartoffelsuppe mit Kokos und Ingwer

Süßkartoffelsuppe mit Kokos und Ingwer

Laktosefrei

Asiatische Glasnudelsuppe

Asiatische Glasnudelsuppe

Laktosefrei
Glutenfrei

Thermomix Marinade für Spareribs

Thermomix Marinade für Spareribs

Laktosefrei
Kalorienarm

Mini Lasagne Muffins

Mini Lasagne Muffins

Tomaten-Mozzarella-Salat mit Basilikum

Tomaten-Mozzarella-Salat mit Basilikum

Vegetarisch
Low Carb
Glutenfrei

Rainbow Bowl

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Vegetarischer Low-Carb-Auflauf mit Feta

Vegetarischer Low-Carb-Auflauf mit Feta

Vegetarisch
Low Carb
Glutenfrei

Thermomix Hirten-Aufstrich

Thermomix Hirten-Aufstrich

Vegetarisch

Salat mit Zucchininudeln

Salat mit Zucchininudeln

Vegetarisch
Low Carb
Glutenfrei

Thermomix-Rezept: Fischcurry

Thermomix-Rezept: Fischcurry

Laktosefrei
Glutenfrei
Kalorienarm

Pilzpfanne mit Rosenkohl & Kartoffelpüree

Pilzpfanne mit Rosenkohl & Kartoffelpüree

Vegetarisch
Glutenfrei

Herzhafter Kaiserschmarrn

Herzhafter Kaiserschmarrn

Kalbskoteletts mit Tomaten und Rosmarinkartoffeln

Kalbskoteletts mit Tomaten und Rosmarinkartoffeln

Glutenfrei

Herzhafter Kichererbsen-Kastenkuchen

Herzhafter Kichererbsen-Kastenkuchen

Vegetarisch
Laktosefrei

Scharfe Glasnudel-Suppe mit Hähnchen

Scharfe Glasnudel-Suppe mit Hähnchen

Laktosefrei
Glutenfrei

Süßkartoffel-Pfanne mit Kokos-Hähnchen

Süßkartoffel-Pfanne mit Kokos-Hähnchen

Laktosefrei
Glutenfrei

Freekeh-Salat

Vegetarisch

Spargelsuppe mit Curry und Hähnchen

Spargelsuppe mit Curry und Hähnchen

Glutenfrei

Glasnudelsalat mit Hack und Koriander

Glasnudelsalat mit Hack und Koriander

Laktosefrei
Glutenfrei

Thermomix Rezept: Spitzkohl-Kartoffel-Gemüse

Thermomix Rezept: Spitzkohl-Kartoffel-Gemüse

Vegetarisch
Kalorienarm

Kartoffelspieße mit Honigbacon vom Grill

Kartoffelspieße mit Honigbacon vom Grill

Laktosefrei
Glutenfrei

Gyros-Salat

Nudelsalat Pizza Pasta

Nudelsalat Pizza Pasta

Gemüse-Pfanne mit Hack und Süßkartoffel-Dip

Gemüse-Pfanne mit Hack und Süßkartoffel-Dip

Laktosefrei
Glutenfrei
Kalorienarm

Weißer Spargel vom Grill mit Kartoffeln

Weißer Spargel vom Grill mit Kartoffeln

Vegetarisch
Glutenfrei
Kalorienarm

Leichter Nudelsalat ohne Mayonnaise

Leichter Nudelsalat ohne Mayonnaise

Vegetarisch
Kalorienarm

Partybaguette mit Camembert und Preiselbeeren

Partybaguette mit Camembert und Preiselbeeren

Vegetarisch

Schnelle Pasta mit fünf Zutaten

Schnelle Pasta mit fünf Zutaten

Laktosefrei

Spargel-Pasta mit Champignons

Spargel-Pasta mit Champignons

Vegetarisch
Laktosefrei

Pappardelle mit Lachs-Zitronen-Sahnesoße für zwei

Pappardelle mit Lachs-Zitronen-Sahnesoße für zwei

Schnelle Falafel mit Apfel-Gurkensalat und Joghurt-Dip

Schnelle Falafel mit Apfel-Gurkensalat und Joghurt-Dip

Vegetarisch
Kalorienarm
Fettarm

Hähnchen-Bowl mit Basmati-Reis und Brechbohnen

Hähnchen-Bowl mit Basmati-Reis und Brechbohnen

Laktosefrei
Glutenfrei

Mango-Chili-Dressing

Mango-Chili-Dressing

Vegan
Laktosefrei
Glutenfrei

Quinoa-Pfanne mit Zucchini-Spaghetti und Tofu

Quinoa-Pfanne mit Zucchini-Spaghetti und Tofu

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Kartoffelgratin mit Ziegenkäse und Rosmarin

Kartoffelgratin mit Ziegenkäse und Rosmarin

Vegetarisch
Glutenfrei

Spaghetti mit Hähnchen & getrockneten Tomaten

Spaghetti mit Hähnchen & getrockneten Tomaten

Laktosefrei

Rheinischer Bohnentopf

Rheinischer Bohnentopf

Gegrillte Weißkohlspalten mit Fetacreme (Low carb)

Gegrillte Weißkohlspalten mit Fetacreme (Low carb)

Vegetarisch
Low Carb
Glutenfrei

Brokkolisalat mit Schafskäse und bunten Kirschtomaten

Brokkolisalat mit Schafskäse und bunten Kirschtomaten

Vegetarisch
Low Carb
Glutenfrei

Reisnudel-Brokkoli-Pfanne

Reisnudel-Brokkoli-Pfanne

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Edamame-Nudeln mit Grünkohlpesto & Kokosflocken

Edamame-Nudeln mit Grünkohlpesto & Kokosflocken

Vegetarisch
Glutenfrei

Überbackene Auberginen

Überbackene Auberginen

Vegetarisch
Kalorienarm

Asia-Nudeln mit Karottenstreifen und Zuckerschoten

Asia-Nudeln mit Karottenstreifen und Zuckerschoten

Vegetarisch
Laktosefrei

Der wahre Kartoffelsalat

Der wahre Kartoffelsalat

Paprika-Chili-Wrap

Paprika-Chili-Wrap

Vegetarisch

Stromboli mit Spinat und Ricotta

Stromboli mit Spinat und Ricotta

Vegetarisch

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