Die besten laktosenfreien Rezepte

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Zutaten im Angebot

Hauptspeise

REWE Bonus

Vegetarisch

Schnell gekocht

Einfach zubereitet

Brokkoli in Sesam-Sojasoße

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

25min

Einfach

Pasta mit Miesmuscheln & weißen Bohnen

• Laktosefrei

35min

Einfach

Mango Sticky Rice

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

12h 35min

Mittel

Tomaten-Kichererbsen-Curry

• Laktosefrei

20min

Einfach

Vegane Gemüsepfannkuchen

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

50min

Einfach

Kräuterlikör selber machen

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

15min

Einfach

Serbischer Reis

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

40min

Mittel

Marinara Sauce

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h 15min

Einfach

Potato Bubbles

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

45min

Mittel

Bramble

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

10min

Einfach

Glutenfreie Spekulatius Tannenbäumchen

• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h 40min

Einfach

Asia-Salat mit Frühlingsrollen

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

40min

Einfach

Hokkaidokürbis-Braten

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h 25min

Mittel

Cremiges Geschnetzeltes in Blätterteig-Pasteten

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

45min

Einfach

Kokoscurry mit krossem Tofu

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

50min

Mittel

Orangen-Ingwer-Bowle

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h 15min

Einfach

Bruschetta Variation

• Laktosefrei

30min

Einfach

Vegetarisches Bibimbap mit Mungobohnensprossen

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Glutenfrei

40min

Mittel

Tofu-Zucchini-Päckchen

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

36min

Einfach

Champignons einlegen

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

24h 50min

Einfach

Paprikatopf

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h 10min

Mittel

Sushi Bowl

• Laktosefrei

1h 20min

Mittel

Focaccia-Grundrezept

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h 45min

Mittel

Erdbeer-Rhabarber-Bowle

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

4h 15min

Einfach

Lupinen Frühstücks-Bowl

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

25min

Einfach

Neue Kartoffeln mit laktosefreiem Kräuterquark und Salat

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Glutenfrei

35min

Einfach

Tortilla mit Tomatensalat

• Vegetarisch
• Laktosefrei

20min

Einfach

Erdbeer Sorbet

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

10min

Einfach

Rettich fermentieren

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

20min

Einfach

Chipotle Mayo

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Glutenfrei

15min

Mittel

Orientalischer Kartoffelsalat

• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h 30min

Einfach

Gemüserösti

• Laktosefrei
• Glutenfrei

45min

Mittel

Geschmorte Lammschulter mit Gemüse-Granatapfel-Salat

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

2h 15min

Mittel

Video

Gegrillte marinierte Artischocken

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

1h 10min

Einfach

Video

Pochierter Lachs

• Low Carb
• Laktosefrei
• Kalorienarm

20min

Einfach

Forelle aus dem Bratschlauch

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

55min

Mittel

Lachs vom Räucherbrett mit Salat

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

2h 40min

Mittel

Video

Salat Niçoise

• Laktosefrei
• Glutenfrei

50min

Einfach

Bohnen fermentieren

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

35min

Mittel

Apfel-Möhrensalat

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

20min

Einfach

Video

Salmorejo

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h 30min

Einfach

Grundrezept Pizzateig mit Trockenhefe

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

2h 5min

Mittel

Karaage – Japanisches Hühnchen

• Laktosefrei

2h 25min

Mittel

Vegane Engelsaugen

• Vegan
• Laktosefrei

2h

Einfach

Kaninchen Großmutter Art

• Laktosefrei

1h 30min

Mittel

Káposztás lángos – gefülltes ungarisches Fladenbrot

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h 45min

Mittel

Veganes Pad Thai

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

45min

Einfach

Thailändischer Rindfleischsalat

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

35min

Einfach

Hähnchen-Saltimbocca-Spießchen

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

35min

Einfach

Glutenfreie Pancake-Tacos

• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h

Mittel

Lamm-Schaschlik mit Zucchini und Zwiebel

• Laktosefrei

-

Einfach

Paella mit Hähnchenkeulen und Garnelen

• Laktosefrei
• Glutenfrei

50min

Mittel

Grüner Burger mit Avocadocreme & Rucola

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

40min

Einfach

Beanball Spaghetti

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h

Mittel

Oliven-Zimt-Feigen-Tapenade

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

25min

Einfach

Obst-Raketen

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

25min

Einfach

Radieschen-Salat mit Weißwurst & selbstgemachten Brezeln

• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h 50min

Mittel

Pistazien-Pesto mit Rauke

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

15min

Einfach

Tacofladen

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h 15min

Mittel

Salted Caramel Pudding mit Beeren

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Mittel

Vegane Ingwer-Waffeln

• Vegan
• Laktosefrei

45min

Einfach

Adzuki-Hummus mit homemade Tortilla-Chips

• Vegetarisch
• Laktosefrei

25min

Einfach

Kohlrabi-Slaw

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

25min

Einfach

Cold Brew mit Ginger Beer

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

12h 10min

Einfach

Gemüseaffe

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

20min

Einfach

Hähnchenschenkel in Orangenlimo-Sugo mit Ofengemüse

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

50min

Einfach

Mayan Poc Chuc

• Laktosefrei
• Glutenfrei

5h 45min

Mittel

Lachsfilet auf lila Kartoffelsalat mit Wachteleiern

• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h 10min

Mittel

Hähnchenschenkel im Bratschlauch

• Low Carb
• Laktosefrei

1h 10min

Mittel

Sattmacher-Salat mit Falafeln

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

40min

Einfach

Laktosefreies Grilled Mozzarella-Tomaten-Sandwich

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

20min

Einfach

Bunte Teriyakibowl mit Mangold und Quinoa

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

40min

Einfach

Linsensalat mit Balsamicodressing

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h 15min

Mittel

Bellini-Hugo

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

15min

Einfach

Kartoffel-Möhrenbrei mit Fisch

• Laktosefrei
• Glutenfrei

30min

Einfach

Beer Can Chicken

• Laktosefrei

9h 20min

Einfach

Orangenhähnchen

• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h 5min

Einfach

Erdbeere Banane Kiwi Smoothie

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

10min

Einfach

Geschmorter Fenchel

• Vegetarisch
• Laktosefrei

50min

Einfach

Mangold fermentieren

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

25min

Einfach

Razz Mojito mit Orange

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

10min

Einfach

Kartoffelspieße mit Lorbeer

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h

Einfach

Bulgursalat mit Früchten, Nüssen und Speck

• Laktosefrei

30min

Einfach

Brokkoli fermentieren

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

25min

Einfach

Radieschen fermentieren

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

20min

Einfach

Currysoße

• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h 25min

Mittel

Grüne Gazpacho

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

40min

Einfach

Steak-Kartoffel-Spieße vom Grill

• Laktosefrei

45min

Einfach

Kohlrabi-Carpaccio

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

35min

Einfach

Tropical Granita

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

3h 20min

Einfach

Kokos-Cremesuppe mit Hähnchenspießen

• Low Carb
• Laktosefrei
• Kalorienarm

30min

Einfach

Aubergine Antipasto

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

3h 35min

Einfach

Geröstetes Müsli

• Vegan
• Laktosefrei

28min

Einfach

Gebratene Nudeln mit Mungobohnensprossen

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Kalorienarm

30min

Mittel

Gerösteter Harissa-Blumenkohlreis

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

20min

Mittel

Fruchtige Prosecco Bowle mit Holunder

• Laktosefrei
• Glutenfrei

8h 30min

Einfach

Melonen-Frosch

• Vegan
• Low Carb
• Laktosefrei

30min

Mittel