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Erfrischender Himbeer-Limetten-Eistee

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Gesamtzeit10 Minuten
SchwierigkeitEinfach
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Zutaten

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Zubereitung

    • 1 Aufgussbeutel Himbeer-Kirsch-Eistee
    • 200 ml stilles Wasser

    Teebeutel mit Wasser aufgießen und nach Packungsanleitung ziehen lassen.

    • 3 Blätter Zitronenmelisse
    • 1 Limettenscheibe
    • 1 EL Himbeeren
    • 1 EL Granatapfelkerne

    Die restlichen Zutaten ergänzen.

    • Essbare Blüten

    Zum Schluss den Eistee mit Eiswürfeln auffüllen und mit Blüten garnieren.

Nährwerte pro Portion

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
NährstoffTagesanteil
Energie21 kcal1 %
Eiweiß0.3 g1 %
Fett0.3 g0 %
Kohlenhydrate4.3 g1 %
Folat6 µg2 %
Jod1.3 μg1 %
Calcium21.9 mg2 %
Magnesium7.7 mg2 %

Tipp

Dieses erfrischende Getränk ist mit den Himbeeren, Granatapfelkernen, Limettenscheiben und essbaren Blüten auch ein optischer Hingucker. Eine größere Portion lässt sich wunderbar in einer Karaffe zubereiten und präsentieren.

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