Glutenfreie Familien-Pizza

Name: Glutenfreie Familien-Pizza
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 4 REWE Frei von Pizzaböden; 1 Dose(n) Pizzatomaten; 2 Packung(en) REWE Frei von Mozzarella; 10 Cherrytomaten; 0.5 Dose(n) Mais; 80 g Salami; frisches Basilikum; Salz; Pfeffer

19 Bewertungen

Gesamtzeit30 Minuten

Zubereitung15 Minuten

SchwierigkeitEinfach

Energie 1131 kcal
Eiweiß 20.6 g
Fett 37.8 g
Kohlenhydrate 174 g

ErnährWert

6 /10

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Zubereitung

Zutaten
- 4 REWE Frei von Pizzaböden
- 1 Dose(n) Pizzatomaten
- 2 Packung(en) REWE Frei von Mozzarella
- 10 Cherrytomaten
- 0.5 Dose(n) Mais
Pizzaböden auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und gleichmäßig mit den Pizzatomaten bestreichen. Mozzarella in dünne Scheiben schneiden, Tomaten waschen und ebenfalls in Scheiben schneiden. Mais abgießen.
Zutaten
- 80 g Salami
Pizzaböden mit Salamischeiben, Tomaten und Mais belegen, dann den Mozzarella darauf verteilen.
Zutaten
- frisches Basilikum
- Salz
- Pfeffer
Pizzen im vorgeheizten Backofen (220 °C) für 10 - 15 Minuten knusprig backen. Die fertigen Pizzen in Stücke schneiden und mit Basilikumblättern, Salz und Pfeffer würzen.

Nährwerte pro Portion

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
Nährstoff		Tagesanteil
Energie	1131 kcal	51 %
Eiweiß	20.6 g	37 %
Fett	37.8 g	50 %
Kohlenhydrate	174 g	58 %
Calcium	347 mg	35 %
Magnesium	99.6 mg	27 %
Eisen	4.9 mg	35 %
Ballaststoffe	16.4 g	55 %

Tipp

Natürlich kannst du den Belag der Pizza nach deinem Geschmack variieren. Zum Beispiel mit Schinken, Spinat und Zwiebeln oder auch vegetarisch mit viel Gemüse.

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