Schnelle vegetarische Gerichte

Salat mit Tomaten und Nektarinen

Kleine Birnen-Gugel

Chia-Marmelade mit Erdbeeren und Himbeeren

Karotten-Sellerie-Apfel-Salat

Spaghetti mit köstlichem Tomatenpesto

Bruschetta mit Tomaten-Oliven-Püree

Milder Gemüsereis

Herzhafter thailändischer Mangosalat

Avocado-Smoothie

Tomaten-Granatapfelsalat

Cremige Schwarzwurzelsuppe

Joghurt-Senf-Dressing

Som Tam Salat mit Kohlrabi

Selbstgemachte Fruchtschnitten

Thymian-Eiweißbrötchen

Guacamole Dip

Schnelles Ofengemüse mit Feta

Schokoladen Mug Cake mit Erdnussbutter Topping (Tassenkuchen)

Couscous-Salat mit Pistazien

Bratapfel mit Vanillesoße

Spargelsalat mit Kirschtomaten, Kapern und Pinienkernen

Birnenkompott

Fruchtiger Fenchelsalat

Maccaroni mit Käsesoße

Süße Schoko-Mandeln

Süsses Bananen Sushi

Schnelles Joghurt-Frucht-Eis mit Honig & Pistazien

Grießpudding

Butterklößchen

Knoblauchsuppe

Getreide-Obst-Brei mit selbstgemachtem Himbeer-Bananen-Mus (ab 6 Monaten)

Spargel-Omelette

Blumenkohl Auflauf Low Carb

Kochkäse

Virgin Sunrise

Spaghetti Cacio e Pepe

Arme Ritter herzhaft

Rote Linsen Dal mit Basmati-Reis

Pancakes mit Himbeersoße

Spaghetti mit Lauch-Carbonara mit & ohne Speck

Bunter mediterraner Nudelsalat

Veganes Hühnerfrikassee mit Karotten und Erbsen

Ganzer gerösteter Blumenkohl

Blumenkohl aus dem Ofen

Sellerieschnitzel

Pasta alla Puttanesca

Würziger Kartoffeleintopf

Süßkartoffel-Tortilla mit Ziegenkäse

Porridge mit Kiwis und Mandeln

Protein Porridge

Spätzlepfanne mit Kräuter-Pilzragout

Grundrezept Muffins

Schnelle Erdbeerplunder

Auberginenschnitzel

Schnelle Pastasoße aus dem Mixer

Kürbis Curry mit Tofu

Spaghetti mit Champignons

Mediterraner Ofenkäse

Schneller Pesto-Nudelsalat

Pico de Gallo

Tomatensalat Caprese mit geröstetem Weißbrot

Asiatische Steckrübensuppe

Karamellisierte Pfirsiche mit Krokant

Mediterrane Fetacreme

Winterliche Kohlpfanne

Frittierte Avocado im Falafel-Mantel mit Gurken-Tomatensalat

Bunter Brotsalat

Süßkartoffel Curry

Schneller Gemüseeintopf

Kürbissuppe mit Birne & Ingwer

Rote Bohnen Salat

Herzhafte Eierkuchen mit Feldsalat