cholesterinarme Rezepte

353 Rezepte

Winterliche Antipasti
Winterliche Antipasti
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 5min
Einfach
4.8/5
Tofucurry mit Kokosjoghurt
Tofucurry mit Kokosjoghurt
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
2h 50min
Einfach
4.8/5
Winter-Minestrone
Winter-Minestrone
  • Vegetarisch
40min
Einfach
4.8/5
Japanischer Reissalat
Japanischer Reissalat
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
2h
Einfach
4.8/5
Herbstliche Bowl
Herbstliche Bowl
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Einfach
4.8/5
Briam
Briam
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 55min
Mittel
4.8/5
Mediterrane Bowl
Mediterrane Bowl
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
50min
Mittel
4.8/5
Salat-Knusper-Kerne
Salat-Knusper-Kerne
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
10min
Einfach
4.7/5
Herzhafter Karamell-Tofu
Herzhafter Karamell-Tofu
  • Glutenfrei
25min
Einfach
4.7/5
Veganer Bulgursalat mit Süßkartoffeln und Minz-Dip
Veganer Bulgursalat mit Süßkartoffeln und Minz-Dip
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 5min
Einfach
4.7/5
Bulgursalat mit Möhrengrün
Bulgursalat mit Möhrengrün
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
20min
Einfach
4.7/5
Chiquita-Bananen-Zimt-Porridge
Chiquita-Bananen-Zimt-Porridge
  • Vegan
  • Laktosefrei
15min
Einfach
4.7/5
Apfel-Rennautos für Kinder
Apfel-Rennautos für Kinder
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
20min
Einfach
4.7/5
Kokos-Mango-Granola
Kokos-Mango-Granola
    35min
    Einfach
    4.6/5
    Kürbissuppe mit Süßkartoffeln
    Kürbissuppe mit Süßkartoffeln
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    1h
    Einfach
    4.6/5
    Glutenfreie herbstliche Minestrone
    Glutenfreie herbstliche Minestrone
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    50min
    Einfach
    4.6/5
    Selbstgemachte Gemüsebrühe aus Suppengrün
    Selbstgemachte Gemüsebrühe aus Suppengrün
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Low Carb
    1h 15min
    Einfach
    4.6/5
    Video
    Orientalischer Möhren-Salat
    Orientalischer Möhren-Salat
    • Vegetarisch
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    40min
    Einfach
    4.6/5
    Enoki- und Shiitake-Pilze aus dem Ofen
    Enoki- und Shiitake-Pilze aus dem Ofen
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    35min
    Einfach
    4.6/5
    Veggie Tacos
    Veggie Tacos
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    35min
    Einfach
    4.6/5
    Salmon Rice Bowl
    Salmon Rice Bowl
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    1h
    Mittel
    4.6/5
    Bunte Teriyakibowl mit Mangold und Quinoa
    Bunte Teriyakibowl mit Mangold und Quinoa
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    40min
    Einfach
    4.6/5
    Crispy Tofu mit Dill Sauce
    Crispy Tofu mit Dill Sauce
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    1h 50min
    Mittel
    4.6/5
    Veganer Apfel-Birnenkuchen vom Blech
    Veganer Apfel-Birnenkuchen vom Blech
    • Vegan
    • Laktosefrei
    1h 40min
    Einfach
    4.6/5
    Krautsalat mit Möhren
    Krautsalat mit Möhren
    • Vegetarisch
    • Glutenfrei
    • Wenig Zucker
    25min
    Einfach
    4.6/5
    Linsen-Blumenkohl-Curry
    Linsen-Blumenkohl-Curry
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    40min
    Einfach
    4.6/5
    Linsen-Bohnen Braten
    Linsen-Bohnen Braten
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    1h 25min
    Mittel
    4.6/5
    Adzuki-Bohnensuppe Asia-Style
    Adzuki-Bohnensuppe Asia-Style
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    13h 20min
    Einfach
    4.5/5
    Tostada con tomate
    Tostada con tomate
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    50min
    Einfach
    4.5/5
    Pulled Pilz-Tacos
    Pulled Pilz-Tacos
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    55min
    Mittel
    4.5/5
    Glutenfreies Bananabread
    Glutenfreies Bananabread
    • Vegan
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    1h 20min
    Einfach
    4.5/5
    Ofengemüse mit Linsen-Kräuter-Bratlingen
    Ofengemüse mit Linsen-Kräuter-Bratlingen
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    1h 25min
    Einfach
    4.5/5
    Schwarzwälder Kirsch Muffins vegan
    Schwarzwälder Kirsch Muffins vegan
    • Vegan
    • Laktosefrei
    1h 10min
    Einfach
    4.5/5
    Kartoffelknödel mit Veggie-Gulasch
    Kartoffelknödel mit Veggie-Gulasch
    • Vegetarisch
    • Glutenfrei
    1h 20min
    Mittel
    4.4/5
    Erdnussbutter-Schoko-Balls
    Erdnussbutter-Schoko-Balls
    • Vegan
    • Laktosefrei
    1h 20min
    Einfach
    4.4/5
    Rote-Bete-Aufstrich
    Rote-Bete-Aufstrich
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    15min
    Einfach
    4.4/5
    Veganes Kimchi
    Veganes Kimchi
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Glutenfrei
    73h
    Mittel
    4.4/5
    Fruchtig-scharfe Lauchsuppe mit Lachs
    Fruchtig-scharfe Lauchsuppe mit Lachs
    • Kalorienarm
    1h 10min
    Einfach
    4.4/5
    Gemüse-Spaghetti auf Räuchertofu-Mango-Carpaccio
    Gemüse-Spaghetti auf Räuchertofu-Mango-Carpaccio
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    25min
    Einfach
    4.4/5
    Veganer Milchreis
    Veganer Milchreis
    • Vegan
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    45min
    Mittel
    4.3/5
    Süß-salziges Gemüse mit Lachs
    Süß-salziges Gemüse mit Lachs
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    45min
    Mittel
    4.3/5
    Knoblauchgarnelen mit Chiliflakes, Orangen & Grünkohl
    Knoblauchgarnelen mit Chiliflakes, Orangen & Grünkohl
    • Laktosefrei
    • Kalorienarm
    20min
    Einfach
    4.2/5
    Pasta mit Feldsalat-Nuss-Pesto
    Pasta mit Feldsalat-Nuss-Pesto
    • Vegetarisch
    35min
    Einfach
    4.2/5
    Galaxy Smoothie Bowl
    Galaxy Smoothie Bowl
    • Vegan
    • Laktosefrei
    • Fettarm
    10min
    Einfach
    4.2/5
    Shrimp Kebabs à la Forrest Gump
    Shrimp Kebabs à la Forrest Gump
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    35min
    Mittel
    4.1/5
    Frühstücksbrühe
    Frühstücksbrühe
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    45min
    Einfach
    4.1/5
    Veganes Chili con Like Chicken
    Veganes Chili con Like Chicken
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    40min
    Einfach
    4.1/5
    Glutenfreie herbstliche Baked Oats
    Glutenfreie herbstliche Baked Oats
    • Vegan
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    40min
    Einfach
    4.1/5
    Rotkohlsalat im Glas
    Rotkohlsalat im Glas
    • Vegetarisch
    • Low Carb
    • Glutenfrei
    2h 30min
    Mittel
    4.1/5
    Fruit Jerky
    Fruit Jerky
    • Vegan
    • Low Carb
    • Laktosefrei
    15h 20min
    Einfach
    4.0/5
    Veganer Rosenkohl-Flammkuchen
    Veganer Rosenkohl-Flammkuchen
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    1h 10min
    Einfach
    4.0/5
    Gefüllte Paprikaschoten mit Linsen-Dhal
    Gefüllte Paprikaschoten mit Linsen-Dhal
    • Vegetarisch
    • Kalorienarm
    1h 35min
    Mittel
    3.9/5
    Grüne Suppe
    Grüne Suppe
    • Vegetarisch
    • Kalorienarm
    35min
    Einfach
    3.9/5
    Sherry Champignons
    Sherry Champignons
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    30min
    Einfach
    3.9/5
    Nudeln mit Sonnenblumenkernmus
    Nudeln mit Sonnenblumenkernmus
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    45min
    Einfach
    3.9/5
    Veganes Seitan-Gyros
    Veganes Seitan-Gyros
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    45min
    Einfach
    3.8/5
    Hühnchen-Adobo mit Vollkornreis und Sesam-Brokkoli
    Hühnchen-Adobo mit Vollkornreis und Sesam-Brokkoli
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    3h 25min
    Mittel
    3.8/5
    Spitzkohlsalat mit Lachs
    Spitzkohlsalat mit Lachs
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    • Kalorienarm
    40min
    Einfach
    3.8/5
    Roher Blaubeer-Cheesecake
    Roher Blaubeer-Cheesecake
    • Vegan
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    7h 15min
    Mittel
    3.8/5
    Kiwi-Smoothie-Bowl
    Kiwi-Smoothie-Bowl
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Glutenfrei
    12h 10min
    Einfach
    3.8/5
    Video
    Blumenkohl-Tostadas
    Blumenkohl-Tostadas
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    1h
    Mittel
    3.8/5
    Kabeljau auf Spinatlinsen mit Meerrettichdip
    Kabeljau auf Spinatlinsen mit Meerrettichdip
    • Glutenfrei
    50min
    Einfach
    3.4/5
    Exotische Tempeh-Spieße
    Exotische Tempeh-Spieße
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Low Carb
    40min
    Einfach
    3.3/5
    Bulgursalat auf Aubergine mit Granatapfel
    Bulgursalat auf Aubergine mit Granatapfel
    • Vegetarisch
    • Laktosefrei
    45min
    Einfach
    5.0/5
    Sandwich mit Kürbishummus
    Sandwich mit Kürbishummus
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    45min
    Mittel
    5.0/5
    Zimt-Porridge mit Apfel-Walnuss-Cranberry-Topping
    Zimt-Porridge mit Apfel-Walnuss-Cranberry-Topping
    • Vegetarisch
    • Laktosefrei
    • Wenig Zucker
    20min
    Einfach
    5.0/5
    Rosa Frühstückssmoothie
    Rosa Frühstückssmoothie
    • Vegan
    • Laktosefrei
    15min
    Einfach
    5.0/5
    Maki-Sushi mit Garnelen
    Maki-Sushi mit Garnelen
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    1h 55min
    Mittel
    5.0/5
    Lollo Bionda mit Kichererbsen, Edamame und Avocado
    Lollo Bionda mit Kichererbsen, Edamame und Avocado
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Low Carb
    30min
    Einfach
    5.0/5
    Smoothie mit Weizenkleie
    Smoothie mit Weizenkleie
    • Laktosefrei
    1h 15min
    Einfach
    5.0/5
    Zuckerhut-Salat mit Orangen
    Zuckerhut-Salat mit Orangen
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    30min
    Einfach
    5.0/5
    Kichererbsen-Gemüseeintopf mit Kabeljau
    Kichererbsen-Gemüseeintopf mit Kabeljau
    • Laktosefrei
    1h 5min
    Mittel
    5.0/5
    Vegetarische Zuckerhut-Rouladen
    Vegetarische Zuckerhut-Rouladen
    • Vegetarisch
    • Kalorienarm
    1h 15min
    Mittel
    5.0/5
    Minestrone mit knusprigem Tofu-Topping
    Minestrone mit knusprigem Tofu-Topping
    • Vegetarisch
    • Kalorienarm
    15min
    Einfach
    5.0/5
    Tatar und Carpaccio vom Zander mit Shiso-Kresse
    Tatar und Carpaccio vom Zander mit Shiso-Kresse
    • Low Carb
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    2h 15min
    Mittel
    5.0/5
    Salsa aus Kräuterresten
    Salsa aus Kräuterresten
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    15min
    Einfach
    5.0/5
    Früchtemüsli mit Weizenkleie
    Früchtemüsli mit Weizenkleie
    • Vegan
    • Laktosefrei
    15min
    Einfach
    5.0/5
    Mango-Smoothie-Bowl
    Mango-Smoothie-Bowl
    • Vegan
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    10min
    Einfach
    5.0/5
    Regenbogen Smoothie Bowl
    Regenbogen Smoothie Bowl
    • Vegan
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    6h 30min
    Einfach
    5.0/5
    Veganer Pilz-Spinat-Salat
    Veganer Pilz-Spinat-Salat
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    45min
    Einfach
    5.0/5
    Frühlings-Panzanella mit Röstgemüse
    Frühlings-Panzanella mit Röstgemüse
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    55min
    Mittel
    5.0/5
    Brötchen mit Heidelbeeren & Haselnüssen
    Brötchen mit Heidelbeeren & Haselnüssen
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    2h 15min
    Einfach
    5.0/5
    Vegane Gurken-Sushi-Roll
    Vegane Gurken-Sushi-Roll
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Low Carb
    35min
    Mittel
    5.0/5
    Bimi / Brokkolini mit Quinoa und Feta
    Bimi / Brokkolini mit Quinoa und Feta
    • Vegetarisch
    • Glutenfrei
    1h 10min
    Mittel
    5.0/5
    Kürbis-Weißkohl-Eintopf
    Kürbis-Weißkohl-Eintopf
    • Vegetarisch
    • Kalorienarm
    45min
    Einfach
    4.8/5
    Lupinen Frühstücks-Bowl
    Lupinen Frühstücks-Bowl
    • Vegan
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    25min
    Einfach
    4.8/5
    Bunte Blattsalate mit Rote Bete
    Bunte Blattsalate mit Rote Bete
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Low Carb
    1h 5min
    Einfach
    4.7/5
    Bunter Asiasalat mit Hähnchen und Crunchy Erdnusssoße
    Bunter Asiasalat mit Hähnchen und Crunchy Erdnusssoße
    • Kalorienarm
    1h
    Einfach
    4.7/5
    Vegane Winter Bowl
    Vegane Winter Bowl
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    40min
    Einfach
    4.5/5
    Tacos mit Veggie-Hack und Avocado
    Tacos mit Veggie-Hack und Avocado
    • Vegetarisch
    45min
    Einfach
    4.5/5
    Pastinaken-Rohkost-Salat im Glas
    Pastinaken-Rohkost-Salat im Glas
    • Vegetarisch
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    50min
    Einfach
    4.3/5
    Orangen-Mandel-Dip
    Orangen-Mandel-Dip
    • Vegetarisch
    • Vegan
    25min
    Einfach
    4.3/5
    Fatteh – syrisches Frühstück
    Fatteh – syrisches Frühstück
    • Vegetarisch
    1h 5min
    Mittel
    4.0/5
    Geflämmte Grapefruit
    Geflämmte Grapefruit
    • Vegan
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    5min
    Einfach
    4.0/5
    Bunte Gemüse-Quinoa-Bowl mit Granatapfel
    Bunte Gemüse-Quinoa-Bowl mit Granatapfel
    • Vegetarisch
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    25min
    Einfach
    4.0/5
    Veganes Curry
    Veganes Curry
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    30min
    Einfach
    3.8/5
    Video
    Grüner Gemüse-Kräuter-Salat
    Grüner Gemüse-Kräuter-Salat
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Low Carb
    35min
    Einfach
    3.8/5
    Frühstücks-Papaya-Pancakes
    Frühstücks-Papaya-Pancakes
    • Laktosefrei
    20min
    Einfach
    3.8/5
    Pochierte Birne
    Pochierte Birne
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    1h 10min
    Einfach
    3.7/5
    Erbsen-Kokos-Reis mit Granatapfelkernen und Cashews
    Erbsen-Kokos-Reis mit Granatapfelkernen und Cashews
    • Vegetarisch
    • Kalorienarm
    15min
    Einfach
    3.6/5
    Rohe Gemüse-Lasagne
    Rohe Gemüse-Lasagne
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    12h 40min
    Mittel
    3.3/5
    Pochierter Steinbutt
    Pochierter Steinbutt
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    • Kalorienarm
    45min
    Mittel
    0
    Bunter Filderkrautsalat
    Bunter Filderkrautsalat
    • Vegetarisch
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    55min
    Einfach
    0
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