Abendessen für Schwangere

105 Rezepte

Vollkorn-Pfannkuchen mit herzhafter Füllung
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
50min
Einfach
4.1/5
Mediterrane Tortellini-Pfanne
  • Vegetarisch
35min
Einfach
4.1/5
Pellkartoffeln mit Kräuterquark
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
3.9/5
Viktoriaseebarschfilet aus dem Ofen
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Zuckerfrei
1h
Einfach
3.9/5
Bunte Hähnchen-Reis-Pfanne
  • Laktosefrei
  • Fettarm
45min
Einfach
3.9/5
Orangen-Salat mit Avocado und Rucola
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
20min
Einfach
3.8/5
Würziger Kartoffeleintopf
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
35min
Einfach
4.5/5
Wintergemüse-Bowl
  • Vegetarisch
1h
Einfach
4.5/5
Kürbislasagne
  • Vegetarisch
1h
Einfach
4.4/5
Kürbissuppe mit Birne & Ingwer
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Einfach
4.4/5
Tomaten-Kräuter-Quiche
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 40min
Mittel
4.4/5
Spinat-Pizza
  • Vegetarisch
1h
Mittel
4.4/5
Vegetarischer Borschtsch
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h
Einfach
4.3/5
Linsen-Rote-Bete-Salat mit Sesam-Hähnchenspießen
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
40min
Mittel
4.2/5
Süßkartoffel-Bowl
  • Vegetarisch
30min
Einfach
4.1/5
Bunte Bowl mit Gemüse, Hirse und Avocado
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
35min
Einfach
4.1/5
Süß-pikanter Blumenkohl-Eintopf
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
45min
Einfach
4.1/5
Asiatische Spitzkohlpfanne mit Brätbällchen
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
30min
Einfach
4.1/5
Möhren-Kokossuppe
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
35min
Mittel
3.9/5
Linsen-Curry-Topf mit Koriander-Joghurt
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Zuckerfrei
35min
Mittel
3.9/5
Cashew-Brokkoli-Curry
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
4h 30min
Einfach
3.8/5
Orientalischer Linsensalat mit Mozzarella
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
50min
Mittel
3.7/5
Steinbeißer auf Zitronensoße
  • Low Carb
50min
Mittel
3.7/5
Schnelle Gemüsesuppe mit weißen Bohnen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
4.9/5
Gebackene Süßkartoffeln mit Rotkohl-Birnen-Salat
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
50min
Mittel
4.5/5
Lachspäckchen mit Linsen
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h
Mittel
4.3/5
Rote Bete Suppe mit Flamingo-Croûton
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
40min
Einfach
4.3/5
Wrap mit Süßkartoffel-Falafel
  • Vegetarisch
1h 20min
Mittel
4.3/5
Moqueca baiana: Brasilianischer Fischeintopf
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 45min
Mittel
4.2/5
Herzhafter Grünkohlauflauf
    1h 15min
    Mittel
    4.2/5
    Seelachs mit Tomaten-Kräuter-Kruste
    • Low Carb
    • Kalorienarm
    30min
    Mittel
    4.1/5
    Gemüse-Bowl mit Erbsen-Dip
    • Vegetarisch
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    45min
    Einfach
    4.1/5
    Orangenreis mit Spitzkohlgemüse
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    50min
    Mittel
    4.1/5
    Veganer Frühlings-Couscoussalat
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    40min
    Einfach
    4.1/5
    Gedünsteter Lachs mit Juliennegemüse
    • Low Carb
    • Laktosefrei
    • Zuckerfrei
    40min
    Einfach
    4.0/5
    Hähnchenfilet auf Rotkohlsalat
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    40min
    Einfach
    4.0/5
    Orientalischer Instant-Couscous im Topf
    • Vegetarisch
    • Laktosefrei
    10min
    Einfach
    3.9/5
    Linsen-Salat mit Maracuja-Dressing
    • Vegetarisch
    • Low Carb
    • Laktosefrei
    30min
    Einfach
    3.9/5
    Winterlicher Röstgemüse-Salat
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    35min
    Einfach
    3.9/5
    Seelachs mit Orangen-Fenchel
    • Low Carb
    • Glutenfrei
    45min
    Einfach
    3.9/5
    Spargel-Flammkuchen mit Schinken
    • Kalorienarm
    40min
    Mittel
    3.8/5
    Kichererbsen-Rote-Bete-Salat mit Feta-Crostinis
    • Vegetarisch
    • Wenig Zucker
    20min
    Einfach
    3.8/5
    Rotes Gulasch
    • Zuckerfrei
    • Kalorienarm
    1h 20min
    Einfach
    3.4/5
    Grün-weißer Spargel-Reissalat mit Zitronen-Vinaigrette
    • Vegetarisch
    • Glutenfrei
    • Wenig Zucker
    45min
    Einfach
    5.0/5
    Brokkolisuppe mit Knusper
    • Vegetarisch
    • Laktosefrei
    40min
    Einfach
    4.9/5
    Orangen-Zimt-Lachs mit Feldsalat
    • Low Carb
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    30min
    Einfach
    4.8/5
    Disi-Bisi Dinkel Pfanne
    • Vegetarisch
    • Fettarm
    20min
    Einfach
    4.7/5
    Kabeljaupäckchen
    • Low Carb
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    30min
    Einfach
    4.6/5
    Seelachs mit Kapern und Zitrone
    • Low Carb
    • Glutenfrei
    • Zuckerfrei
    20min
    Einfach
    4.5/5
    Lollo Bionda mit Kichererbsen, Edamame und Avocado
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Low Carb
    30min
    Einfach
    5.0/5
    Mango-Maracuja Buttermilch
    • Glutenfrei
    • Wenig Zucker
    • Kalorienarm
    10min
    Einfach
    4.5/5
    Gefüllte Zucchini
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    1h
    Mittel
    4.3/5
    Gemüsepasta mit Pesto
    • Vegetarisch
    • Laktosefrei
    20min
    Mittel
    4.3/5
    Heilbutt mit Pistazienkruste
    • Low Carb
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    40min
    Mittel
    4.0/5
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