Gewählte Zutaten:
Basilikum in den Mixtopf geben und 5 Sek./Stufe 7 zerkleinern.
Feta, Tomatenmark, Butter und Pfeffer zugeben, 15 Sek./Stufe 4 verrühren, abschmecken, in eine Schüssel umfüllen und mit Basilikum garnieren und servieren.
Nährstoff | Tagesanteil | |
---|---|---|
Energie | 171 kcal | 8 % |
Eiweiß | 4.4 g | 8 % |
Fett | 16.5 g | 22 % |
Kohlenhydrate | 1.6 g | 1 % |
Folat | 13.9 µg | 3 % |
Eisen | 0.4 mg | 3 % |
Calcium | 80.5 mg | 8 % |
Magnesium | 9 mg | 2 % |
Wenn du eine original griechische Note im Hirtenaufstrich wünschst, ersetze das Basilikum durch 1 bis 2 Teelöffel Oregano.