RDK Header Rezeptsammlungen

Ausdauersport: Rezepte für Abends

97 Rezepte

Spaghetti Amatriciana
Spaghetti Amatriciana
  • Laktosefrei
30min
Einfach
Haferflocken-Bratlinge mit Zucchini und Möhren
Haferflocken-Bratlinge mit Zucchini und Möhren
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Einfach
Quinoa-Kichererbsen-Salat
Quinoa-Kichererbsen-Salat
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
Vollkorn-Pfannkuchen mit herzhafter Füllung
Vollkorn-Pfannkuchen mit herzhafter Füllung
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
50min
Einfach
Pasta mit Wirsingkohl und Lachs
Pasta mit Wirsingkohl und Lachs
    35min
    Mittel
    Fächerkartoffeln mit Guacamole & Quarkdip
    Fächerkartoffeln mit Guacamole & Quarkdip
    • Vegetarisch
    • Glutenfrei
    1h
    Mittel
    Penne Integrale mit Babyspinat-Pesto, Lachs & Kirschtomaten
    Penne Integrale mit Babyspinat-Pesto, Lachs & Kirschtomaten
      30min
      Einfach
      Kartoffel-Möhren-Curry
      Kartoffel-Möhren-Curry
      • Vegetarisch
      50min
      Einfach
      Schneller Veggie-Nudelauflauf mit Pinienkernen
      Schneller Veggie-Nudelauflauf mit Pinienkernen
      • Vegetarisch
      40min
      Einfach
      Vollkornpenne mit Kürbisgemüse
      Vollkornpenne mit Kürbisgemüse
      • Vegetarisch
      • Zuckerfrei
      30min
      Einfach
      Video
      Tex-Mex Reissalat
      Tex-Mex Reissalat
      • Vegetarisch
      25min
      Einfach
      Gemüse-Auflauf mit Hirse-Kruste
      Gemüse-Auflauf mit Hirse-Kruste
      • Vegetarisch
      1h 5min
      Mittel
      Veggie-Bowl mit Algen
      Veggie-Bowl mit Algen
      • Vegetarisch
      • Laktosefrei
      40min
      Einfach
      Bunter Brotsalat mit Putenstreifen
      Bunter Brotsalat mit Putenstreifen
      • Laktosefrei
      • Glutenfrei
      30min
      Einfach
      Gebratene Nudeln mit Teriyaki-Marinade
      Gebratene Nudeln mit Teriyaki-Marinade
      • Vegetarisch
      • Laktosefrei
      25min
      Einfach
      Kurkuma-Hähnchen-Curry
      Kurkuma-Hähnchen-Curry
      • Laktosefrei
      45min
      Einfach
      Fettuccine mit Lauchzwiebeln und rohem Schinken
      Fettuccine mit Lauchzwiebeln und rohem Schinken
        25min
        Einfach
        Stulle mit Avocado & Sprossen
        Stulle mit Avocado & Sprossen
        • Vegetarisch
        10min
        Einfach
        Kartoffel-Wirsing-Tortilla mit Curry-Joghurt-Dip
        Kartoffel-Wirsing-Tortilla mit Curry-Joghurt-Dip
        • Vegetarisch
        • Glutenfrei
        1h 5min
        Mittel
        Asiatischer Nudelsalat mit Erdnuss-Sauce
        Asiatischer Nudelsalat mit Erdnuss-Sauce
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Laktosefrei
        45min
        Einfach
        Süßkartoffel-Ecken mit Avocado-Dip
        Süßkartoffel-Ecken mit Avocado-Dip
        • Vegetarisch
        • Glutenfrei
        45min
        Einfach
        Dinkel-Pfanne mit Lauch und Spinat
        Dinkel-Pfanne mit Lauch und Spinat
        • Vegetarisch
        • Kalorienarm
        50min
        Einfach
        Spaghettini mit Basilikum-Rucola-Pesto & Tomaten
        Spaghettini mit Basilikum-Rucola-Pesto & Tomaten
        • Vegetarisch
        1h 15min
        Einfach
        Spaghetti in scharfer Tomaten-Hack-Soße
        Spaghetti in scharfer Tomaten-Hack-Soße
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        45min
        Einfach
        Mexikanische Kartoffeln
        Mexikanische Kartoffeln
        • Vegetarisch
        25min
        Einfach
        Farfalle mit Ricotta und karamellisierten Tomaten
        Farfalle mit Ricotta und karamellisierten Tomaten
        • Vegetarisch
        30min
        Einfach
        Spaghetti al limone mit Ricotta
        Spaghetti al limone mit Ricotta
        • Vegetarisch
        20min
        Einfach
        Bulgur-Pfanne mit Backschafskäse & Joghurt-Minz-Dip
        Bulgur-Pfanne mit Backschafskäse & Joghurt-Minz-Dip
        • Vegetarisch
        50min
        Einfach
        Hähnchen-Curry-Topf mit Dinkel
        Hähnchen-Curry-Topf mit Dinkel
          45min
          Einfach
          Wrap mit Süßkartoffel-Falafel
          Wrap mit Süßkartoffel-Falafel
          • Vegetarisch
          1h 20min
          Mittel
          Hackbällchen auf Spaghetti
          Hackbällchen auf Spaghetti
          • Laktosefrei
          40min
          Einfach
          Asia Bratnudeln mit Gemüse
          Asia Bratnudeln mit Gemüse
          • Vegetarisch
          • Laktosefrei
          30min
          Einfach
          Video
          Mediterranes Omelett-Sandwich
          Mediterranes Omelett-Sandwich
          • Vegetarisch
          30min
          Einfach
          Hafer-Bratlinge mit Kräuterjoghurt
          Hafer-Bratlinge mit Kräuterjoghurt
          • Vegetarisch
          • Kalorienarm
          40min
          Einfach
          Orangenreis mit Spitzkohlgemüse
          Orangenreis mit Spitzkohlgemüse
          • Laktosefrei
          • Glutenfrei
          50min
          Mittel
          Vollkornbrot mit würzigem Radieschenquark und Tomaten
          Vollkornbrot mit würzigem Radieschenquark und Tomaten
          • Vegetarisch
          • Kalorienarm
          15min
          Einfach
          Bunte Gemüsesuppe mit Linsen-Nudeln
          Bunte Gemüsesuppe mit Linsen-Nudeln
          • Vegetarisch
          30min
          Einfach
          Gefüllte Hähnchenbrust auf Ofen-Quinoa
          Gefüllte Hähnchenbrust auf Ofen-Quinoa
          • Glutenfrei
          1h 15min
          Einfach
          Orientalischer Instant-Couscous im Topf
          Orientalischer Instant-Couscous im Topf
          • Vegetarisch
          • Laktosefrei
          10min
          Einfach
          Nudelsalat mit Oliven & Garnelen
          Nudelsalat mit Oliven & Garnelen
          • Laktosefrei
          • Glutenfrei
          1h 30min
          Einfach
          Schneller Vollkorn-Nudelauflauf
          Schneller Vollkorn-Nudelauflauf
          • Vegetarisch
          • Zuckerfrei
          35min
          Einfach
          Griechischer Bohnensalat mit Oliven, Tomaten & Tzatziki
          Griechischer Bohnensalat mit Oliven, Tomaten & Tzatziki
          • Vegetarisch
          • Vegan
          • Laktosefrei
          12h 50min
          Mittel
          Gurken Risotto
          Gurken Risotto
          • Vegetarisch
          20min
          Mittel
          Wrap mit Gewürzhähnchen, Avocado und gebratenem Apfel
          Wrap mit Gewürzhähnchen, Avocado und gebratenem Apfel
            50min
            Mittel
            Salmon Rice Bowl mit gebratenem Lachs
            Salmon Rice Bowl mit gebratenem Lachs
            • Laktosefrei
            • Glutenfrei
            40min
            Einfach
            Spaghetti mit Garnelen, Rucola und Pinienkernen
            Spaghetti mit Garnelen, Rucola und Pinienkernen
              40min
              Einfach
              Vegane Paella
              Vegane Paella
              • Vegetarisch
              • Vegan
              • Laktosefrei
              1h 5min
              Mittel
              Mediterrane Bowl
              Mediterrane Bowl
              • Vegetarisch
              • Vegan
              • Laktosefrei
              50min
              Mittel
              Spaghetti mit Gemüsebolognese
              Spaghetti mit Gemüsebolognese
              • Vegetarisch
              • Vegan
              • Laktosefrei
              30min
              Einfach
              Disi-Bisi Dinkel Pfanne
              Disi-Bisi Dinkel Pfanne
              • Vegetarisch
              • Fettarm
              20min
              Einfach
              Tagliatelle mit Radicchio und gerösteten Haselnüssen
              Tagliatelle mit Radicchio und gerösteten Haselnüssen
              • Vegetarisch
              30min
              Einfach
              Hähnchen-Wraps mit Gemüse
              Hähnchen-Wraps mit Gemüse
                25min
                Einfach
                Penne-Spinat-Auflauf
                Penne-Spinat-Auflauf
                • Vegetarisch
                55min
                Einfach
                Veganes Chili con Like Chicken
                Veganes Chili con Like Chicken
                • Vegetarisch
                • Vegan
                • Laktosefrei
                40min
                Einfach
                Pasta mit Feldsalat-Nuss-Pesto
                Pasta mit Feldsalat-Nuss-Pesto
                • Vegetarisch
                35min
                Einfach
                Risotto mit Koriander-Seelachs
                Risotto mit Koriander-Seelachs
                • Laktosefrei
                45min
                Mittel
                Bulgur-Fitness-Schichtsalat
                Bulgur-Fitness-Schichtsalat
                • Vegetarisch
                30min
                Einfach
                Video
                Grünkohl mit Topinambur und pochiertem Ei
                Grünkohl mit Topinambur und pochiertem Ei
                • Vegetarisch
                • Laktosefrei
                • Glutenfrei
                45min
                Mittel
                Quinoasalat mit Erbsen, Cranberries & Feta
                Quinoasalat mit Erbsen, Cranberries & Feta
                • Vegetarisch
                25min
                Einfach
                Hirse-Bowl mit Blumenkohl
                Hirse-Bowl mit Blumenkohl
                • Vegetarisch
                • Laktosefrei
                • Glutenfrei
                1h
                Mittel
                Bachsaibling Chirashi
                Bachsaibling Chirashi
                • Laktosefrei
                8h 45min
                Mittel
                Gemüsepasta mit Pesto
                Gemüsepasta mit Pesto
                • Vegetarisch
                • Laktosefrei
                20min
                Mittel
                Quinoasalat mit Tofu, grünem Spargel und Garnelen
                Quinoasalat mit Tofu, grünem Spargel und Garnelen
                • Laktosefrei
                12h 35min
                Einfach
                1
                2
                Weitere Rezepte fürs Abendessen entdecken
                Abendbrot Rezepte
                Abendessen Rezepte
                Ausdauersport Abendessen Rezepte