Overnight Oats mit Walnüssen und Bananen

Name: Overnight Oats mit Walnüssen und Bananen
Total time: 10 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 80 g Haferflocken; 250 ml Milch; 1 TL Zimt; 2 Bananen (reif); 2 EL Walnüsse, gehackt; 1 EL Agavensirup

Gesamt: 10 min

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Overnight Oats mit Walnüssen und Bananen

Zubereitung

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Haferflocken und Milch in eine Schüssel füllen. Zimt untermengen und abgedeckt im Kühlschrank über Nacht quellen lassen.
Bananen schälen und in Scheiben schneiden. Overnight Oats auf zwei Schüsseln verteilen und mit Bananenscheiben und gehackten Walnüssen anrichten. Mit Agavensirup süßen.

Sophie

Wer mag, nimmt statt normaler Milch Mandelmilch oder Haselnussmilch, dadurch bekommen die Overnight Oats eine nussige Note.

Viel Spaß beim Nachkochen!

Nährwerte*SchließenAnzeigen

Energie
461kcal
Eiweiß
13g
Fett
16g
Kohlenhydrate
70g

* Die angegebenen Werte entsprechen dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß der D-A-CH-Referenzwerte und beziehen sich auf eine Portion/ein Stück.