Ballaststoffreiche Rezepte

354 Rezepte

Klassische Linsensuppe
Klassische Linsensuppe
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
4.2/5
Video
Spaghetti mit Linsenbolognese
Spaghetti mit Linsenbolognese
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
25min
Einfach
3.9/5
Video
Klassische Erbsensuppe
Klassische Erbsensuppe
  • Laktosefrei
14h 15min
Einfach
3.8/5
Power-Protein Linsensalat
Power-Protein Linsensalat
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
20min
Einfach
3.8/5
Video
Chili sin Carne
Chili sin Carne
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
4.6/5
Türkischer Bulgursalat - Kisir
Türkischer Bulgursalat - Kisir
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
30min
Einfach
3.9/5

Was hast du noch da?

Wir zeigen dir, was du damit zubereiten kannst und helfen dir, weniger wegzuwerfen.

Zum Rezeptfinder
Overnight Oats mit Bananen und Walnüssen
Overnight Oats mit Bananen und Walnüssen
    12h 10min
    Einfach
    3.7/5
    Bircher Müsli
    Bircher Müsli
    • Wenig Zucker
    2h 15min
    Einfach
    4.2/5
    Overnight-Oats
    Overnight-Oats
    • Laktosefrei
    12h 10min
    Einfach
    3.9/5
    Quinoa-Salat
    Quinoa-Salat
    • Vegetarisch
    • Glutenfrei
    45min
    Einfach
    3.5/5
    Rote Linsen Dal mit Basmati-Reis
    Rote Linsen Dal mit Basmati-Reis
    • Vegetarisch
    35min
    Einfach
    4.8/5
    Video
    Dinkel Vollkornbrot
    Dinkel Vollkornbrot
    • Vegetarisch
    1h 15min
    Einfach
    4.7/5
    Kartoffel-Gemüse-Pfanne
    Kartoffel-Gemüse-Pfanne
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    40min
    Einfach
    4.7/5
    Rosenkohl-Kartoffel-Auflauf
    Rosenkohl-Kartoffel-Auflauf
    • Vegetarisch
    1h 10min
    Einfach
    4.6/5
    Video
    Vegetarischer Bohneneintopf
    Vegetarischer Bohneneintopf
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    40min
    Einfach
    4.4/5
    Sushi Bowl mit Edamame
    Sushi Bowl mit Edamame
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    50min
    Mittel
    4.4/5
    Green Goddess Salad
    Green Goddess Salad
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    30min
    Einfach
    4.7/5
    Spargel-Erdbeer-Couscous
    Spargel-Erdbeer-Couscous
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    35min
    Einfach
    3.8/5
    Spargel-Quinoa Bowl
    Spargel-Quinoa Bowl
    • Vegetarisch
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    40min
    Mittel
    3.8/5
    Curry-Hirsebällchen mit Spargelsalat
    Curry-Hirsebällchen mit Spargelsalat
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    1h 10min
    Mittel
    5.0/5
    Veganes Belugalinsen-Curry
    Veganes Belugalinsen-Curry
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    45min
    Mittel
    3.9/5
    Gefüllte Paprika Vegetarisch
    Gefüllte Paprika Vegetarisch
    • Vegetarisch
    • Kalorienarm
    1h
    Einfach
    4.0/5
    Veganes Süßkartoffel-Curry
    Veganes Süßkartoffel-Curry
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    20min
    Einfach
    3.9/5
    Video
    Kichererbsen-Eintopf mit Tomaten
    Kichererbsen-Eintopf mit Tomaten
    • Vegetarisch
    • Kalorienarm
    25min
    Einfach
    3.9/5
    Video
    Quinoa-Pfanne mit Hack
    Quinoa-Pfanne mit Hack
    • Glutenfrei
    • Zuckerfrei
    30min
    Einfach
    3.8/5
    Klassisches Bayrisch Kraut
    Klassisches Bayrisch Kraut
    • Low Carb
    • Laktosefrei
    1h 5min
    Einfach
    4.7/5
    Mexikanische Kartoffelpfanne
    Mexikanische Kartoffelpfanne
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    35min
    Einfach
    4.6/5
    Blumenkohl aus dem Ofen
    Blumenkohl aus dem Ofen
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    50min
    Einfach
    4.6/5
    Video
    Kartoffel-Wirsing-Taler mit Frischkäse-Dip
    Kartoffel-Wirsing-Taler mit Frischkäse-Dip
    • Vegetarisch
    • Kalorienarm
    1h 5min
    Einfach
    4.6/5
    Video
    Vegetarisches Kartoffelgulasch
    Vegetarisches Kartoffelgulasch
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    45min
    Einfach
    4.6/5
    Winterliche Kohlpfanne
    Winterliche Kohlpfanne
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    40min
    Einfach
    4.4/5
    Video
    Haferflocken-Bratlinge mit Zucchini und Möhren
    Haferflocken-Bratlinge mit Zucchini und Möhren
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    40min
    Einfach
    4.3/5
    Kartoffel-Pfifferling-Salat
    Kartoffel-Pfifferling-Salat
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    1h 30min
    Mittel
    4.3/5
    Overnight Oats mit Skyr
    Overnight Oats mit Skyr
      8h 5min
      Einfach
      4.2/5
      1
      234

      Weitere Rezepte für den Alltag entdecken

      Rezepte für den Alltag

      Einfache Rezepte