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Rezepte fürs Marathontraining

56 Rezepte

Zuckerfreies Bananenbrot
Vegetarische Reis-Tortilla
Reispfanne mit Pilzen und Frühlingszwiebeln
Schnelles Gemüsecurry mit Mie-Nudeln
Power-Protein Linsensalat
Vegetarische Gnocchi-Pfanne mit buntem Gemüse
One Pot Pasta Primavera
Hähnchen-Curry mit Penne
Vollkornspaghetti mit Ratatouille
Spaghetti aglio e olio
Vollkornpasta mit Tomaten-Avocado-Soße
Haferflocken-Pancakes mit Erdbeer-Skyr
Vollkorn-Spaghetti mit Rahmspinat & Lachs
Hirse-Eintopf mit Rinderhack
Schneller Nudelauflauf
Smoothie-Bowl mit Spinat, Kokosmilch und Früchten
Veggie One Pot Pasta
Mexikanischer Reis
Quinoa-Salat mit Süßkartoffeln
Kiwi-Blaubeer-Smoothie
Poké Bowls mit Lachs, Avocado und Gurke
Nudelsalat mit Rucola, Feta und eingelegter Paprika
Berry-Bowl
Hähnchen-Bowl mit Basmati-Reis und Brechbohnen
Spaghetti mit Garnelen
Vollkorn-Pfannkuchen mit herzhafter Füllung
Buttermilch Frühstücksdrink mit Himbeeren
Pasta mit Wirsingkohl und Lachs
Buchweizen-Gemüse-Auflauf
Overnight-Oats
Penne Integrale mit Babyspinat-Pesto, gebratenem Lachs und Kirschtomaten
Müsli Energy Balls
Knuspriges Nuss-Granola
Kartoffel-Wirsing-Tortilla mit Curry-Joghurt-Dip
Süßkartoffel-Ecken mit Avocado-Dip
Lauwarme Zucchini-Tomaten-Pasta
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