Rezepte fürs Marathontraining

Zuckerfreies Bananenbrot

Vegetarische Reis-Tortilla

Reispfanne mit Pilzen und Frühlingszwiebeln

Schnelles Gemüsecurry mit Mie-Nudeln

Power-Protein Linsensalat

Hähnchen-Curry mit Penne

One Pot Spaghetti mit Pute

Vollkornspaghetti mit Ratatouille

Spaghetti aglio e olio

Vollkornpasta mit Tomaten-Avocado-Soße

Haferflocken-Pancakes mit Erdbeer-Skyr

Vollkorn-Spaghetti mit Rahmspinat & Lachs

Smoothie-Bowl mit Spinat, Kokosmilch und Früchten

Schneller Nudelauflauf

Veggie One Pot Pasta

Mexikanischer Reis

Poké Bowls mit Lachs, Avocado und Gurke

Quinoa-Salat mit Süßkartoffeln

Kiwi-Blaubeer-Smoothie

Nudelsalat mit Rucola, Feta und eingelegter Paprika

Spaghetti mit Gemüsebolognese

Berry-Bowl

Hähnchen-Bowl mit Basmati-Reis und Brechbohnen

Spaghetti mit Garnelen

Schnelle Spaghettini mit Zuckerschoten und grünem Spargel

Vollkorn-Pfannkuchen mit herzhafter Füllung

Pasta mit Wirsingkohl und Lachs

Buttermilch Frühstücksdrink mit Himbeeren

Hirse-Eintopf mit Rinderhack

Buchweizen-Gemüse-Auflauf

Overnight-Oats

Penne Integrale mit Babyspinat-Pesto, gebratenem Lachs und Kirschtomaten

Müsli Energy Balls

Knuspriges Nuss-Granola

Mexikanische Kartoffeln

Hähnchen-Curry-Topf mit Dinkel