Rezepte fürs Marathontraining

Schnelle Spaghettini mit Zuckerschoten und grünem Spargel

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Schnelles Gemüsecurry mit Mie-Nudeln

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Schnelle Frühlings-Pasta

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Schnelle Gnocchipfanne mit Lachs

Schnelle Gnocchipfanne mit Lachs

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Buttermilch Frühstücksdrink mit Himbeeren

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Schnelle Haferflocken-Bananen-Cookies

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Banane-Nuss-Müsliriegel

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Vollkornspaghetti mit Ratatouille

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Mexikanische Kartoffeln

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Vegetarische Reis-Tortilla

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Vollkorn-Spaghetti mit Rahmspinat & Lachs

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Quinoa-Salat mit Süßkartoffeln

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Vollkornbrot mit Kokos-Bananen-Aufstrich

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Vollkornbrot mit Bananen-Hüttenkäse und Ahornsirup

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Power-Protein Linsensalat

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Overnight-Oats

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Haferflocken-Pancakes mit Erdbeer-Skyr

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Gefüllte Zucchini mit Kartoffelpüree

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Smoothie-Bowl mit Spinat, Kokosmilch und Früchten

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Knuspriges Nuss-Granola

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Müsli Energy Balls

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Pasta mit Wirsingkohl und Lachs

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One Pot Spaghetti mit Pute

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Nudeln mit Avocado-Zitronen-Soße

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Mediterrane Reis-Gemüse-Pfanne mit Hackfleisch

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Hähnchen-Nudel-Auflauf

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Frikadellen mit Möhrengemüse & Kartoffelpüree

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Veggie One Pot Pasta

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Nudelsalat mit Rucola, Feta und eingelegter Paprika

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Spaghetti mit Garnelen

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Blumenkohl-Kartoffel-Gratin mit Schinkenwürfeln

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Quinoa-Bratlinge auf Mashed Potatoes

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Nudelauflauf Pizza Style

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Hähnchen-Bowl mit Basmati-Reis und Brechbohnen

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Frühstücks-Muffins mit Walnüssen und Roter Bete

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Berry-Bowl

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