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Pizzasuppe

Pizzasuppe

Gesamtzeit
Einfach
40

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Zubereitung

  • 1 Zwiebel
  • 1 rote Paprika
  • 150 g Cocktailtomaten
  • 200 g Champignons
  • 1 Dose(n) Mais (285 g)

Zwiebel schälen und fein würfeln. Paprika waschen, Kerne entfernen und in kleine Würfel schneiden. Tomaten waschen und vierteln. Champignons putzen und hacken. Mais abtropfen lassen.

  • 1 EL Olivenöl
  • 300 g gemischtes Hackfleisch
  • 300 g passierte Tomaten (400 g)
  • 200 ml Gemüsebrühe

Öl in einem großen Topf erhitzen und die Zwiebel zusammen mit dem Hackfleisch anbraten. Paprika und Champignons zufügen, kurz mitgaren, dann mit den passierten Tomaten und der Gemüsebrühe ablöschen.

Mais und Cocktailtomaten zufügen und gut 10 Minuten köcheln lassen.

  • 100 ml Sahne
  • 100 g Frischkäse
  • Salz
  • Pfeffer
  • Oregano (getrocknet)
  • geriebener Käse

Suppe vom Herd nehmen, Sahne und Frischkäse einrühren und mit Salz, Pfeffer und Oregano abschmecken. Nach Belieben mit geriebenem Käse bestreuen und servieren.

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Zur Bewertung

Nährwerte pro Portion:

Energie

525 kcal

Kohlenhydrate

26 g

Fett

36.6 g

Eiweiß

25.6 g

Pizzasuppe

Tipp zum Rezept

Keine Lust auf Hackfleisch? Die Pizzasuppe schmeckt auch vegetarisch. Nehme dafür einfach klein geschnittenen Räuchertofu oder Sojaschnetzel anstelle des Hackfleischs.

Diane Buckstegge Bild
Ökotrophologin

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