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Rezepte

Unsere Meal-Prepping-Fitness Rezeptsammlung

60 Rezepte

Hirse-Gemüse-Pfanne
Hirse-Gemüse-Pfanne
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
30min
Einfach
4.6/5
Protein Porridge
Protein Porridge
  • Wenig Zucker
15min
Einfach
4.5/5
Asia-Melonensalat mit Knusperkernen
Asia-Melonensalat mit Knusperkernen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
35min
Einfach
4.5/5
Kartoffeln mit Pilzen
Kartoffeln mit Pilzen
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
45min
Einfach
4.5/5
Kleine Brokkolitaler
Kleine Brokkolitaler
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
40min
Einfach
4.4/5
Bunte Gemüsepfanne mit Zitronen-Dip
Bunte Gemüsepfanne mit Zitronen-Dip
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
  • Fettarm
35min
Einfach
4.3/5
Porridge mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
Porridge mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
20min
Einfach
4.2/5
Video
Bunte Gemüsesuppe mit Linsen-Nudeln
Bunte Gemüsesuppe mit Linsen-Nudeln
  • Vegetarisch
30min
Einfach
4.0/5
Linsen-Dal mit Fenchelgemüse
Linsen-Dal mit Fenchelgemüse
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
25min
Mittel
3.9/5
Bio-Gemüse Tortilla
Bio-Gemüse Tortilla
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
50min
Einfach
3.9/5
Bunter Obstsalat mit Quark und Knusper-Nüssen
Bunter Obstsalat mit Quark und Knusper-Nüssen
    25min
    Einfach
    3.8/5
    Müsliriegel mit Chia & Kokos
    Müsliriegel mit Chia & Kokos
    • Vegan
    • Low Carb
    • Laktosefrei
    1h 15min
    Einfach
    3.7/5
    Chia-Pudding mit Früchten
    Chia-Pudding mit Früchten
    • Glutenfrei
    • Kalorienarm
    12h 10min
    Einfach
    3.5/5
    Tempeh Sandwich
    Tempeh Sandwich
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    50min
    Einfach
    3.5/5
    Schinken-Möhren-Wraps mit grünem Pesto
    Schinken-Möhren-Wraps mit grünem Pesto
      20min
      Einfach
      4.7/5
      Bulgursalat mit Möhrengrün
      Bulgursalat mit Möhrengrün
      • Vegetarisch
      • Vegan
      • Laktosefrei
      20min
      Einfach
      4.7/5
      Hähnchen-Wraps mit Gemüse
      Hähnchen-Wraps mit Gemüse
        25min
        Einfach
        4.4/5
        Fitness-Bowl mit Melone und Orange
        Fitness-Bowl mit Melone und Orange
        • Wenig Zucker
        15min
        Einfach
        4.0/5
        Dressing 1x1
        Dressing 1x1
        • Vegetarisch
        35min
        Einfach
        4.0/5
        Video
        Müsli mit Joghurt und Trauben
        Müsli mit Joghurt und Trauben
          10min
          Einfach
          3.8/5
          Sandwich mit Hähnchenbrust und Rote-Bete-Scheiben
          Sandwich mit Hähnchenbrust und Rote-Bete-Scheiben
          • Wenig Zucker
          25min
          Einfach
          3.2/5
          Mango-Smoothie-Bowl
          Mango-Smoothie-Bowl
          • Vegan
          • Laktosefrei
          • Glutenfrei
          10min
          Einfach
          5.0/5
          Körner-Sandwich mit Feta, Rucola, Tomaten und Apfel
          Körner-Sandwich mit Feta, Rucola, Tomaten und Apfel
          • Vegetarisch
          20min
          Einfach
          5.0/5
          Bimi / Brokkolini mit Quinoa und Feta
          Bimi / Brokkolini mit Quinoa und Feta
          • Vegetarisch
          • Glutenfrei
          1h 10min
          Mittel
          5.0/5
          Bunte Gemüse-Quinoa-Bowl mit Granatapfel
          Bunte Gemüse-Quinoa-Bowl mit Granatapfel
          • Vegetarisch
          • Laktosefrei
          • Glutenfrei
          25min
          Einfach
          4.0/5
          Kokos-Cashew-Dip mit Rucola
          Kokos-Cashew-Dip mit Rucola
          • Vegetarisch
          • Vegan
          • Low Carb
          10min
          Einfach
          2.5/5
          1
          2

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