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Rezept, Ernährung und Kochinspiration
Knuspriges Granola mit Datteln
Tapas
Cremige Schoko-Porridge-Bowl
Schoko-Kokos-Eis am Stiel
Schnelle Himbeermarmelade
Kumpir mit Hackfleisch & Datteln
Chaga Latte
Geröstetes Walnussbrot mit Dattel- Ziegenfrischkäse und Granatapfelkernen
Selbstgemachte Müsliriegel mit Kürbiskernen (zuckerreduziert)
Saltimbocca-Röllchen vom Maishähnchen
Rotkohlsalat mit Feta und Datteln
Plätzchen mit wenig Zucker
Datteln im Speckmantel
Zuckerarmer Schoko-Kirsch-Kuchen
Adzukibohnen Brownies
Paranuss-Energyballs
Schoko-Aufstrich zuckerreduziert
Leinsamen Muffins mit Vanillequark
Auberginenschnitzel mit Dattel-Quinoa
Selbstgemachte Fruchtschnitten
Orientalisches Gemüse mit Granatapfel und Hummus vom Blech
Overnight Müsli Bircher-Style
Knusper Kekse
Pflaumenmus mit wenig Zucker
Schweinefilet mit Datteln und Feldsalat
Couscous-Salat mit zartrosa Entenbrust
Selbstgemachte Frucht-Getreideschnitten
Glutenfreier Schokokuchen mit Nüssen
Kernige Müsliriegel
Müsliriegel mit Chia & Kokos
Knuspriges Nuss-Granola
Schoko-Kirsch-Energy-Balls & Möhren-Energy-Balls
Hähnchenspieße auf Gemüse-Couscous
Früchte-Nuss-Brot
Matcha-Energyballs
Roher Matcha Cheesecake (vegan und glutenfrei)
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