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Rezepte

Omega 3 Rezepte

59 Rezepte

Schneller Thunfischsalat
Schneller Thunfischsalat
  • Kalorienarm
10min
Einfach
4.4/5
Ofen-Lachs mit Kartoffeln und Gemüse
Ofen-Lachs mit Kartoffeln und Gemüse
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
50min
Einfach
4.0/5
Gebackener Lachs mit Pfeffermarinade
Gebackener Lachs mit Pfeffermarinade
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
3h
Einfach
4.9/5
Zucchinigemüse mit Lachs
Zucchinigemüse mit Lachs
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
35min
Einfach
4.7/5
Video
Lachs-Brokkoli-Auflauf
Lachs-Brokkoli-Auflauf
  • Glutenfrei
1h 10min
Einfach
4.7/5
Lauchrahm mit Lachs
Lauchrahm mit Lachs
    25min
    Einfach
    4.6/5

    Was hast du noch da?

    Wir zeigen dir, was du damit zubereiten kannst und helfen dir, weniger wegzuwerfen.

    Lachs mit Gemüsepfanne
    Lachs mit Gemüsepfanne
    • Low Carb
    • Kalorienarm
    30min
    Einfach
    4.7/5
    Thunfischauflauf
    Thunfischauflauf
      1h 5min
      Einfach
      4.7/5
      Thunfisch-Nudel-Auflauf
      Thunfisch-Nudel-Auflauf
        55min
        Einfach
        4.6/5
        Winterlicher Kartoffelsalat
        Winterlicher Kartoffelsalat
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Laktosefrei
        1h 25min
        Einfach
        4.8/5
        Gegrillter Lachs zu Tomatensalsa
        Gegrillter Lachs zu Tomatensalsa
        • Low Carb
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        1h 40min
        Einfach
        4.6/5
        Sushi Bowl mit Lachs & Avocado
        Sushi Bowl mit Lachs & Avocado
        • Laktosefrei
        55min
        Mittel
        4.9/5
        Wok-Nudeln mit Gemüse & Lachs
        Wok-Nudeln mit Gemüse & Lachs
          40min
          Einfach
          4.6/5
          Reis-Lachs-Pfanne
          Reis-Lachs-Pfanne
          • Glutenfrei
          40min
          Einfach
          4.8/5
          Gegrillter Thunfisch mit Tomaten-Avocado-Salsa
          Gegrillter Thunfisch mit Tomaten-Avocado-Salsa
            40min
            Mittel
            5.0/5
            Veganer Protein Shake
            Veganer Protein Shake
              5min
              Einfach
              4.8/5
              Thunfischsteak auf Rucola-Pestosalat
              Thunfischsteak auf Rucola-Pestosalat
              • Low Carb
              • Laktosefrei
              • Glutenfrei
              25min
              Einfach
              4.6/5
              Lachs mit Gewürzkruste
              Lachs mit Gewürzkruste
                35min
                Einfach
                4.6/5
                Lachs mit Nusskruste
                Lachs mit Nusskruste
                  40min
                  Mittel
                  5.0/5
                  Koreanisches Bibimbap
                  Koreanisches Bibimbap
                    45min
                    Mittel
                    4.5/5
                    Video
                    Walnuss-Orangen-Riegel
                    Walnuss-Orangen-Riegel
                      2h
                      Einfach
                      4.5/5
                      Fruchtiger Pulled Lachs
                      Fruchtiger Pulled Lachs
                        50min
                        Einfach
                        4.5/5
                        Veggie-Bowl mit Algen
                        Veggie-Bowl mit Algen
                        • Vegetarisch
                        • Laktosefrei
                        40min
                        Einfach
                        4.2/5
                        Winter Bowl mit Couscous und Walnüssen
                        Winter Bowl mit Couscous und Walnüssen
                        • Vegetarisch
                        • Vegan
                        40min
                        Einfach
                        4.4/5
                        Miso Lachs
                        Miso Lachs
                        • Kalorienarm
                        40min
                        Einfach
                        4.3/5
                        Lachs-Spieße für den Grill
                        Lachs-Spieße für den Grill
                        • Low Carb
                        • Laktosefrei
                        • Glutenfrei
                        1h 10min
                        Mittel
                        4.4/5
                        Sesam-Lachs mit Asiagemüse aus der Heißluftfritteuse
                        Sesam-Lachs mit Asiagemüse aus der Heißluftfritteuse
                        • Low Carb
                        50min
                        Einfach
                        4.3/5
                        Möhren-Apfel-Salat
                        Möhren-Apfel-Salat
                        • Vegetarisch
                        • Low Carb
                        • Glutenfrei
                        15min
                        Einfach
                        4.4/5
                        Kerniges Granola mit Hanfsamen
                        Kerniges Granola mit Hanfsamen
                        • Vegan
                        • Laktosefrei
                        • Glutenfrei
                        20min
                        Einfach
                        4.2/5
                        Blätterteig-Walnuss-Strudel mit Feta & Spinat
                        Blätterteig-Walnuss-Strudel mit Feta & Spinat
                        • Vegetarisch
                        1h
                        Einfach
                        4.1/5
                        Linsensalat mit Balsamicodressing
                        Linsensalat mit Balsamicodressing
                        • Vegetarisch
                        • Vegan
                        • Laktosefrei
                        1h 15min
                        Mittel
                        4.4/5
                        Reis mit Thunfisch
                        Reis mit Thunfisch
                        • Glutenfrei
                        45min
                        Mittel
                        4.1/5
                        Kohlrabi-Salat mit Apfel & Himbeere
                        Kohlrabi-Salat mit Apfel & Himbeere
                        • Vegetarisch
                        • Vegan
                        • Low Carb
                        25min
                        Einfach
                        4.1/5
                        Graupenrisotto mit Spinat und Lachs
                        Graupenrisotto mit Spinat und Lachs
                          50min
                          Einfach
                          4.5/5
                          1
                          2