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Die besten afrikanischen Rezepte

24 Rezepte

Fufu mit Erdnusssoße
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
30min
Einfach
Geschnetzeltes auf afrikanische Art
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
50min
Einfach
Afrikanischer Erdnusstopf
1 Zutat im Angebot
  • Laktosefrei
40min
Einfach
Afrikanischer Hackfleischtopf mit Banane
1 Zutat im Angebot
Afrikanischer Kartoffel-Eintopf
1 Zutat im Angebot
  • Laktosefrei
45min
Einfach
Freekeh-Salat
1 Zutat im Angebot
  • Vegetarisch
40min
Einfach
Pfannenbrot mit Zatar-Öl
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
40min
Einfach
Herzhafte Hackfleisch-Tarte
2 Zutaten im Angebot
Chakalaka Gewürzmischung
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
15min
Einfach
Kalbsschnitzel mit Süßkartoffelgratin
2 Zutaten im Angebot
Vegane Tajine mit Joghurtsauce
2 Zutaten im Angebot
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Vegetarisch
1h
Einfach
Chakalaka
1 Zutat im Angebot
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Vegetarisch
45min
Einfach
Zitronen fermentieren
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
30min
Mittel
Koshary
1 Zutat im Angebot
  • Vegetarisch
  • Vegan
35min
Einfach
Pikant gegrillte Ananas
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
50min
Einfach
Couscouspfanne mit Harissa-Kichererbsen
2 Zutaten im Angebot
Thieboudienne: Reispfanne mit Fisch aus dem Senegal
3 Zutaten im Angebot
Ofengemüse mit Harissa und Kräuterquark
1 Zutat im Angebot
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
50min
Mittel
Chili-Tamarinden-Marinade
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
10min
Einfach
Grundrezept Harissa
1 Zutat im Angebot
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
55min
Mittel
Spaghetti mit Harissa-Tomatensoße
1 Zutat im Angebot
Südafrikanischer Süßkartoffelpudding
  • Wenig Zucker
  • Glutenfrei
1h 10min
Einfach