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Die besten afrikanischen Rezepte

24 Rezepte

Fufu mit Erdnusssoße
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
30min
Einfach
Geschnetzeltes auf afrikanische Art
  • Laktosefrei
  • Low Carb
50min
Einfach
Afrikanischer Erdnusstopf
  • Laktosefrei
40min
Einfach
Afrikanischer Kartoffel-Eintopf
2 Zutaten im Angebot
  • Laktosefrei
45min
Einfach
Freekeh-Salat
  • Vegetarisch
40min
Einfach
Pfannenbrot mit Zatar-Öl
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
40min
Einfach
Herzhafte Hackfleisch-Tarte
1 Zutat im Angebot
Chakalaka Gewürzmischung
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
15min
Einfach
Vegane Tajine mit Joghurtsauce
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Vegetarisch
1h
Einfach
Chakalaka
1 Zutat im Angebot
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Vegetarisch
45min
Einfach
Zitronen fermentieren
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
30min
Mittel
Koshary
  • Vegetarisch
  • Vegan
35min
Einfach
Pikant gegrillte Ananas
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
50min
Einfach
Couscouspfanne mit Harissa-Kichererbsen
1 Zutat im Angebot
Thieboudienne: Reispfanne mit Fisch aus dem Senegal
1 Zutat im Angebot
Ofengemüse mit Harissa und Kräuterquark
1 Zutat im Angebot
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
50min
Mittel
Chili-Tamarinden-Marinade
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
10min
Einfach
Grundrezept Harissa
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
55min
Mittel
Südafrikanischer Süßkartoffelpudding
  • Wenig Zucker
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
1h 10min
Einfach