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https://www.rewe.de/ernaehrung/fructoseintoleranz/

Gut 15-25 % der Deutschen sind von einer Fructoseintoleranz betroffen und bekommen nach dem Essen von Obst und Gemüse Magen-Darm-Probleme.

Gut zu wissen:

Fruchtzucker steckt in vielen Obst- und Gemüsesorten. Was viele nicht wissen: Auch Fertiglebensmittel können große Mengen enthalten. Kochen Sie bei einer Fructoseintoleranz am besten frisch, so vermeiden Sie unnötige Probleme.

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