Fruchtpulver liegt aktuell voll im Trend. Im Müsli, als Smoothie oder im Gebäck, entdecke tolle Rezepte und Infos rund um den fruchtigen Trend.
Wo man auch hinschaut, Bowls begegnen einem fast überall. Kein Wunder, denn sie sind lecker und machen richtig viel hier. Ob süße Frühstücksbowl mit vielen frischen Früchten oder herzhafte Gemüse-Bowl zum Lunch, eine Bowl geht zu jeder Mahlzeit.
Schon mal selber fermentiert? Klar, Oma wusste noch wie das mit dem großen Sauerkrauttopf im Keller funktionierte, aber auch mit einem einfachen Einmachglas kannst du Gemüse fermentieren. Besonders lecker ist Kimchi, die koreanische Variante von Sauerkraut. Musst du unbedingt probieren!
Weniger ist mehr: Dass zu viel Zucker nicht gut für unsere Gesundheit ist, lernen wir früh. Doch wie vermeidet man zu viel Zucker im Alltag und wo versteckt er sich überall? Lese hier, wie du dich zuckerärmer ernähren kannst und entdecke leckere Rezepte.
Ultraviolett ist DIE Trendfarbe 2018! Entdecke unsere trendigen Rezepte in lila und sorge für Abwechslung auf dem Tisch. Hast du schon mal mit der Ube-Wurzel gekocht oder lila Kartoffelsalat probiert? Nein? Dann wird es höchste Zeit!
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