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Spaghetti mit Bolognesesoße

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Spaghetti mit Bolognesesoße

Gesamtzeit25 Minuten

Zubereitung25 Minuten

SchwierigkeitEinfach
  • Energie 426 kcal
  • Eiweiß 16 g
  • Fett 10.4 g
  • Kohlenhydrate 68 g
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ErnährWert

8 /10
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Gewählte Zutaten:

Zubereitung

  • Zutaten
    • 300 g Spaghetti
    • Salz
    • 1 Bund Petersilie

    Spaghetti in kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung zubereiten. Petersilie waschen, trocken schütteln. Blättchen, bis auf einige zum Garnieren, abzupfen und hacken.

  • Zutaten
    • 1 Zwiebel
    • 2 Möhren
    • 2 EL Öl
    • 1 Glas REWE Beste Wahl Bolognese Sauce
    • Salz
    • Pfeffer

    Zwiebel und Möhren schälen. Beides fein würfeln. Öl in einem Topf erhitzen. Zwiebel- und Möhrenwürfel darin glasig dünsten. Bolognese Sauce zugeben und unter Rühren aufkochen. Mit Salz und Pfeffer würzen.

  • Nudeln abgießen, abtropfen lassen und zurück in den Topf geben. Sauce dazugeben, mit den Nudeln mischen. Nudeln auf Tellern anrichten, mit Petersilie bestreuen und servieren.

Nährwerte pro Portion

NährstoffTagesanteil
Energie426 kcal19 %
Eiweiß16 g29 %
Fett10.4 g14 %
Kohlenhydrate68 g23 %
Vitamin A700 μg88 %
Vitamin K82.6 μg127 %
Vitamin C27.6 mg28 %
Kalium609.6 mg30 %

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.

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