Leichtes am Abend: Trennkost-Rezepte für den Abend

Trennkost Abendessen

Kohlenhydrate und Eiweiß zusammen – das ist bei Trennkost nicht erlaubt. Beim Abendessen werden Gerichte aus der Kohlenhydratgruppe empfohlen, z. B. Kartoffeln und Gemüse oder Salate.

Mehr zu Trennkost lesen
Brotsalat mit Blumenkohl und Schinken
Brotsalat mit Blumenkohl und Schinken
  • Laktosefrei
40min
Einfach
3.9/5
Spitzpaprika mit Brot-Pilz-Füllung
Spitzpaprika mit Brot-Pilz-Füllung
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Kalorienarm
45min
Einfach
4.1/5
Kartoffeln auf Bäckerart
Kartoffeln auf Bäckerart
  • Kalorienarm
1h 30min
Einfach
4.6/5
Hasselback-Kartoffeln auf Babyspinat-Salat
Hasselback-Kartoffeln auf Babyspinat-Salat
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
55min
Einfach
4.0/5
Süßkartoffel-Pfanne
Süßkartoffel-Pfanne
  • Vegetarisch
30min
Einfach
3.8/5
Gnocchi Pilz Pfanne
Gnocchi Pilz Pfanne
  • Vegetarisch
30min
Einfach
4.3/5
Schnelle Hokkaido-Pfanne
Schnelle Hokkaido-Pfanne
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
15min
Einfach
4.2/5
Video
Gebratenes Gemüse
Gebratenes Gemüse
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
4.5/5
Kartoffel-Champignon-Pfanne mit frischem Rucola
Kartoffel-Champignon-Pfanne mit frischem Rucola
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Einfach
4.3/5
Video
Gemüse vom Blech
Gemüse vom Blech
  • Kalorienarm
1h 5min
Einfach
4.6/5
Gebackenes Gemüse
Gebackenes Gemüse
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
55min
Einfach
5.0/5
Brokkolisuppe mit Vollkorncroûtons
Brokkolisuppe mit Vollkorncroûtons
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Kalorienarm
30min
Einfach
4.2/5

Noch mehr Trennkost Rezepte?

Trennkost Frühstück
Trennkost Mittagessen