Die besten Trennkost-Rezepte fürs Frühstück
Trennkost ist nach wie vor ein beliebter Ernährungstrend, um das ein oder andere Kilo zum Purzeln zu bringen. Doch was darf man essen? Das ist bei Trennkost gar nicht so leicht. Das beliebte Käsebrot geht z. B. nicht so ohne weiteres, denn Kohlenhydrate und Eiweiß werden getrennt. Sprich, ein Brot mit Honig ist erlaubt, mit Gouda allerdings nicht. Hier kommen ein paar Rezeptideen, die morgens schmecken.
