Schoko Crossies

Name: Schoko Crossies
Total time: 20 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 400 g Kuvertüre Vollmilch; 200 g ja! Cornflakes

55 Bewertungen

Gesamtzeit20 Minuten

SchwierigkeitEinfach

Energie 725 kcal
Eiweiß 11.2 g
Fett 33.5 g
Kohlenhydrate 97.1 g

ErnährWert

4 /10

Was ist das?

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400 g Kuvertüre Vollmilch
200 g ja! Cornflakes

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Utensilien

Zubereitung

Zutaten
- 400 g Kuvertüre Vollmilch
Kuvertüre hacken und im Wasserbad schmelzen.
Du brauchst
- Backblech
- Backpapier
Zutaten
- 200 g ja! Cornflakes
Cornflakes mit der Schokolade vermischen. Backblech mit Backpapier auslegen und mit einem Teelöffel kleine Cornflakes-Schoko-Häufchen formen.
Im Kühlschrank ca. 10 Minuten aushärten lassen.

Nährwerte pro Portion

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
Nährstoff		Tagesanteil
Energie	725 kcal	33 %
Eiweiß	11.2 g	20 %
Fett	33.5 g	45 %
Kohlenhydrate	97.1 g	32 %

Tipp

Du kannst die Schoko-Crossies variieren und statt Vollmilch- Zartbitter- oder weiße Schokolade und statt Cornflakes Nüsse nehmen. Wie bei unseren Zweierlei Nuss-Schoko-Crossies

Ökotrophologin / Ernährungsberaterin
Anja Corvin