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Ernährungspläne Zutaten
| Fett für die Form | |
| 100 g | Zartbitter Schokolade |
| 350 g | Rote Bete (geschält und gegart) |
| 3 | Eier (Größe M) |
| 100 g | Rohrzucker |
| 1 Prise(n) | Salz |
| 150 ml | Rapsöl |
| 130 g | Dinkelmehl (Type 630) |
| 30 g | Backkakao |
| 1 TL | Backpulver |
| 150 g | Zartbitter Kuvertüre |
| 100 ml | Sahne |
| 2 EL | Kirschkonfitüre (optional) |
Utensilien
Springform 20 cm, Küchenreibe, Handmixer, oder, Küchenmaschine,
Zubereitung
- Springform 20 cm
- Fett für die Form
Den Backofen auf 180 °C Ober- und Unterhitze vorheizen. Eine Springform (ca. 22 cm Durchmesser) einfetten.
- Küchenreibe
- 100 g Zartbitter Schokolade
- 350 g Rote Bete (geschält und gegart)
Die Zartbitterschokolade in Stücke schneiden und im Wasserbad oder in einem kleinen Topf bei ganz niedriger Hitze schmelzen. Die Rote Bete grob raspeln.
- Handmixer
- oder
- Küchenmaschine
- 3 Eier (Größe M)
- 100 g Rohrzucker
- 1 Prise(n) Salz
- 150 ml Rapsöl
Eier, Zucker und Salz in einer Rührschüssel mit den Schneebesen des Handrührgeräts oder der Küchenmaschine einige Minuten cremig aufschlagen. Rapsöl, Rote Bete und geschmolzene Schokolade dazugeben und unterquirlen.
- 130 g Dinkelmehl (Type 630)
- 30 g Backkakao
- 1 TL Backpulver
Mehl, Kakao und Backpulver miteinander mischen und zu den feuchten Zutaten geben. Nur so lange rühren, bis ein homogener Teig entsteht. Den Teig in die vorbereitete Form füllen, glatt streichen und im Ofen ca. 45 Minuten backen. Bleibt bei der Stäbchenprobe kein Teig mehr am Holzspieß kleben, den Kuchen aus dem Ofen holen. Vollständig auskühlen lassen.
- 150 g Zartbitter Kuvertüre
- 100 ml Sahne
- 2 EL Kirschkonfitüre (optional)
Für den Guss die Zartbitterkuvertüre hacken. Die Sahne in einem Topf erhitzen, die Kuvertüre dazugeben und bei niedriger Temperatur darin schmelzen lassen, dabei ab und zu umrühren. Nach Belieben 2 EL Kirschkonfitüre unterrühren, das gibt der Ganache eine fruchtige Note.
Den Guss von der Mitte aus über den abgekühlten Kuchen gießen, gleichmäßig verteilen und trocknen lassen. Der Rote-Bete-Schokokuchen schmeckt köstlich mit kühler geschlagener Sahne.
Tipp zum Rezept
Besonders aromatisch schmeckt der Kuchen, wenn nicht die fertig gegarte Rote Bete aus der Vakuumpackung verwendet wird, sondern die Knollen selbst im Ofen gebacken werden. Dafür die rohen Knollen gut waschen, je nach Größe halbieren oder vierteln und in eine ofenfeste Form geben. Bei 180 °C Ober- und Unterhitze etwa 1 Stunde backen, bis sie gar sind.
