Fruchtige Kokos-Beeren-Balls

Fruchtige Kokos-Beeren-Balls

20min Gesamtzeit
Einfach
26

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Zubereitung

  • 4 EL REWE Bio Kokosöl nativ

Kokosöl bei kleiner Hitze schmelzen.

  • Standmixer
  • 200 g REWE Bio Müsli Hafer Crunchy
  • 120 g gemischte TK-Beeren

Müsli im Mixer fein zermahlen. Kokosöl und die TK-Waldbeeren zufügen und gut vermengen.

  • 30 g Kokosraspel

Aus der Masse mit feuchten Händen etwa walnussgroße Kugeln formen. Kugeln von allen Seiten in Kokosraspeln wälzen. Bis zum Verzehr kalt stellen.

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Zur Bewertung

Nährwerte pro Stück:

Energie

99 kcal

Kohlenhydrate

9,4 g

Fett

5,9 g

Eiweiß

1,7 g

Fruchtige Kokos-Beeren-Balls

Info

Rewe Bio und Naturland sind strenger, als die EU-Öko-Verordnung es vorschreibt – für mehr soziale Gerechtigkeit in den Produktionsländern von Kokosöl.

Luftdicht verschlossen kannst du die Kokos-Beeren-Balls etwa 2-3 Tage im Kühlschrank aufbewahren.

Diane Buckstegge Bild
Ökotrophologin

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