Exotisches Schicht-Müsli

Name: Exotisches Schicht-Müsli
Total time: 20 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 1 Ananas; 1 Banane; 100 g getrocknete Mango; 600 g Naturjoghurt; 1 EL Limettensaft; 2 EL Honig; 8 EL kernige Haferflocken; 2 EL Kokoschips

Gesamt: 20 min

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Exotisches Schicht-Müsli

Zubereitung

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Ananasfruchtfleisch mit einem scharfen Messer aus der Schale lösen und in feine Würfel schneiden. Banane schälen und grob hacken. Getrocknete Mango ebenfalls grob hacken und mit der Banane vermischen.
Joghurt mit Limettensaft und Honig verrühren.
Abwechselnd in vier Gläser schichten: Etwas Joghurt, Ananas, Joghurt, Haferflocken, Joghurt, Banane-Mango, Joghurt und zum Schluss Kokoschips.

Sophie

Für noch mehr Exotik können Sie statt normalem Naturjoghurt auch Kokosjoghurt nehmen.

Viel Spaß beim Nachkochen!

Nährwerte*SchließenAnzeigen

Energie
357kcal
Eiweiß
10g
Fett
10g
Kohlenhydrate
58g

* Die angegebenen Werte entsprechen dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß der D-A-CH-Referenzwerte und beziehen sich auf eine Portion/ein Stück.