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Frühstückshörnchen

Eine Bewertung
Frühstückshörnchen

Gesamtzeit2:25 Stunden

Zubereitung35 Minuten

SchwierigkeitMittel
Gauge Wheel

ErnährWert

4 /10
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Utensilien

  • Zestenreibe
  • Sieb
  • Handmixer
  • Backpapier
  • Teigrolle
  • Backpinsel

Zubereitung

  • Du brauchst
    • Zestenreibe
    Zutaten
    • 250 ml Milch (3,8 % Fett)
    • 100 g Butter
    • 1 Bio Zitrone
    • 0.5 Vanilleschote

    Milch in einem Topf nur leicht erwärmen und die Butter darin schmelzen. Die Zitrone waschen, trocknen und die Schale abreiben. Das Mark der Vanilleschote herauskratzen.

  • Du brauchst
    • Sieb
    • Handmixer
    Zutaten
    • 500 g Weizenmehl Type 405
    • 2 Eier (Größe M)
    • 30 g Hefe (frisch)
    • 80 g Zucker
    • Salz

    Mehl in eine Rührschüssel sieben. Zitronenabrieb, Vanillemark, 2 Eier, Hefe, Zucker und eine Prise Salz zugeben. Die Butter-Milch-Mischung zugießen und den Teig mit einem Handrührgerät zu einem geschmeidigen Teig kneten, bis er sich von der Schüssel löst.

  • Den Teig mit einem sauberen Küchenhandtuch abgedeckt an einem warmen Ort ca. 60 Minuten gehen lassen.

  • Du brauchst
    • Backpapier

    Ofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Zwei Backbleche mit Backpapier auslegen.

  • Du brauchst
    • Teigrolle
    Zutaten
    • Mehl für die Arbeitsfläche

    Den Teig auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche zu einem Kreis mit 60 cm Durchmesser ausrollen. Den Kreis in 12 Tortenstücke teilen und die Enden noch mal in der Mitte 2 cm einschneiden. Den Hefeteig von der langen Seite zur Spitze hin ohne viel Druck zu Hörnchen aufrollen und diese auf die Bleche verteilen.

  • Du brauchst
    • Backpinsel
    Zutaten
    • 1 Ei (Größe M)
    • 1 EL Schlagsahne

    1 Ei mit der Sahne verrühren und die Hörnchen damit bestreichen. Nochmals ca. 30 Minuten gehen lassen.

  • Die Hörnchen im Ofen auf mittlerer Schiene ca. 15-20 Minuten nacheinander backen. Stäbchenprobe durchführen. Herausnehmen und auskühlen lassen.

Nährwerte pro Portion

NährstoffTagesanteil
Energie280 kcal13 %
Kohlenhydrate40.8 g14 %
Fett9.8 g13 %
Eiweiß7.6 g14 %
Kalium175 mg9 %
Vitamin A102 μg13 %
Niacin2.8 mg22 %
Folat117 µg29 %

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.

Tipp

Gut zu wissen: Für eine fruchtige oder schokoladige Note die Teigdreiecke mit Konfitüre oder Nuss-Nugat-Creme bestreichen und anschließend aufrollen.

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