425kcal
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Bunter Wintereintopf mit Mettwurst
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Kartoffeln schälen, waschen und in kleine Stücke schneiden. Möhren schälen und in Scheiben schneiden. Rosenkohl putzen und waschen. Lauch putzen, waschen und in Ringe schneiden. Zwiebeln schälen und hacken.
Öl in einem großen Topf erhitzen und die Zwiebeln anschwitzen. Kartoffeln, Möhren, Rosenkohl und Lauch zufügen und kurz mitanschwitzen. Mit Gemüsebrühe ablöschen.
Mettwurst in Scheiben schneiden und zusammen mit den Lorbeerblättern zufügen. Bei mittlerer Hitze ca. 15-20 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse und die Kartoffeln gar sind.
Lorbeerblätter entfernen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Petersilie waschen, trocken schütteln, fein hacken und über den Eintopf streuen. Mit einem Klecks Crème fraîche anrichten.
Viel Spaß beim Nachkochen!
Nährwerte*
- Energie
- Eiweiß16g
- Fett22g
- Kohlenhydrate34g
Vitalstoffe*
- Vitamin A1.620,0μg
- Vitamin E4,3mg
- Vitamin C85,9mg
- Calcium142,0mg
* Die angegebenen Werte entsprechen dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß der D-A-CH-Referenzwerte und beziehen sich auf eine Portion/ein Stück.
Zutaten für 4 Portionen
- 600 g Kartoffeln
- 300 g Möhren
- 500 g Rosenkohl
- 1 Stange(n) Lauch
- 2 Zwiebeln
- 1 EL Rapsöl
- 1 l Gemüsebrühe
- 200 g feine Mettwurst
- 2 Lorbeerblätter
- 4 Stiel(e) Thymian
- Salz
- Pfeffer
- 0,50 Bund Petersilie
- Crème fraîche
Benötigte Utensilien für dieses Rezept
- Sparschäler
