Kleine Süßkartoffelsuppe mit Chorizo-Chips

Kleine Süßkartoffelsuppe mit Chorizo-Chips

35min Gesamtzeit
Mittel
20min Zubereitung
205

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Zubereitung

  • 1 Schalotte
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 rote Chilischote
  • 2 Süßkartoffeln (à ca. 450 g)
  • 2 EL Öl
  • 900 ml Gemüsebrühe

Schalotte und Knoblauch schälen und hacken. Chilischote längs aufschneiden, Kerne entfernen und Fruchtfleisch hacken. Süßkartoffeln schälen und in Würfel schneiden. Öl in einem Topf erhitzen und Schalotte und Knoblauch darin glasig dünsten. Hälfte der gehackten Chili zugeben und kurz mitdünsten. Süßkartoffel zugeben und anbraten. Mit Gemüsebrühe ablöschen und ca. 15 Minuten köcheln lassen.

  • 100 g Chorizo am Stück
  • 2 EL Sherry

Chorizo pellen und in 2-3 mm dicke Scheiben schneiden. In einer Pfanne ohne Fett knusprig auslassen. Nach Belieben mit Sherry ablöschen.

  • Pürierstab
  • 2 Stiel(e) Petersilie
  • 100 g Crème fraîche
  • Salz

Petersilie waschen und Blättchen hacken. Suppe mit Hälfte der Crème fraîche sehr fein pürieren und mit Salz abschmecken. Suppe auf Tassen verteilen und mit je 1 Klecks Crème fraîche, Chorizo-Chips, restlicher Chili und Petersilie garnieren.

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Zur Bewertung

Nährwerte pro Portion:

Energie

498 kcal

Kohlenhydrate

58,1 g

Fett

26,2 g

Eiweiß

9,5 g

Kleine Süßkartoffelsuppe mit Chorizo-Chips

Tipp zum Rezept

Sherry ist ein Weißwein, der mit etwas Branntwein aufgespritet und danach einem Reifeprozess im Holzfass unterzogen wird. Am Ende dieses Prozesses liegt sein Alkoholgehalt bei ca. 17 %. Meist wird er als Aperitif oder zu Tapas serviert, dient aber auch zum Verfeinern von Fleischgerichten.

Svenja Kilzer Bild
Ökotrophologin / Ernährungsberaterin

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